Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения

Диетологи выступают против похудения к определенной дате Многие люди желают убрать лишние килограммы или накачать мышцы к отпуску, празднику, лету или Новому году - таких финишных точек может быть несколько …

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …

В МИД РФ назвали правильными, но запоздавшими решения о признании Палестины Решения всё большего числа европейских стран о признании Палестины были правильные, однако приняли их с опозданием. К такому выводу пришёл замглавы М …

«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной раци …

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …

Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн …

Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищ …

Диетологи назвали самую питательную рыбу: богата селеном, фосфором и хороша на вкус Диетологи назвали самую питательную рыбу: богата селеном, фосфором и хороша на вкусКак правильно выбрать рыбу для здоровья Рыба – незаменимый источни …

В Роспотребнадзоре назвали топ продуктов для здоровья волос Так, внешний вид может указать на здоровье человека. Если волосы тусклые и постоянно секутся, а ногти ломаются и расслаиваются, то первым делом нужно …

В Марий Эл назвали стоимость минимального набора продуктов на месяц В Марий Эл назвали стоимость минимального набора продуктов на месяц Стала известна стоимость минимального набора продуктов в Марий Эл. Об этом сообща …

Быстрый заряд энергии: специалисты назвали топ бодрящих продуктов Первым делом специалист обращает внимание на крупы. Они являются одним из основных источников растительного белка и медленноусвояемых углеводов. Кром …

Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здорового и спортив …

Враги обжорства. Ученые назвали список продуктов, убивающих аппетит Экспериментальным путем ученые разделили продукты на «сытые» и «голодные». Первые создают долгое чувство сытости, а вторые действуют наоборот — вскор …

Научная тайна. Ученые назвали 10 продуктов, снижающих риск диабета на 28% В большом и серьезном исследовании были определены продукты, существенно снижающие риск развития сахарного диабета второго типа. К счастью, все проду …

В МИД РФ назвали запрет Литвы на импорт продуктов из России выстрелом себе в ногу Москва примет ответные меры из-за введённого с 3 июня в Литве запрета на импорт из России сельскохозяйственных продуктов и кормов. Как отметила офици …

Лунев: Дзюба высококачественный футболист, с хорошим характером и правильными амбициями. Не думаю, что он мог сдать Российский голкипер "Карабаха" Андрей Лунев высказался об игровой форме 35-летнего нападающего "Локомотива" Артема Дзюбы. …

Диетологи перечислили лучшие овощи и фрукты для долголетия На старение влияет большое количество факторов. В том числе генетика, окружающая среда, стресс, употребление табака, диета. Исследования показывают, …

Диетологи рассказали, как можно похудеть с помощью яиц и попкорна Не только диеты и исключение вредных продуктов из рациона помогают сбросить лишний вес. Есть такие продукты, которые усиливают процессы жиросжигания …

Диетологи рассказали, чем полезен для здоровья цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб — хороший источник питательных веществ. Он поможет вам чувствовать себя более сытым после еды. И это далеко не все его полезные с …

Диетологи посоветовали россиянам самим делать мороженое Современное мороженое почти полностью состоит из ненатуральных компонентов, в нем много красителей, добавок, химии, заявила диетолог Маргарита Короле …

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи …

Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравлени …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …