Баскетболистка Беглова назвала 5 самых простых упражнений на баланс

Баскетболистка Беглова назвала 5 самых простых упражнений на баланс
Она напомнила, что баланс важен не только в спорте, но и повседневной жизни, чтобы сократить количество случайных травм и обладать красивой осанкой. Есть несколько эффективных упражнений для баланса, которые не требуют для выполнения много времени или сил.

О них специалистка и рассказала «Секрету фирмы».Зачем нужны упражнения на баланс Профессиональная баскетболистка Елена Беглова объяснила, почему нужно регулярно включать упражнения на баланс в свои тренировки или в целом в жизнь.

От умения с.
Опубликовано: 13:48, апреля 23, 2024 Рубрика: Бизнес и Промышленность Источник: secretmag.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
WSJ назвала самых высокооплачиваемых гендиректоров в США

WSJ назвала самых высокооплачиваемых гендиректоров в США The Wall Street Journal составила список генеральных директоров крупнейших американских публичных компаний, которые получили наибольшие вознаграждени …

Бизнес 05:00, мая 22, 2024 | kommersant.ru
Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог

Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление …

Медицина 02:42, апреля 17, 2024 | versiya.info
Медиалогия назвала самых упоминаемых в СМИ персон на ПМЭФ

"Медиалогия" назвала самых упоминаемых в СМИ персон на ПМЭФ Президент РФ Владимир Путин возглавил рейтинг упоминаемости в российских СМИ во время Петербургского международного экономического форума. В тройку л …

Общество и Регионы 16:30, июня 10, 2024 | gazeta.ru
Астролог назвала 4 самых удачных дня июня  в эти даты можно все

Астролог назвала 4 самых удачных дня июня — в эти даты можно все В июне звезды благоволят многим делам и начинаниям. Но есть особые даты, в которые можно добиться успеха. …

Знаменитости 17:00, июня 6, 2024 | woman.ru
Невролог назвала одно из самых частых осложнений после инсульта

Невролог назвала одно из самых частых осложнений после инсульта Тяжесть и вид осложнений после инсульта зависят от того, какая часть головного мозга пострадала, и от обширности этого поражения. Одно из самых часты …

Наука 11:24, мая 12, 2024 | gazeta.ru
Каллас назвала новый пакет санкций Евросоюза одним из самых жестких

Каллас назвала новый пакет санкций Евросоюза одним из самых жестких Постоянные представители стран ЕС согласовали введение 18-го пакета антироссийских санкций, о чём сообщила верховный представитель ЕС по иностранным …

Общие новости 21:26, июля 18, 2025 | ruposters.ru
Мирра Андреева назвала победу над Азаренко одной из самых важных в карьере

Мирра Андреева назвала победу над Азаренко одной из самых важных в карьере Российская теннисистка Мирра Андреева прокомментировала победу над белоруской Викторией Азаренко во втором круге «Ролан Гаррос». …

Спорт 09:42, мая 31, 2024 | sport-express.ru
Он не ленится, а страдает: эксперт из Волгограда назвала пять самых популярных мифов о депрессии

«Он не ленится, а страдает»: эксперт из Волгограда назвала пять самых популярных мифов о депрессии И рассказала, можно ли самому справиться с депрессией и почему антидепрессанты не устраняют ее причину …

Общие новости 21:26, ноября 24, 2025 | 74.ru
Крисси Хайнд назвала шоу Тейлор Свифт одним из самых ярких событий года

Крисси Хайнд назвала шоу Тейлор Свифт одним из самых ярких событий года Американская певица Крисси Хайнд, получившая известность как вокалистка рок-группы The Pretenders, рассказала в социальных сетях о своих самых запоми …

Знаменитости 00:26, января 1, 2025 | news.rambler.ru
Баскетболистка Грайнер рассказала о мыслях о суициде в российской тюрьме

Баскетболистка Грайнер рассказала о мыслях о суициде в российской тюрьме Осужденная в России за наркотики, а потом обменянная на Виктора Бута двукратная олимпийская чемпионка рассказала о своем тюремном заключении в России …

Общие новости 20:18, апреля 24, 2024 | rbc.ru
Я  розовая пантера: как баскетболистка сколотила банду и стала первой, кто сбежал из греческой тюрьмы

«Я — розовая пантера»: как баскетболистка сколотила банду и стала первой, кто сбежал из греческой тюрьмы Судьба Оливеры Чиркович такая же масштабная, как ее рост — 194 см. Успешная спортсменка однажды захотела стать еще богаче и собрала банду, грабившую …

Знаменитости 09:30, апреля 28, 2024 | woman.ru
Назван вид упражнений, защищающий от депрессии

Назван вид упражнений, защищающий от депрессии Ученые из Университета Англии Раскин (Anglia Ruskin University) обнаружили, что низкоинтенсивные и среднеинтенсивные упражнения снижают риск развития …

Наука 05:42, мая 2, 2024 | gazeta.ru
Технологии могут превратить боль от упражнений в удовольствие

Технологии могут превратить боль от упражнений в удовольствие Видеоигры виртуальной реальности (VR), которые сочетают время, проведенное за экраном, с физическими упражнениями, являются отличным способом обрести …

Наука и Технологии 14:26, сентября 4, 2024 | android-robot.com
Онищенко заявил о пользе физических упражнений при подготовке к ЕГЭ

Онищенко заявил о пользе физических упражнений при подготовке к ЕГЭ Заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко рассказал, как помочь школьникам подготовиться к ЕГЭ. …

Общие новости 22:24, мая 15, 2024 | russian.rt.com
Раскрыта польза для организма человека комплексных упражнений

Раскрыта польза для организма человека комплексных упражнений Итак, вы приобрели абонемент в тренажёрный зал или купили набор домашних гантелей. Что теперь? Какие упражнения с отягощениями лучше всего выполнять? …

Наука и Технологии 13:06, июня 11, 2024 | ferra.ru
Тренер Рид поделился комплексом эффективных упражнений для пожилых

Тренер Рид поделился комплексом эффективных упражнений для пожилых Людям в возрасте важно быть физически активными, при этом не перегружая организм. Многие широко известные стандартные упражнения им уже не подходят, …

Бизнес и Промышленность 09:00, апреля 21, 2024 | secretmag.ru
Если засиделись: топ упражнений для тех, кто ведёт сидячий образ жизни

Если засиделись: топ упражнений для тех, кто ведёт сидячий образ жизни Эксклюзив23:48, 08 октября 2024, автор: Нестерова А.Если засиделись: топ упражнений для тех, кто ведёт сидячий образ жизниНесколько минут лёгкой физк …

Общие новости 07:26, октября 15, 2024 | incnews.ru
10 обязательных упражнений, которые должны быть в вашей тренировке после 40 лет

10 обязательных упражнений, которые должны быть в вашей тренировке после 40 лет С годами поддерживать стройность становится все сложнее, но это вовсе не повод опускать руки и навсегда прощаться с поджарой фигурой. …

Знаменитости 15:18, апреля 16, 2024 | woman.ru
Зарядка вместо чашки кофе: 6 упражнений, которые помогут проснуться

Зарядка вместо чашки кофе: 6 упражнений, которые помогут проснуться Делимся комплексом упражнений от спортсменки и блогера Лизы Исаевой. После этой зарядки даже пасмурное утро станет добрым! …

Знаменитости 22:30, апреля 25, 2024 | woman.ru
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах

Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче пре …

Медицина 12:12, апреля 17, 2024 | versiya.info
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта

Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят мол …

Медицина 11:48, апреля 20, 2024 | versiya.info
Трошечкин: При Иличе стало больше футбольных упражнений. Изменилась длительность тренировок

Трошечкин: «При Иличе стало больше футбольных упражнений. Изменилась длительность тренировок» Полузащитник «Пари НН» Александр Трошечкин рассказал об особенностях тренировочного процесса при новом главном тренере команды Саше Иличе. …

Футбол 03:00, мая 25, 2024 | sport-express.ru
Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений

Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как короткие и интенсивные физические нагрузки влияют на риски развития рака …

Медицина 14:26, января 9, 2026 | medpulse.ru
5 упражнений для идеального овала лица в домашних условиях: результат через неделю

5 упражнений для идеального овала лица в домашних условиях: результат через неделю Как добиться стройного лица и выразительных скул? Эксперты делятся секретами питания, осанки, упражнений и макияжа. 6 шагов к преображению! …

Красота 14:26, сентября 25, 2025 | lady.pravda.ru