5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион

Названы самые полезные фрукты с низким содержанием сахара Наш организм усваивает натуральный и добавленный сахар одинаково. Но вот влияют они на здоровье по-разному. Исследования показывают, что люди, которы …

Эксперты назвали продукты, которые стоит включить в рацион в мае Помимо перепадов температуры, сильного ветра и осадков май опасен обильным цветением растений. В этот период обостряется аллергия. Среди проявлений п …

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …

Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстр …

Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. …

HBSC: дети и подростки из семей с низким доходом потребляют больше сахара Исследователи из Университета Глазго, работая в составе международной группы, обнаружили, что дети и подростки из малообеспеченных семей чаще сталкив …

10 полезных свойств чернослива: замедление старения, похудение, контроль сахара Врач Роберта Стелла перечислила полезные свойства чернослива для здоровья. Богатый клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами продукт помог …

Учёные предупредили, что в полезных продуктах может быть много добавленного сахара Предпочитаете органические продукты вместо обычных, потому что они полезнее для здоровья? Не всё так просто, как кажется. Специалисты отмечают, что в …

ТОП-3 самых полезных каши: овсяная, гречневая, перловая Доктор Елена Чуракина перечислила продукты, которые стоит употреблять с осторожностью, пишет «Газета.ру». В первую очередь стоит обратить внимание на …

Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровья 07:15, 27 мая 2024, автор: Майя Б.Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровьяИсследование показало, что еже …

«Может влиять на фертильность»: ТОП самых полезных витаминов для мужчин Недостаток любого витамина, как и переизбыток, может влиять на фертильность. Об этом врач-уролог Сергей Ильин эксклюзивно рассказал 5-tv.ru. Для подд …

Секретный ингредиент: какой алкоголь стоит добавить в тесто для кулича Нередко цукаты, сухофрукты и орехи замачивают в крепком алкоголе и добавляют в кулич. Однако, по словам шеф-кондитера Марины Сухомлиновой, алкоголь м …

Можно есть даже детям: всем, кто худеет, стоит включить в рацион не более 200 г кабачков в день Эксперт Ксения Уваровская сообщила изданию «РИАМО» о пользе для человеческого организма употребления кабачков. Данный продукт остается универсальным, …

Агент: Тюкавин - системообразующий игрок "Динамо", один из самых полезных игроков РПЛ Футбольный агент Алексей Сафонов, чьим клиентом является форвард "Динамо" Константин Тюкавин, оценил игру своего клиента в последних матчах РПЛ. …

Названы виды фруктов и овощей, которые нельзя хранить вместе Яблоки, груши, авокадо и бананы не рекомендуется хранить вместе, поскольку при созревании эти фрукты выделяют газообразный этилен, ускоряющий порчу п …

Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне Сезонные продукты содержат максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от различных заболеваний и вредного воздействия …

Россия нашла поставщиков фруктов и ягод, которые сдержат цены Власти нашли способ сдержать рост цен на овощи и фрукты. Премьер-министр Михаил Мишустин на совещании по развитию Северного Кавказа 27 мая заявил, чт …

Microsoft отобрала у жителей РФ одну из самых удобных и полезных возможностей Windows, Android и iOS У жителей РФ пропала возможность использовать приложение «Связь с телефоном» (в оригинале Phone Link), которое позволяет подключать Android-с …

ФРС США сомневается, что ставки ЦБ вернутся к низким показателям, которые были до пандемии Председатель Федеральной резервной системы Джером Пауэлл добавил, что базовая процентная ставка в стране сохранится на уровне 5,25-5,5% "до тех пор, …

Названы самые полезные ингредиенты, которые вы можете добавить в стакан воды Чтобы вода стала вкуснее и полезнее для здоровья, в неё можно добавить определённые продукты или напитки.Лимон. Он содержит витамин С, который играет …

5 полезных приложений для Айфона, которые рекомендуют пользователи App Store Давно известно, что Apple продвигает в App Store исключительно платный контент. Логично: какой смысл рекламировать бесплатный софт, который не принос …

10 мега-полезных товаров с АлиЭкспресс, которые я купил за последнее время Несмотря на то что АлиЭкспресс всегда отталкивал меня долгой доставкой и кажущимся отсутствием каких-либо гарантий, что посылка вообще до меня добере …

7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто счита …

Скрытые убийцы: 5 «полезных» продуктов, которые на самом деле вредят организму Неправильное питание — страшный сон каждого зожника. Идеально подобранное меню, состоящее исключительно из полезных продуктов, порой оборачивается на …