Как восстановить режим и питание после новогодних праздников

Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? …

Врач рассказал, как восстановить режим сна после праздников После праздников у многих людей сбит режим сна. Чтобы его восстановить, важно соблюдать несколько правил. В том числе необходимо засыпать при правиль …

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск …

Пензенский психиатр рассказал, как восстановить режим сна после праздников архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же наст …

На усиленный режим работы переведены спасатели ЕАО на период новогодних праздников По 12 января на период новогодних и рождественских праздников спасатели Еврейской автономной области переведены на усиленный режим несения службы, со …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …

Психолог рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Утром в первый рабочий день после праздников лучше всего составить план на грядущую неделю, расставить приоритеты и задачи равномерно, это поможет из …

Психолог Андросенко объяснила, как войти в режим после майских праздников По ее словам, если жизнь человека будет состоять только из праздников, то они, вероятно, потеряют свою ценность. …

Как восстановиться и войти в рабочий режим после праздников: советы специалиста Опросы показывают, что около 65 процентов россиян предпочитают проводить праздничные выходные дома или в гостях, выбрав более пассивный отдых. …

Как спецслужбы на Ставрополье справляются с последствиями новогодних праздников Подготовка к Новому году, а затем и он сам оставляют после себя не только массу впечатлений, но зачастую и горы мусора. Как справляются с работой отв …

Более миллиона туристов отправились в Петербург в дни новогодних праздников Северную столицу посетили 1,2 млн туристов. Для гостей организовали несколько площадок Рождественской ярмарки, ледовые катки – один из них считается …

Москвичи смогут заморозить карты «Тройка» на время новогодних праздников С сентября 2023 года в мобильном приложении «Метро Москвы» появилась возможность приостановки действия годового проездного на карте «Тройка», позволя …

Необходимость соблюдения врачебных назначений в период новогодних праздников объяснила врач из ЕАО Врач-невролог ОГБУЗ «Смидовичская районная больница» Анастасия Кузьменко рассказала о том, почему во время новогодних праздников важно соблюдать назн …

За время новогодних праздников ставропольцы отправили в зону СВО больше 38 тонн гуманитарной помощи В предпраздничные дни и выходные со Ставрополья на фронт отправили больше 38 тонн полезного груза. Новостью в своем телеграм-канале поделился губерна …

Режим повышенной готовности введут в Костромской области на новогодних праздниках Особый режим будет действовать на территории региона с 09:00 29 декабря до 09:00 9 января. Такое решение было принято в администрации региона, чтобы …

На время праздников коммунальные службы Ставрополья перевели на усиленный режим работы Это требуется для недопущения и оперативного устранения возможных внештатных ситуаций, пояснили в МинЖКХ региона. …

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

Снег забыли в 2024-м: как Волгоград замело после новогодних каникул год назад За все новогодние каникулы в Волгограде впервые за долгое время так и не выпал снег. В первый рабочий день 2025 года улицы напоминают, скорее, раннюю …

Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с …

Эндокринолог рассказала волгоградцам, как восстановиться после праздников Врач-эндокринолог поликлинического звена больницы Фишера Марина Арсенова поделилась секретами правильно выхода с новогодних праздников для организма. …

Эксперт: рубль после праздников может укрепиться Финансовый аналитик BitRiver Владислав Антонов сообщил агентству "Прайм", что рубль укреплялся на прошлой неделе в связи с рядом мер по его поддержке …

Названы обостряющиеся после майских праздников болезни По прошествии длинных майских выходных у россиян зачастую обостряются некоторые заболевания. Врачи отмечают, что после отдыха пациенты жалуются на бо …

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. …