Ученые выяснили, сколько нужно сидеть и спать ежедневно для здоровья
По ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровья Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни. Среди самых страш …
Наука и Технологии 05:12, мая 19, 2024 | ferra.ruУчёные выяснили, полезен ли плач для здоровья С одной стороны, слёзы связаны с примитивным рефлексом, который защищает глаза от соринок и пыли. С другой — они могут быть вызваны эмоциями, способн …
Наука и Технологии 13:12, июня 10, 2024 | ferra.ruУчёные выяснили, чем кардиофитнес полезен для здоровья Исследование, проведённое Университетом Южной Австралии, показало, что благодаря высокому уровню кардиотренированности можно снизить риск смерти от л …
Наука и Технологии 07:54, мая 4, 2024 | ferra.ruРаскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут …
Наука и Технологии 05:36, июня 13, 2024 | ferra.ruРаскрыто, сколько чернослива нужно есть в день для сохранения здоровья костей Хорошо известно, что чернослив полезен для пищеварения. Однако новая научная работа показала, что этот продукт также благотворно влияет на состояние …
Наука и Технологии 00:30, мая 21, 2024 | ferra.ru«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …
Медицина 07:26, ноября 11, 2025 | oskol.city
Ученые выяснили, сколько лет осталось существовать жизни на Земле Учёные из Чикагского университета под руководством Р. Дж. Грэма предупреждают о серьезных изменениях на Земле, которые произойдут через один миллиард …
Общество и Регионы 21:26, октября 5, 2024 | gazetadaily.ruУченые выяснили, сколько звезд гаснет в Млечном Пути каждый год Специалисты Института поиска внеземного разума (SETI) вычислили, сколько звезд в год гаснет в нашей галактике Млечный Путь. По словам ученых, несмотр …
Наука 20:54, июня 1, 2024 | gazeta.ru
Ученые выяснили, сколько часов сна необходимо человеку для максимально долгой жизни без старения Недавнее исследование подтвердило, что для замедления процесса старения и снижения рисков для здоровья необходимо спать не менее 7 часов в сутки. Эти …
Это интересно 14:26, ноября 11, 2024 | incrussia.ru Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последств …
Это интересно 21:26, сентября 21, 2024 | incrussia.ru Врач объяснил, почему долго спать вредно для здоровья Привычка спать более десяти часов увеличивает риск смерти от инсульта, заявил кардиолог Герман Гандельман в эфире программы "Жить здорово!" на Первом …
Общие новости 00:26, июня 19, 2024 | tolknews.ru Физиотерапевт раскрыла, на какой подушке лучше спать для здоровья шеи Врач лечебной физкультуры (ЛФК), физиотерапевт Кристина Кайзер порекомендовала спать на правильной подушке для здоровья головы и шеи и перечислила уп …
Наука 22:24, апреля 20, 2024 | gazeta.ru До 20 лет. Адвокат раскрыл, сколько сидеть подростку, убившему свою мать До 20 лет лишения свободы может грозить 15-летнему подростку, который хладнокровно убил свою мать в подмосковном Сергиевом Посаде, выясняли aif.ru. П …
Общие новости 00:26, ноября 8, 2024 | aif.ru Почему ночью нужно спать, а не работать? Современные люди часто пренебрегают традиционным распорядком и планируют свой день так, как это удобно в контексте особенностей занятости. Так, некот …
Наука и Технологии 20:54, мая 20, 2024 | api.follow.it «Такой же график был у Мейвезера». Джон Джонс раскрыл, во сколько ложится спать Действующий чемпион UFC в тяжёлом дивизионе (до 120 кг) Джон Джонс поделился подробностями относительно своего ежедневного графика. …
Спорт 16:36, мая 17, 2024 | championat.com Психолог рассказал, как нужно спать подросткам, чтобы сдать ЕГЭ В этом году основной период сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) пройдёт с 23 мая по 1 июля, дополнительный — с 4 по 23 сентября. Быть бодры …
Общие новости 19:24, мая 13, 2024 | life.ru Львам до 5 мая нужно обратить внимание на знаки, Девам нельзя сидеть дома, на горизонте тот самый Львам до 5 мая нужно обратить внимание на знаки, Девам нельзя сидеть дома, на горизонте тот самый Гороскоп на выходные 4 и 5 мая. Одним знакам зодиак …
Общие новости 21:18, мая 3, 2024 | pg12.ru Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий 10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен привод …
Общие новости 16:24, мая 30, 2024 | incnews.ru Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …
Медицина 00:26, апреля 21, 2025 | medpulse.ru Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …
Медицина 14:26, января 9, 2026 | medpulse.ru
Сколько часов работы не вредно для здоровья? Частые и тем более постоянные переработки вередят здоровью, уверены врачи. А какое количество рабочих часов не вредно? …
Общие новости 15:18, апреля 29, 2024 | aif.ru
Эксперты выяснили, сколько россияне тратят на содержание животных Более половины пользователей Банки.ру – 54% – имеют домашних животных. Эксперты финансового маркетплейса провели исследование, выяснив, в какие суммы …
Экономика и Финансы 07:26, ноября 28, 2024 | banki.ru