Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

«Содержит дневную норму витаминов С и К»: какой овощ самый полезный Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова считает, что брокколи является одним из наиболее полезных овощей для здоровья человека. Всего в 100 граммах содерж …

Россиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, …

Врач рассказала, сколько минут можно разогревать еду в микроволновке Разогревание еды в пластиковой посуде и непригодных для микроволновки контейнерах может быть опасно. Дело в том, что из материала выделяется бензол, …

Врач рассказала, сколько часов сна нужно взрослым и детям Оптимальное количество сна для взрослых и для детей едино - восемь часов. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Устинов …

Врач рассказала, сколько колбасы безопасно есть в день Насыщенные жиры, которые содержатся в животных продуктах, нужно ограничить, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом "Газете.Ru" р …

От котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать прич …

Диабет, дефицит белка или плохое настроение? Кардиолог рассказала, почему тянет на сладкое Почему человек в определенный период жизни может резко налечь на сладости, объяснила специалист. И то, как бороться с лишним сахаром. …

«Меня держали в заключении 32 дня, но казалось, что прошло 32 года». NYT рассказала о военной базе Израиля, где содержат палестинцев, подозреваемых в связях с ХАМАС. Они говорят о пытках. Израиль это отрицает После начала новой войны на Ближнем Востоке тысячи жителей сектора Газа оказались в заключении на территории израильской военной базы Сде-Тейман. Там …

Врач рассказал, сколько шашлыка можно съедать за раз Чтобы избежать изжоги и другого дискомфорта в ЖКТ, можно съесть не более 200-250 граммов шашлыка за раз. Об этом "МК в Туле" рассказал врач-токсиколо …

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м …

Антистарость. Врач раскрыла, сколько есть клубники для сохранения молодости В клубнике полезные вещества находятся в таком сочетании, что усиливают действие друг друга. У тех, кто регулярно употребляет эти ягоды, меньше риск …

Врач рассказала, как лечится меланома На нулевой и первой стадии меланома (один из самых опасных видов рака кожи. - "Газета.Ru") лечится хирургическим путем. Об этом в интервью РИАМО расс …

Врач рассказала о пользе роллов Используемые в роллах ингредиенты могут быть полезны для здоровья, однако важно соблюдать умеренность, особенно людям с диабетом. Об этом "Подмосковь …

Врач рассказала о правиле "ТТТ" при мигрени Для облегчения состояния при мигрени следует находить в тишине, тепле и темноте. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Ольга Чиркова. Снять боль на пик …

Врач рассказала об опасности вейпов Вейпы, как и сигареты, вызывают зависимость и приводят к раку. Об этом в своем Telegram-канале рассказала главный внештатный онколог ЯНАО Елена Кулик …

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан …

Врач рассказала о пользе ферментированных продуктов для ЖКТ Нутрициолог Катерина Кузина рассказала о пользе ферментированных продуктов для улучшения работы ЖКТ.По словам эксперта, ферментированные продукты спо …

Врач рассказала, как избежать ожога от борщевика Дерматолог Александра Филёва рассказала, как избежать ожога при контакте с борщевиком без помощи врача. …

Врач рассказала, как повысить скорость метаболизма Повысить скорость метаболизма и облегчить похудение можно с помощью богатых белком продуктов. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Мари …

Врач рассказала о последствиях лечения содой Использование соды для лечения изжоги неэффективно и может повысить риск развития рака. Об этом "Доктору Питеру" рассказала гастроэнтеролог Екатерина …

Врач рассказала об опасности валерианы для мозга Длительное употребление добавок с валерианой может увеличить выработку гамма-аминомасляной кислоты в мозге. Это чревато развитием вторичной бессонниц …

Врач рассказала, как избежать "дачного инфаркта" В начале дачного сезона увеличивается заболеваемость инфарктами. Избежать катастрофы помогут отказ от тяжелой работы в саду и прием лекарств. Об этом …

Врач рассказала о связи стресса и ожирения Стресс может вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, оказывающих негативное воздействие на различные системы и органы. В частнос …