Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС

Психолог дала 8 советов, которые помогут перезагрузиться после работы и спастись от выгорания В современном мире границы между работой и личной жизнью всё сильнее размываются, а риск получить выгорание быстро растёт. Как в таких условиях держа …

Психолог Морозова: родителям нужно помочь детям пережить стресс из-за экзаменов Детский и семейный психолог, психотерапевт Светлана Морозова посоветовала родителям школьников оказывать им поддержку в экзаменационный период. …

Врач Табунщикова: лежанки и игрушки помогут собаке пережить разлуку с хозяином Многие собаки скучают по своему хозяину, когда он надолго уезжает из дома, например в отпуск. Есть несколько способов, которые помогут домашним живот …

Психолог поделилась, как расправиться с навязчивым общением людей Соглашаясь с утверждением «человеку нужен человек», мы упускаем из виду, что потребности в общении у всех людей разные: одним необходимы регулярные д …

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. …

Эти 7 золотых цитат Омара Хайяма подарят потерянный смысл жизни и помогут пережить тьму Если вы находитесь в чёрной полосе уже слишком долго, всё вокруг кажется бессмысленным, а сил бороться с тяготами судьбы не осталось, то позвольте ст …

Любовная игла: почему психолог Вероника Селезнёва сравнивает разрыв отношений с наркотической ломкой и как пережить это Узнайте, как преодолеть любовную зависимость и вернуть радость жизни с помощью психологии и стратегии эмоционального исцеления. …

Психолог Гут: справиться с шестидневкой помогут единомышленники Впереди россиян ждёт шестидневная рабочая неделя, которая многих приводит в ужас. Тут и с обычной пятидневной сложно было справиться, а дополнительны …

Психолог Канищева: приседания помогут легче перенести расставание Дело здесь не в том, что после разрыва с некогда любимым человеком надо срочно переключаться на спорт. Наоборот, какое-то время полезно будет погруст …

Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор …

12 книг, которые помогут прокачать навыки общения Узнайте, как стать интересным собеседником, доносить своё мнение до окружающих, улаживать конфликты и оказывать поддержку. …

Советы, которые помогут повысить низкую самооценку 19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить …

5 приложений для iPhone, которые помогут подготовиться к экзаменам Конец мая и июнь ежегодно для многих становится определяющим — начинается период экзаменов не только в школах, но и в других учебных заведениях. Если …

5 проверенных техник, которые помогут копить деньги Многие мечтают о ярких путешествиях, но не всегда решаются воплотить эту мечту в жизнь из-за нехватки денежных средств. Однако с правильным подходом …

Названо три БАДа, которые помогут сбросить лишний вес В современном мире есть множество БАДов, которые активно рекламируются как средство при похудении. Однако работают только три пищевые добавки — капса …

Названы лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минуты Употребление сладкого чая, рисовой каши, массаж ступней и мочек помогают быстро протрезветь. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета …

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л …

7 рекомендаций, которые помогут раскрыть вашу женскую энергию Вдохновившись главными героинями новой комедии «Неприличные гости» страстной Линой (Зепюр Прилучная) и скованной Ольгой (Екатерина Стулова), делимся …

Названы ароматы для дома, которые помогут притянуть деньги в дом Ароматы базилика, розы, розмарина и сосны в доме могут помочь привлечь богатство. Об этом "Москве 24" рассказала эксперт по фэншуй и астролог Елена С …

Как продавать за границу: 4 меры господдержки, которые помогут бизнесу Экспорт — классный способ расшириться. Но выходить на зарубежные рынки не так просто. Рассказываем, какие инструменты помогут облегчить эту задачу, в …

Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой Универсального секрета успешной жизни не существует. Но никто не отменял маленькие шаги, которые помогают покорять высоты, — в том числе и карьерные. …

5 способов, которые помогут детям быть более успешными Родители часто беспокоятся о том, как их дети будут ориентироваться в мире, став взрослыми. Все дети разные, и каждый развивается в своем темпе. Но н …

8 товаров, которые помогут организовать пространство в небольшой ванной Благодаря им не придётся искать место для хранения полотенец, запасов бытовой химии и других нужных вещей. …