Как восстановиться и войти в рабочий режим после праздников: советы специалиста

Психолог рассказала, как войти в рабочий режим после праздников Утром в первый рабочий день после праздников лучше всего составить план на грядущую неделю, расставить приоритеты и задачи равномерно, это поможет из …

Психолог Андросенко объяснила, как войти в режим после майских праздников По ее словам, если жизнь человека будет состоять только из праздников, то они, вероятно, потеряют свою ценность. …

Эндокринолог рассказала волгоградцам, как восстановиться после праздников Врач-эндокринолог поликлинического звена больницы Фишера Марина Арсенова поделилась секретами правильно выхода с новогодних праздников для организма. …

Врач дала советы по разгрузке организма после майских праздников Во время майских праздников из-за активной нагрузки организма жирной и калорийной пищей печень, желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа, сердц …

Врач рассказал, как восстановить режим сна после праздников После праздников у многих людей сбит режим сна. Чтобы его восстановить, важно соблюдать несколько правил. В том числе необходимо засыпать при правиль …

Как восстановить режим и питание после новогодних праздников После продолжительных новогодних праздников приходится возвращаться в рабочие серые будни. Не у всех это получается сделать сразу и с радостью, ведь …

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск …

Пензенский психиатр рассказал, как восстановить режим сна после праздников архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же наст …

Бег для начинающих: советы специалиста Сегодня Всемирный день бега. Он отмечается каждую первую среду июня. Это не только праздник легкоатлетов, но и всех, кто увлекается самым доступным в …

Как ухаживать за кожей в холода: советы специалиста В зимнее время нашей коже нужен особенный уход. Что поменять, добавить на нашу полочку, какие средства. …

Как взыскать алименты с должников: советы специалиста Ко Дню защиты детей на Ставрополье проходит акция «Судебные приставы – детям». Она будет длиться до 1 июня. …

Как войти в Безопасный режим на ПК с Windows 11? Когда вы загружаете компьютер с Windows 11 в безопасном режиме, драйверы и некоторые функции операционной системы отключаются. Это позволяет устранит …

На усиленный режим работы переведены спасатели ЕАО на период новогодних праздников По 12 января на период новогодних и рождественских праздников спасатели Еврейской автономной области переведены на усиленный режим несения службы, со …

На время праздников коммунальные службы Ставрополья перевели на усиленный режим работы Это требуется для недопущения и оперативного устранения возможных внештатных ситуаций, пояснили в МинЖКХ региона. …

Золото пытается восстановиться после просадки на ... Золото подорожало на 0.3% после падения более чем 2% на минувшей неделе. В пятницу вышли данные, согласно которым предпочитаемый Федрезервом показате …

Назван простой способ восстановиться после COVID-19 Ученые из Университета Шарджи (ОАЭ) установили, что работа по дому, приготовление пищи и соблюдение ежедневной личной гигиены эффективно помогает вос …

Телеведущая Кудрявцева пожаловалась, что не может восстановиться после операции Телеведущая Лера Кудрявцева посетовала в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена), что не может до конца восст …

Режим дня во время подготовки к экзаменам: советы экспертов По мнению специалистов, все начинается со здорового сна. К примеру, у недосыпающих 2-2,5 часа детей уровень работоспособности снижается на 30 %. Поэт …

Гроссмейстер Непомнящий рассказал, сумел ли восстановиться после турнира претендентов Россиянин Ян Непомнящий ответил на вопрос, сложно ли восстанавливаться после матчей за звание чемпиона мира и кандидатских турниров. …

Стало известно, какое занятие лучше всего помогает восстановиться после COVID-19 Работа по дому, приготовление пищи и ежедневное соблюдение личной гигиены эффективно помогают восстанавливать физическую выносливость после коронавир …

Тренер Ласицкене: «Мария не успела восстановиться к Играм БРИКС. Сейчас она проходит реабилитацию после травмы» Олимпийская чемпионка в прыжках в высоту сейчас проходит реабилитацию после травмы. «Маша, к сожалению, не успела восстановиться к Играм БРИКС. Сейча …

Разин – игрокам «Металлурга» после победы над «Локомотивом»: «Молодчики, проявили характер, не запаниковали. Главное – восстановиться и еще один шаг сделать» Клуб из Магнитогорска обыграл ярославскую команду в овертайме (2:1 ОТ) и ведет в финальной серии Кубка Гагарина со счетом 3-0. «Ребятки, молодчики, п …

Рэшфорд временно ушел из соцсетей: «После тяжелого сезона хочу морально восстановиться. Спасибо болельщикам за поддержку в трудные времена» «Пришло время выйти из соцсетей на несколько недель. Я планирую отдохнуть и морально восстановиться после тяжелого как для меня, так и для команды се …

Как настроить рабочий стол iPhone после обновления на iOS 18 Многие владельцы iPhone любят свои смартфоны за простоту операционной системы и ее классный дизайн. Однако нельзя не отметить тот факт, что возможнос …