«Негативные последствия»: чем грозит переедание свеклы и тыквы

«Негативные последствия»: чем грозит переедание свеклы и тыквы
Переедание свеклы, капусты или тыквы может привести к дефициту ферментов, а также к проблемам с пищеварением. Об этом заявила диетолог-нутрициолог София Кованова aif.ru. Осенью люди часто употребляют корнеплоды, в том числе для здоровья иммунитета.

Однако важно не переусердствовать, ведь можно наоборот ослабить свой организм. «Свекла, тыква и капуста содержат большое количество нитратов, особенно в хвостиках овощей и рядом с ними. Если хорошо обработать и немного съесть — проблемы не будет, но если переесть, могут возникнуть негативные последствия для пищеварения: метеоризм, нарушение функции поджелудочной железы, дефициты ферментов», — рассказала специалист.

Так, например, людям, страдающим диабетом, и вовсе не стоит употреблять в пищу свеклу и тыкву, так как они обладают высоким гликемическим индексом.

Помимо вышеперечисленных овощей, неблагоприятно влиять на кишечник могут и помидоры, так как в них содержатся лектины (белки почти не способные усваиваться организмом).

Ранее 5-tv.ru рассказал, как молоко влияет на риск развития инфаркта у женщин.
Опубликовано: 00:26, ноября 19, 2024 Рубрика: Общие новости Источник: www.5-tv.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
Ученые назвали негативные последствия дефицита воображения

Ученые назвали негативные последствия дефицита воображения Французские ученые из Университета Бургундии изучили особенности работы мозга у людей с афантазией — неспособностью генерировать мысленные образы. Ок …

Наука 22:24, мая 4, 2024 | gazeta.ru
Forbes указал на негативные последствия для Польши при репатриации украинцев

Forbes указал на негативные последствия для Польши при репатриации украинцев Обещание Польши оказывать помощь Украине в репатриации украинских мужчин, подлежащих мобилизации, может иметь негативное влияние на экономику страны. …

Общие новости 03:54, мая 12, 2024 | iz.ru
Желающим сократить рабочую неделю россиянам раскрыли негативные последствия

Желающим сократить рабочую неделю россиянам раскрыли негативные последствия Четырехдневную рабочую неделю не стоит вводить повсеместно, одним из негативных последствий этого решения для россиян станет рост инфляции, об этом в …

Экономика и Финансы 03:24, мая 20, 2024 | banki.ru
Учёные обнаружили негативные последствия удаления когтей тиграм и львам

Учёные обнаружили негативные последствия удаления когтей тиграм и львам Новое исследование выявило значительное влияние удаления когтей на мышечные способности крупных кошек. Хотя хирургические модификации экзотических жи …

Наука и Технологии 02:42, мая 26, 2024 | pravda.ru
Перед шоу фейерверков костромичей бесплатно накормят похлебкой из тыквы

Перед шоу фейерверков костромичей бесплатно накормят похлебкой из тыквы В ближайшую субботу 6 сентября жителей Костромы и туристов снова ожидает большая культурная программа с развлечениями и угощениями. На Сусанинской пл …

Общие новости 14:26, сентября 2, 2025 | k1news.ru
В ставропольском вузе разработали рецепт полезной пастилы из тыквы

В ставропольском вузе разработали рецепт полезной пастилы из тыквы Учёные Северо-Кавказского федерального университета разработали полезную альтернативу протеиновым батончикам, аналогов которой на рынке спортивного п …

Общие новости 03:54, июня 9, 2024 | news.1777.ru
Тихая болезнь: от атеросклероза может спасти потребление шпината, картофеля, тыквы, моркови

Тихая болезнь: от атеросклероза может спасти потребление шпината, картофеля, тыквы, моркови Доктор Наталья Лаврентьева составила список продуктов, помогающих снизить риск развития атеросклероза, главного предвестника инсульта, пишет Pravda.R …

Медицина 14:26, декабря 16, 2025 | medpulse.ru
Исследователи пояснили, из-за чего возникает переедание

Исследователи пояснили, из-за чего возникает переедание В научном журнале Journal of Personality and Social Psychology группа исследователей представила результаты исследования, посвященного причинам перее …

Наука и Технологии 04:18, мая 25, 2024 | pravda.ru
Откройте для себя новый вкус осени: это варенье из тыквы и клюквы согревает лучше пледа

Откройте для себя новый вкус осени: это варенье из тыквы и клюквы согревает лучше пледа Варенье из тыквы с клюквой – вкуснейший десерт, который соединяет в себе одновременно кислинку и сладость, а потому нравится практически всем без иск …

Общие новости 00:26, октября 22, 2025 | 24smi.org
Врач-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно переедание шашлыка

Врач-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно переедание шашлыка Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что делать, если переел шашлыков? На эти и другие вопр …

Медицина 21:26, августа 19, 2024 | oskol.city
Усталость, переедание и стресс. Какие признаки указывают на психологические проблемы

Усталость, переедание и стресс. Какие признаки указывают на психологические проблемы Тревожность, сложности в отношениях и неуверенность в себе – основные психологические проблемы, мучающие многих. Подобные проявления ментального, впр …

Общие новости 03:06, июня 4, 2024 | 47news.ru
Разгуляться не получится: к каким проблемам приведет переедание куличей на Пасху

Разгуляться не получится: к каким проблемам приведет переедание куличей на Пасху Соблюдение поста меняет работу пищеварительной системы, в результате чего даже происходят временные изменения в микрофлоре кишечника. По этой причине …

Общие новости 13:30, мая 2, 2024 | 5-tv.ru
Ставропольские учёные занимаются селекцией свёклы

Ставропольские учёные занимаются селекцией свёклы Ставропольские учёные продолжают работу над селекцией собственных семян сахарной свеклы. Задача - непростая. …

Общие новости 22:48, июня 3, 2024 | stavropolye.tv
Тренер Прыгунов: во время набора мышечной массы нужно лёгкое переедание

Тренер Прыгунов: во время набора мышечной массы нужно лёгкое переедание Ни в коем случае нельзя резко увеличивать калорийность рациона и налегать на блинчики, иначе можно набрать лишний жир. Необходимо подготовить свою пи …

Бизнес и Промышленность 10:00, апреля 18, 2024 | secretmag.ru
Различные виды стресса вызывают переедание, а ожирение приводит к сахарному диабету

Различные виды стресса вызывают переедание, а ожирение приводит к сахарному диабету Американские исследователи в своей новой работе сообщили о факторе риска развития деменции при наличии ожирения. Речь и стрессе, пишет «Газета.ру», с …

Медицина 21:26, ноября 20, 2024 | medpulse.ru
Сладкая и низкокалорийная: эксперты рассказали, в чем польза свеклы

Сладкая и низкокалорийная: эксперты рассказали, в чем польза свеклы Свеклу можно кушать как в сыром, так и в вареном, запечённом виде. Овощ считается низкокалорийным, но следует знать, что гликемический индекс у приго …

Общие новости 13:30, мая 18, 2024 | sovainfo.ru
Не афродозиак: Диетолог усомнилась во влиянии свеклы на либидо

«Не афродозиак»: Диетолог усомнилась во влиянии свеклы на либидо Среди привычных продуктов к афродизиакам можно отнести хрен, горчицу, орехи, мед и перец, заявила Анна Белоусова. …

Общие новости 01:48, апреля 16, 2024 | nsn.fm
На Ставрополье приступили к переработке нового урожая свеклы

На Ставрополье приступили к переработке нового урожая свеклы В нынешнем сезоне содержание сахара в овоще составило 16, 6%, что превышает показатели предыдущего года …

Общие новости 14:26, августа 11, 2024 | atvmedia.ru
Из-за заморозков воронежцы лишились урожая свеклы и пшеницы

Из-за заморозков воронежцы лишились урожая свеклы и пшеницы Неоднократные заморозки и аномальные для мая холода уничтожили не только виноград и клубнику в регионе, а также высаженную рассаду, но и лишили ворон …

Общие новости 16:12, мая 11, 2024 | vrn.vestipk.ru
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успева …

Медицина 19:42, апреля 25, 2024 | versiya.info
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …

Медицина 00:26, января 12, 2026 | medpulse.ru
На полях Брянской области продолжается уборка сахарной свеклы

На полях Брянской области продолжается уборка сахарной свеклы В Комаричском районе Брянской области продолжается уборка сахарной свеклы. Данная культура играет важную роль в аграрном секторе. Высокие темпы уборк …

Общие новости 07:26, ноября 13, 2024 | брянский-рабочий.рф
Лунный календарь не ошибается: благоприятные для посадки моркови и свеклы даты в мае

Лунный календарь не ошибается: благоприятные для посадки моркови и свеклы даты в мае Лунный календарь не ошибается: благоприятные для посадки моркови и свеклы даты в мае Большинство овощей высаживают или пересаживают именно в мае, в п …

Общие новости 14:24, мая 14, 2024 | pg12.ru
В Челябинской области заблокировали ввоз 19 тонн сахарной свеклы на посадку. Фото

В Челябинской области заблокировали ввоз 19 тонн сахарной свеклы на посадку. Фото В Челябинскую область не смогли ввезти 19,3 тонны сахарной свеклы, предназначенной для посадки в качестве семян. Как URA.RU сообщили в пресс-службе У …

Общие новости 08:12, апреля 19, 2024 | ura.news