Зарядка вместо чашки кофе: 6 упражнений, которые помогут проснуться

Зарядка вместо чашки кофе: 6 упражнений, которые помогут проснуться
Делимся комплексом упражнений от спортсменки и блогера Лизы Исаевой. После этой зарядки даже пасмурное утро станет добрым!.
Опубликовано: 22:30, апреля 25, 2024 Рубрика: Знаменитости Источник: www.woman.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
У женщин, которые пьют две и более чашки кофе в день, высокие шансы на здоровое старение

У женщин, которые пьют две и более чашки кофе в день, высокие шансы на «здоровое» старение Новые исследования доказывают, что чашка кофе по утрам не просто способ зарядиться энергией – это забота о здоровье мозга и тела. Почему любительницы …

Общие новости 21:26, июня 10, 2025 | metronews.ru
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. …

Медицина 07:26, марта 16, 2025 | medpulse.ru
От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению

От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и …

Медицина 07:26, декабря 15, 2025 | oskol.city
Беспроводная мышка по цене чашки кофе. Обзор SVEN RX-230W

Беспроводная мышка по цене чашки кофе. Обзор SVEN RX-230W Изучаемая мышка SVEN RX-230W выполнена в корпусе симметричной формы и поддерживает беспроводное соединение, установленный здесь сенсор идет с регулир …

Гаджеты 17:18, апреля 22, 2024 | megaobzor.com
Исследование: три чашки кофе в день могут ухудшить когнитивные функции

Исследование: три чашки кофе в день могут ухудшить когнитивные функции Кофе — это вкусный и ароматный напиток, который вызывает много споров из-за его возможного влияния на здоровье. Недавнее исследование помогло определ …

Наука и Технологии 14:26, августа 14, 2024 | pravda.ru
Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день

Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день Безопасная суточная доза кофеина составляет не более трех чашек кофе, сообщил порталу Aif. ru врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилак …

Наука и Технологии 11:42, мая 23, 2024 | pravda.ru
Спасение для офисных работников: как всего 2-3 чашки кофе в день могут снизить риск преждевременной смерти

Спасение для офисных работников: как всего 2-3 чашки кофе в день могут снизить риск преждевременной смерти 18:00, 29 июня 2024, автор: Майя Б.Спасение для офисных работников: как всего 2-3 чашки кофе в день могут снизить риск преждевременной смертиПо мнени …

Общие новости 14:26, июля 1, 2024 | incnews.ru
10 обязательных упражнений, которые должны быть в вашей тренировке после 40 лет

10 обязательных упражнений, которые должны быть в вашей тренировке после 40 лет С годами поддерживать стройность становится все сложнее, но это вовсе не повод опускать руки и навсегда прощаться с поджарой фигурой. …

Знаменитости 15:18, апреля 16, 2024 | woman.ru
Соки, которые помогут сбросить вес

Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор …

Семья 07:26, ноября 2, 2025 | missus.ru
5 приложений для iPhone, которые помогут подготовиться к экзаменам

5 приложений для iPhone, которые помогут подготовиться к экзаменам Конец мая и июнь ежегодно для многих становится определяющим — начинается период экзаменов не только в школах, но и в других учебных заведениях. Если …

Наука и Технологии 03:54, мая 26, 2024 | appleinsider.ru
Советы, которые помогут повысить низкую самооценку

Советы, которые помогут повысить низкую самооценку 19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …

Общие новости 22:12, мая 13, 2024 | incnews.ru
12 книг, которые помогут прокачать навыки общения

12 книг, которые помогут прокачать навыки общения Узнайте, как стать интересным собеседником, доносить своё мнение до окружающих, улаживать конфликты и оказывать поддержку. …

Это интересно 21:18, мая 6, 2024 | lifehacker.ru
Названо три БАДа, которые помогут сбросить лишний вес

Названо три БАДа, которые помогут сбросить лишний вес В современном мире есть множество БАДов, которые активно рекламируются как средство при похудении. Однако работают только три пищевые добавки — капса …

Общие новости 23:30, апреля 16, 2024 | life.ru
5 проверенных техник, которые помогут копить деньги

5 проверенных техник, которые помогут копить деньги Многие мечтают о ярких путешествиях, но не всегда решаются воплотить эту мечту в жизнь из-за нехватки денежных средств. Однако с правильным подходом …

Туризм, путешествия 14:26, августа 2, 2024 | pravda.ru
5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить …

Наука и Технологии 00:26, октября 4, 2025 | hi-news.ru
Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой

Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой Универсального секрета успешной жизни не существует. Но никто не отменял маленькие шаги, которые помогают покорять высоты, — в том числе и карьерные. …

Знаменитости 01:30, июня 4, 2024 | woman.ru
7 рекомендаций, которые помогут раскрыть вашу женскую энергию

7 рекомендаций, которые помогут раскрыть вашу женскую энергию Вдохновившись главными героинями новой комедии «Неприличные гости» страстной Линой (Зепюр Прилучная) и скованной Ольгой (Екатерина Стулова), делимся …

Знаменитости 02:30, апреля 20, 2024 | woman.ru
5 способов, которые помогут детям быть более успешными

5 способов, которые помогут детям быть более успешными Родители часто беспокоятся о том, как их дети будут ориентироваться в мире, став взрослыми. Все дети разные, и каждый развивается в своем темпе. Но н …

Это интересно 00:26, июля 1, 2024 | incrussia.ru
Названы лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минуты

Названы лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минуты Употребление сладкого чая, рисовой каши, массаж ступней и мочек помогают быстро протрезветь. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета …

Общие новости 15:54, июня 13, 2024 | life.ru
Названы страны, которые помогут Германии поставлять Украине ПВО

Названы страны, которые помогут Германии поставлять Украине ПВО Британия, Соединенные Штаты, Франция, Румыния, Испания, Бельгия и Литва помогут Вооруженным силам Украины с дефицитом сил противовоздушной обороны (П …

Военное 01:06, мая 21, 2024 | gazeta.ru
8 товаров, которые помогут организовать пространство в небольшой ванной

8 товаров, которые помогут организовать пространство в небольшой ванной Благодаря им не придётся искать место для хранения полотенец, запасов бытовой химии и других нужных вещей. …

Это интересно 01:12, апреля 30, 2024 | lifehacker.ru
Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС

Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС Перед месячными многие женщины страдают из-за предменструального синдрома, который принято называть просто — ПМС. Он отражается и на физическом, и на …

Бизнес и Промышленность 15:42, мая 23, 2024 | secretmag.ru
Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной

Три психологических приема, которые помогут завести контакт с мужчиной Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные от …

Красота 07:26, ноября 13, 2025 | lady.pravda.ru
10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л …

Знаменитости 18:24, июня 12, 2024 | woman.ru