7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть
Мы все гуглим «как стать счастливее», но ответ может лежать в очевидных вещах из повседневной жизни, которую мы забыли.
Давайте посмотрим на опыт прошлого и разберем несколько привычек 20 века, которые стоит вернуть прямо сейчас. Ручные письма и открытки Когда-то люди ждали почтальона, как сегодня ждут уведомления в мессенджере.
Бумажное письмо или открытка были маленьким праздником: человек тратил время, выбирал слова, вкладывал эмоции. Такая связь оставалась в памяти надолго.
Попробуйте хотя бы раз в месяц писать другу длинное письмо или благодарственное сообщение — эффект будет куда сильнее, чем от сотни лайков. В СССР письма были классным способом держать связь с родственниками и друзьями, которые жили далеко.
Источник фотографии: kino.mail.ru Неспешные прогулки без гаджетов В 20 веке прогулка была естественной частью дня. Шли в магазин, заходили к соседям, бродили по парку и просто дышали.
Никто не проверял ленту каждые пять минут, мысли текли спокойно. Сейчас стоит вернуть эту привычку: 20–30 минут ходьбы без телефона помогут снизить стресс и услышать себя. Кажется, во времена СССР на улицах было гораздо больше людей.
Источник фотографии: picturehistory.livejournal.com Семейные обеды по расписанию Совместные трапезы собирали за столом детей, родителей и даже соседей.
Разговоры шли без спешки, а еда становилась не просто едой, а частью традиции. Сегодня мы часто едим с экраном, а ведь достаточно 2–3 раз в неделю собираться без гаджетов, чтобы снова почувствовать атмосферу тепла и поддержки.
Типичный семейный ужин в СССР. Источник фотографии: dzen.ru Хобби с ручной работой Вязание, работа с деревом или сад — все это давало человеку радость процесса и видимый результат.
Настроение улучшалось, а голова отдыхала. Современный аналог прост: уделите на выходных хотя бы полчаса ручному делу. Будь то ремонт велосипеда или выращивание зелени на балконе, удовольствие гарантировано.
Во времена СССР было гораздо больше ручного труда. Источник фотографии: fishki.net Ведение дневника Записи в тетради были своеобразной терапией: люди фиксировали мысли, события, благодарности. Это помогало наводить порядок в голове.
Сегодня достаточно 5–10 минут вечером, чтобы отметить три важных события и одну вещь, за которую вы благодарны. Простая практика делает жизнь яснее и спокойнее. В СССР ведение личного дневника было способом рассказать о своих мыслях и чувствах, сохранить важные события и просто побыть наедине с собой.
Источник фотографии: dzen.ru Зарядка и дворовый спорт Утро без гимнастики в прошлом считалось странным.
А после школы дети пропадали во дворе: футбол, скакалки, догонялки. Все это давало заряд бодрости и солн.
Секрет успешных людей, чтобы быть счастливее, продуктивнее и менее напряженными Дэвид Рок, основатель и генеральный директор NeuroLeadership Institute, компании, занимающейся научными разработками в области лидерства, утверждает, …
Это интересно 00:26, октября 18, 2024 | incrussia.ru7 вечерних привычек успешных людей Вечером одни из нас любит допоздна сидеть у телевизора. Другим надо доделать домашние дела, помочь детям выучить уроки и уложить их спать. А третьи и …
Знаменитости 00:42, мая 12, 2024 | woman.ruВы псих, если делаете это: пять привычек нездоровых людей Вы псих, если делаете это: пять привычек нездоровых людей В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью повседневной жизни, м …
Общие новости 18:42, июня 12, 2024 | pg12.ru9 повседневных привычек, которые портят зубы Зубы довольно крепкие, но регулярное воздействие на них имеет тот же эффект как у воды с камнем. Источник изображения: news-geeks.ru Все мы знаем, чт …
Наука и Технологии 14:26, февраля 4, 2025 | hi-news.ru6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинае …
Наука и Технологии 07:26, октября 8, 2025 | hi-news.ru10 привычек итальянок, которые позволяют им оставаться сексуальными и в 60 лет Эти удивительные женщины обладают врожденным чувством стиля и выделяются среди других европеек — у них особый шарм. …
Знаменитости 23:36, апреля 25, 2024 | woman.ruТоп-5 кухонных привычек из СССР, которые выдают в вас старомодную хозяйку Кажется, пришло время привести кухню в порядок. Предлагаем обратить внимание на детали, над которыми уже много лет смеются профессионалы и не только. …
Знаменитости 22:30, мая 20, 2024 | woman.ru5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать Эти 5 школьных привычек из прошлого действительно помогают лучше запоминать. Источник изображения: fotostrana.ru Многие приёмы, которыми пользовались …
Наука и Технологии 21:26, августа 21, 2025 | hi-news.ru
Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой Универсального секрета успешной жизни не существует. Но никто не отменял маленькие шаги, которые помогают покорять высоты, — в том числе и карьерные. …
Знаменитости 01:30, июня 4, 2024 | woman.ru 10 привычек француженок, которые срочно нужно взять на вооружение У девушек из этой западной страны стоит поучиться не только тому, как правильно повязывать шелковый платок, но и некоторым правилам жизни. …
Знаменитости 07:36, мая 8, 2024 | woman.ru 6 привычек, которые портят ваши ноги, — срочно откажитесь от них Мечтаете о стройных, подтянутых ногах? Рассказываем, как добиться желаемого. Спойлер: это проще, чем кажется. …
Знаменитости 21:26, марта 2, 2025 | woman.ru 6 привычек, которые уничтожают нервную систему: нехватка воды и сна Медик Игорь Паргунькин перечислил россиянам шесть привычек, негативно влияющих на нервную систему, пишет «Доктор Питер». От них лучше избавиться как …
Медицина 07:26, марта 16, 2025 | medpulse.ru «Пора бы принять решение и вернуть Россию на мировую арену» — экс‑тренер «Спартака» Каррера Бывший главный тренер «Спартака» итальянец Массимо Каррера заявил «Матч ТВ», что футбольные власти должны вернуть сборную России и клубы на междунаро …
Спорт 00:26, марта 28, 2025 | news.sportbox.ru
Измените жизнь: 15 привычек, которые делают женщину по-настоящему сильной Узнайте, как развить внутреннюю силу и уверенность в себе! 15 признаков сильной женщины, советы психологов и пошаговая инструкция для достижения гарм …
Красота 07:26, сентября 23, 2025 | lady.pravda.ru Чем отличался москвич от провинциала: 5 привычек, которые поражали советских жителей Россия отдельно, Москва отдельно — это подтвердит вам любой. Точно так же было и в СССР — определить тогда москвичей было очень легко, ведь эти привы …
Знаменитости 14:42, мая 7, 2024 | woman.ru Суд обязал вернуть в Россию снятую с торгов в Sotheby's картину XVI века «Мастерская» Владелец картины XVI века «Мастерская» художника Херри мет де Блеса смог добиться в суде её возврата после того, как работа была снята с аукциона Sot …
Культура и искусство 00:26, января 4, 2025 | versia.ru Побьёт даже «Прадо» на его же поле: Экспериментальный УАЗ-3172 пора вернуть на конвейер – Россия заждалась! Ульяновцы должны прислушаться к россиянам, которым необходим такой внедорожный универсал. Кризис после развала СССР стал причиной, по которой свет не …
Авто / Мото 23:36, апреля 24, 2024 | versiya.info Семь диких привычек из СССР, которые портят жизнь современным россиянам Семь диких привычек из СССР, которые портят жизнь современным россиянам Не все, что было актуально во времена Советского Союза, остается полезным сег …
Общие новости 05:42, апреля 30, 2024 | pg12.ru Анисин о Ротенберге в «Витязе»: «Клуб не будет серой мышью, станет напоминать команду, где играли я, Панарин, Марков. И хотелось бы вернуть красно-белую форму, ее делали под «Детройт» – Сейчас говорится, что Ротенберг может возглавить «Витязь». – Дай бог. «Витязь» – клуб с именем, а в последние годы это была серая масса. Появлялось …
Хоккей 21:26, июня 21, 2025 | sports.ru 7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов Рассказываем про 7 правил общения по телефону, которые реально снижают конфликты и делают разговоры приятным и продуктивными. Источник изображения: v …
Наука и Технологии 21:26, сентября 16, 2025 | hi-news.ru
Килиан Мбаппе: «В «ПСЖ» я не был несчастлив, но были люди и вещи, которые делали меня несчастливым. Я не мог этого показывать» «В «ПСЖ» я не был несчастлив, это было бы плевком в лицо людям, которые меня защищали, я всегда был счастлив. Да, кое-что меня расстраивало, но такой …
Спорт 19:36, июня 4, 2024 | sports.ru Ученые объяснили, почему у людей нет третьего века Британские ученые из Бристольского университета объяснили, почему человек лишился третьего века, хотя оно сохранилась у многих видов животных. Статья …
Наука и Технологии 17:18, мая 18, 2024 | news.rambler.ru