Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом
Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделилась рекомендациями, как сохранять здоровье и энергию в жаркие месяцы.

Ирина Писарева выступает против экстремальных диет и монодиет, отмечая, что диета — это медицинский термин, и её применение должно контролироваться врачом. Эксперт советует активно включать в рацион овощи и фрукты, особенно летом, когда они в изобилии.

Опубликовано: 16:36, мая 29, 2024 Рубрика: Общество и Регионы Источник: www.pravda.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
Диетолог Круглова объяснила, как питаться на работе и не набрать лишний вес

Диетолог Круглова объяснила, как питаться на работе и не набрать лишний вес В полноценный обед можно добавить цельнозерновые продукты и рыбу, а кусочек сыра будет небольшим перекусом. …

Общие новости 14:00, апреля 23, 2024 | aif.ru
Чипсы из брокколи: как приучить детей питаться правильно

Чипсы из брокколи: как приучить детей питаться правильно Современное школьное питание устроено так, что 80% пищи дети просто не едят. Поэтому подход к организации питания в детских учреждениях нужно менять. …

Общие новости 21:54, мая 14, 2024 | 5-tv.ru
Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

Наука и Технологии 09:42, апреля 18, 2024 | ferra.ru
Меняем холестерин на калий: как правильно питаться при повышенном давлении

Меняем холестерин на калий: как правильно питаться при повышенном давлении Специалисты рекомендуют минимизировать потребление жиров, при этом заменив животные на растительные. Также важно употреблять больше злаков, фруктов и …

Общие новости 06:36, мая 19, 2024 | sovainfo.ru
Школа диабета: как правильно питаться больным сахарным диабетом

"Школа диабета": как правильно питаться больным сахарным диабетом А сейчас я передаю слово моей коллеге Валерии Денисенко, она подготовила новый выпуск «Школы диабета» …

Общие новости 20:36, мая 30, 2024 | stavropolye.tv
Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен

Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию о …

Общие новости 07:26, октября 15, 2024 | incnews.ru
Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом

Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом Доктор Мария Волынкина сообщила NEWS.ru рассказала россиянам, как можно сдвинуться с мертвой точки при похудении. В этом вопросе помогает комплексный …

Медицина 21:26, ноября 20, 2024 | medpulse.ru
Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С …

Общие новости 09:42, июня 1, 2024 | tolknews.ru
Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду

Сухая кожа в холода может привести к атопическому дерматиту: нужно правильно питаться и пить воду Доктор Валентина Храмова проинформировала «Газете.ру», как человек может избежать пересыхания кожи в холодную погоду. С наступлением осени кожа начин …

Медицина 00:26, сентября 14, 2024 | medpulse.ru
Хорошо есть, чтобы хорошо жить! Как правильно питаться

«Хорошо есть, чтобы хорошо жить!» Как правильно питаться? Ешь много – будет ожирение, мало – либо анорексия, либо дефицит витаминов и минералов? Как же тогда питаться? …

Общие новости 04:18, мая 28, 2024 | aif.ru
Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в форму

Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в форму В первые дни после гастрономических изобилий лучше ограничить количество потребляемых калорий. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, гастроэн …

Общие новости 23:18, мая 13, 2024 | life.ru
Проблема нашего века: как правильно высыпаться летом

«Проблема нашего века»: как правильно высыпаться летом Палящее утреннее солнце и вечерний зной летом сильно влияет на качество сна, но и от этого есть спасение. В беседе с aif.ru врач Андрей Тяжельников р …

Общие новости 20:24, июня 12, 2024 | 5-tv.ru
Место под солнцем: эксперты о том, как правильно ухаживать за кожей летом

Место под солнцем: эксперты о том, как правильно ухаживать за кожей летом Длинный световой день, тепло, отпуск — лето дает множество поводов для радости. Даже научные исследования подтверждают взаимосвязь между психологичес …

Бизнес и Промышленность 15:48, июня 9, 2024 | forbes.ru
Диетолог рассказала, что нужно есть в жару

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Общие новости 08:48, мая 29, 2024 | russian.rt.com
Диетолог рассказала, какой шашлык вызывает рак

Диетолог рассказала, какой шашлык вызывает рак Употребление подгоревшего шашлыка может привести к серьезным заболеваниям, включая рак. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.Читать далее …

Общие новости 20:30, апреля 28, 2024 | ura.news
Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Общество и Регионы 12:36, июня 3, 2024 | gazeta.ru
Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка

Диетолог рассказала, можно ли набрать вес из-за протеинового порошка Включение протеинового порошка в рацион — надёжный способ получения белка. Тами Бест, зарегистрированный диетолог из Top Nutrition Coaching, объяснил …

Наука и Технологии 02:18, апреля 23, 2024 | ferra.ru
Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. …

Общие новости 20:18, мая 30, 2024 | russian.rt.com
Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Общие новости 19:30, мая 2, 2024 | tvtver.ru
Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Наука и Технологии 04:48, июня 4, 2024 | ferra.ru
Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Наука и Технологии 01:42, июня 13, 2024 | ferra.ru
Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Общие новости 21:54, мая 15, 2024 | 24smi.org
Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить вес

Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бако …

Наука и Технологии 13:54, июня 10, 2024 | ferra.ru
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Наука 01:48, апреля 25, 2024 | versiya.info