Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным

Диетолог рассказал, как сделать новогодние салаты менее калорийными Вместо майонеза лучше использовать нежирную сметану или йогурт, солёные огурцы заменить свежими, а колбасу - отварным белым мясом курицы или индейки, …

Картофель в 2024 году сажайте только в эти даты: лунный календарь в помощь дачникам Картофель в 2024 году сажайте только в эти даты: лунный календарь в помощь дачникам Время посадки картофеля в разных регионах России зависит от многи …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диетолог Семирядов рассказал о способах не набрать вес после похудения Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов рассказал, как …

Отеки и болезни легких: диетолог рассказал о вреде попкорна Среди опасных веществ в попкорне эксперты выделяют диацетил. По словам диетолога Юлии Буряковой, его применяют в качестве ароматизатора. Он может при …

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

Как сделать заглавные буквы строчными в Word и не только Очень простое решение для ситуаций, когда случайно нажали Caps Lock или скопировали проблемный кусок текста. …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Российские ученые: лекарства против Альцгеймера могут сделать только хуже Ученые из Института цитологии РАН подтвердили, что подход к лечению болезней, связанных с образованием амилоидных бляшек в мозге, может оказаться оши …

Только немец может сделать из советской машины европейскую. Как отреставрировали ГАЗ-22 «Волга»? Превосходное состояние и красота. Настоящие произведение искусства. 60-е и 70-е года прошлого столетия можно считать одними из лучших периодов для со …

«Интер» потерял шансы на требл, вылетев от «Милана» из Кубка Италии. Его могут сделать только «ПСЖ» и «Барселона» Команда Симоне Индзаги уступила «Милану» в полуфинале Кубка Италии (1:1, 0:3) и покинула турнир. Она уже не сможет сделать требл, предполагающий побе …

Букмекеров могут обязать прекращать обработку персональных данных по онлайн-заявке. Сейчас это можно сделать только письменно Проект поправок в Федеральный закон «О персональных данных», внесенный на рассмотрение в Госдуму, может повлиять на букмекерские компании. Законопрое …

Анчелотти рассказал, что нужно сделать Кроосу для возвращения в «Реал» Наставник мадридского «Реала» Карло Анчелотти заявил, что будет готов вернуть в команду полузащитника Тони Крооса, если тот передумает за …

Черников рассказал, что нужно сделать «Краснодару» для завоевания трофея Полузащитник «Краснодара» Александр Черников в интервью «СЭ» ответил на вопрос об отсутствии трофеев у «быков». …

Экс-игрок «Челси» рассказал, как сделать из Мудрика классного футболиста Экс-игрок лондонского «Челси» Джон Оби Микель высказался об украинском полузащитнике «пенсионеров» Михаиле МудрикеЧитать даль …

Максим Орешкин рассказал, как сделать жизнь в регионах комфортнее На ПМЭФ-2024 в эти июньские дни обсуждался широкий круг проблем. Максим Орешкин, замглавы администрации президента РФ, прокомментировал ситуацию, свя …

Россия и ОАЭ связаны полусотней рейсов — и дело не только в туризме Российские авиакомпании продолжают выполнять рейсы в Объединённые Арабские Эмираты в обычном режиме. Несмотря на изменения в международной обстановке …

Личка рассказал, что нужно сделать "Динамо", чтобы конкурировать с "Зенитом" Главный тренер "Динамо" Марцел Личка рассказал, что нужно сделать его команде, чтобы навязать конкуренцию "Зениту" в следующем сезоне РПЛ. …