Психолог Гут: справиться с шестидневкой помогут единомышленники

Психолог Гут: справиться с шестидневкой помогут единомышленники
Впереди россиян ждёт шестидневная рабочая неделя, которая многих приводит в ужас. Тут и с обычной пятидневной сложно было справиться, а дополнительный рабочий день для многих может стать той самой соломинкой, которая сломает спину верблюду.

Как этого не допустить — и рассказал специалист.Многие россияне в шестидневку перед майскими праздниками предпочитают пролететь на чистой силе воли и с закушенными удилами. Однако так легко надорваться и в итоге все долгие выходные не отдыхать и радоваться.

Опубликовано: 06:42, апреля 23, 2024 Рубрика: Бизнес и Промышленность Источник: secretmag.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить …

Наука и Технологии 00:26, октября 4, 2025 | hi-news.ru
Психолог рассказал о способе справиться с нагрузкой во время экзаменов

Психолог рассказал о способе справиться с нагрузкой во время экзаменов В мае обучение в школах подходит к концу, и для учащихся 9 и 11 классов наступает пора аттестации. Период экзаменов — это стрессовая пора для организ …

Общие новости 05:12, апреля 26, 2024 | iz.ru
Проблему решают покадрово // Какие меры помогут справиться с дефицитом на рынке труда

Проблему решают покадрово // Какие меры помогут справиться с дефицитом на рынке труда Власти готовят пакет мер против кадрового голода в стране, в частности, в правительстве предлагают смягчить подход к сверхурочной работе сотрудников, …

Экономика 18:54, апреля 19, 2024 | kommersant.ru
Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС

Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС Перед месячными многие женщины страдают из-за предменструального синдрома, который принято называть просто — ПМС. Он отражается и на физическом, и на …

Бизнес и Промышленность 15:42, мая 23, 2024 | secretmag.ru
Психолог Канищева: приседания помогут легче перенести расставание

Психолог Канищева: приседания помогут легче перенести расставание Дело здесь не в том, что после разрыва с некогда любимым человеком надо срочно переключаться на спорт. Наоборот, какое-то время полезно будет погруст …

Бизнес и Промышленность 04:54, апреля 25, 2024 | secretmag.ru
Психолог дала 8 советов, которые помогут перезагрузиться после работы и спастись от выгорания

Психолог дала 8 советов, которые помогут перезагрузиться после работы и спастись от выгорания В современном мире границы между работой и личной жизнью всё сильнее размываются, а риск получить выгорание быстро растёт. Как в таких условиях держа …

Общие новости 20:30, мая 3, 2024 | life.ru
Осенняя тревожность  как с нею справиться

Осенняя тревожность — как с нею справиться Эксклюзив02:46, 05 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенняя тревожность — как с нею справитьсяПоднять себе настроение и повысить продуктивность в хол …

Общие новости 07:26, октября 15, 2024 | incnews.ru
Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться

Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицин …

Медицина 07:26, июня 25, 2025 | oskol.city
Как справиться с текучестью кадров

Как справиться с текучестью кадров В компаниях может возникнуть ситуация, когда сотрудники увольняются чаще, чем планировалось. Высокая текучесть кадров влияет на производительность, у …

Это интересно 07:26, сентября 5, 2025 | incrussia.ru
Чеснок помог справиться с бессонницей

Чеснок помог справиться с бессонницей Чеснок многие считают отличным природным антибиотиком. Кроме того, известно, что этот довольно высококалорийный продукт улучшает сон.При регулярном у …

Наука и Технологии 07:24, июня 4, 2024 | ferra.ru
В Роспотребнадзоре рассказали, как справиться с аллергией весной

В Роспотребнадзоре рассказали, как справиться с аллергией весной Главное - не спутать признаки аллергии с обычной простудой. Наиболее частые симптомы - насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, оте …

Общие новости 11:06, мая 12, 2024 | sovainfo.ru
Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое …

Наука 03:36, апреля 29, 2024 | versiya.info
Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

Культура и Образование 04:30, мая 26, 2024 | oskol.city
Эксперты рассказали, как справиться с аэрофобией во время полёта

Эксперты рассказали, как справиться с аэрофобией во время полёта Аэрофобия, или страх перед полетами, является распространенным явлением, от которого страдают многие люди по всему миру. Этот страх может вызывать зн …

Туризм, путешествия 22:12, мая 5, 2024 | pravda.ru
Власти Грузии пнули ЕС: Не могут справиться с коррупцией

Власти Грузии пнули ЕС: Не могут справиться с коррупцией Внутренние структуры Евросоюза не могут гарантировать отсутствие коррупции, заявил спикер парламента Грузии Шалва Папуашвили, комментируя задержание …

Происшествия 21:26, декабря 2, 2025 | eadaily.com
Антистрессовая гимнастика. Как быстро справиться с подавленным настроением

Антистрессовая гимнастика. Как быстро справиться с подавленным настроением? Как быстро справиться со стрессом и подавленным настроением? Кто-то подумает про алкоголь, и напрасно: помочь может обычная зарядка. …

Общие новости 11:30, апреля 27, 2024 | aif.ru
ВСУ не смогли справиться с оставленной в поле российской техникой

ВСУ не смогли справиться с оставленной в поле российской техникой Российские войска оставили тяжелую огнеметную систему (ТОС) «Солнцепек» на одном из участков фронта. Однако ВСУ не смогли поразить технику из-за уста …

Общие новости 06:12, апреля 19, 2024 | ura.news
Не сломаться до экзамена. Как помочь детям справиться с СДВГ

Не сломаться до экзамена. Как помочь детям справиться с СДВГ Впереди последние учебные недели, а потом — экзамены. У школьников — это ОГЭ и ЕГЭ, у студентов — сессия. Даже если предстоит просто перейти в следую …

Общие новости 01:06, апреля 23, 2024 | aif.ru
Мал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на него

Мал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на него Тополиный пух опасен тем, что является не аллергеном, а «транспортом» для пыльцы растений и плесневых спор. О том, как защититься аллерги …

Общие новости 23:00, июня 1, 2024 | 5-tv.ru
62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом

62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом Эмоциональное выгорание обычно ассоциируется со стрессом, связанным с карьерой. Но часто воспитание детей может нанести такой же ущерб психическому з …

Это интересно 18:06, мая 17, 2024 | incrussia.ru
Космодромы в США не могут справиться со спросом на запуск ракет

Космодромы в США не могут справиться со спросом на запуск ракет Космодромы на территории США столкнулись с рекордным спросом, в связи с чем могут образоваться «пробки» из желающих запустить космические аппараты, п …

Технологии 21:26, января 9, 2025 | eadaily.com
Терапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх Т

Терапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх Т При этом, по её словам, убрать боль на пике приступа практически невозможно. А он может длиться до нескольких дней. В течение двух суток человек буде …

Бизнес и Промышленность 23:48, мая 30, 2024 | secretmag.ru
Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль …

Медицина 07:26, ноября 11, 2025 | oskol.city
Психологи назвали неожиданный способ справиться с сильным стрессом

Психологи назвали неожиданный способ справиться с сильным стрессом Оказывается, если поиграть в тетрис спустя несколько минут после эмоциональной травмы, то пережить её будет проще. Исследования показали, что тетрис …

Общие новости 12:42, апреля 19, 2024 | news-kmv.ru