Продукты, богатые клетчаткой: отличное подспорье при любой диете

Продукты с клетчаткой и не только: какие виды пищи улучшат работу кишечника и пищеварение Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять.Продукты, бог …

Названы продукты, максимально богатые белком Белок является одним из основных строительных материалов нашего организма. Он необходим для роста, восстановления тканей, обеспечивает правильную раб …

Не только мясо: продукты богатые белком 15:24, 06 марта 2025, автор: Быстрова А.Не только мясо: продукты богатые белкомЕсли вы хотите увеличить потребление белка, эти 10 продуктов должны бы …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Оказалось, что продукты, богатые флавоноидами, могут снизить риск развития деменции Употребление большего количества продуктов и напитков, богатых флавоноидами, таких как ягоды, чай и красное вино, может снизить риск развития деменци …

Почему овсянка больше не королева? 3 замены с высокой клетчаткой Узнайте, почему овсянка перестала быть эталоном завтраков. Эти 3 альтернативы с высокой клетчаткой помогут вам улучшить пищеварение и настроение. …

Энрике – о матче с «Боруссией»: «Это будет отличное шоу!» Луис Энрике, главный тренер «ПСЖ», высказался в преддверии матча против дортмундской «Боруссии».Читать дальше → …

Фаршированные яблоки: рецепт богатого клетчаткой блюда от Сергея Малоземова Как приготовить яблоки, фаршированные сыром, шампиньонами и брокколи: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …

Капустная лазанья: рецепт богатого клетчаткой и белком блюда от Сергея Малоземова Как приготовить вкуснейшую лазанью из капусты в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. …

Николас Харрри: «Обыграть Циципаса на грунте – отличное достижение» Чилиец победил в четвертьфинале в Риме со счетом 3:6, 7:5, 6:4. «Это очень важная победа. Обыграть Стефа на грунте – отличное достижение. Очень рад т …

Гайич — о Челестини: «Фабио — хороший тренер. У него отличное начало в ЦСКА» Защитник ЦСКА Милан Гайич в разговоре с «СЭ» поделился мнением о работе с новым главным тренером команды Фабио Челестини. …

Южноафриканским австралопитекам отказали в мясной диете Ученые проанализировали изотопный состав эмали семи зубов австралопитеков, найденных на южноафриканском памятнике Стеркфонтейн. Они пришли к выводу, …

3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описы …

Эксперт Роспотребнадзора рассказал о диете для снижения артериального давления Специалист Центра молекулярной диагностики Полина Васильева рассказала о DASH - современной системе питания. Диетологические подходы для лечения гипе …

Стало известно, на какой диете жиросжигание происходит быстрее Ученые из Венского университета в Австрии обнаружили, что высокоуглеводная диета, основанная на употреблении продуктов с низким гликемическим индексо …

Совершенно новый Volvo XC70 уже можно забронировать в России: 6,3 млн рублей за 462 л.с., полный привод и отличное оснащение Совершенно новый Volvo XC70 официально представили в Китае вчера, а сейчас автомобиль можно заказать в России — за 6,3 млн рублей. Когда именно …

7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто счита …

Миф о снижении активности из-за диеты опровергнут: мыши на диете пробегали столько же, как и до неё Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, что снижение уровня калорийности питания не препятствует активности человека. На это у …

В России стартовали продажи брутального флагманского пикапа JAC T9. 224 л.с., 8-ступенчатый «автомат», отличное оснащение, полный привод и низкая цена JAC официально вывела на российский рынок флагманский пикап T9. Машина отличается своим довольно брутальным дизайном. Комплектация только одна, за ма …

Послабления для мозга: Худеющим объяснили, почему на диете обязательно нужны читмил и рефид Во время диеты человеку необходимо каким-то образом справляться с психологической напряжённостью, иначе гормон стресса кортизол не даст избавиться от …

Постоянно звенит в ушах: проблема, с которой сталкиваются женщины, может крыться в диете Американские специалисты во время исследования с участием 113 тысяч женщин выявили риски для слуха при соблюдении диеты, пишет «Газета.ру», ссылаясь …

Александр Мостовой – о «диете» без комментариев про Абаскаля: «Пока не тянет, чувствую себя прекрасно» Мостовой комментировал на Спортсе’’ полуфинал Кубка португальской лиги «Бенфика» – «Брага», перед матчем сокомментатор Вадим Лукомский задал ему вопр …

"Я избавилась от чувства вины". Похудевшая на "Оземпике" Лиззо снялась для глянца и рассказала о своей диете Лиззо, которая недавно призналась, что похудела с помощью "Оземпика", снялась для журнала Women’s Health и рассказала о своей диете и похудении. Певи …

Шелдон Киф: «Цель «Нью-Джерси» – выиграть Кубок Стэнли. У команды невероятная глубина состава, отличное сочетание молодости и опыта. Ожидания высокие» Специалист поделился мыслями о назначении на пост главного тренера «Дэвилз». «Наша цель – выиграть Кубок Стэнли. Это абсолютно понятно. Чтобы выиграт …