Правила гигиены фигуристок, которые не принято озвучивать вслух: их соблюдала даже Навка
Костюм: когда платье и колготки — одно целое Первое правило касается самого главного — костюма. Нижняя часть платья у фигуристок — это не просто красивая оборка.
Во время головокружительных вращений, прыжков и поддержек она должна вести себя идеально. Чтобы юбка не задралась и не сместилась в самый ответственный момент, купальник часто пришивают непосредственно к колготкам.
Это создаёт монолитную конструкцию, которая двигается вместе с телом, а не вопреки ему. Представьте сложнейший прыжок, и в придачу — борьбу с собственной юбкой. Такого не допускают. Лак для волос: не только для причёски Второй секрет — в обычном лаке для волос сильной фиксации.
Его всегда можно найти в косметичке спортсменки на соревнованиях. И нужен он не только для укладки. Лаком обрабатывают колготки, особенно в области щиколоток и икр.
Зачем? Чтобы ткань идеально облегала ногу, не собиралась складками и не морщилась. Это даёт не только эстетический эффект «второй кожи», но и дополнительную уверенность: ничего не сползёт, не отвлечёт в момент скольжения по льду.
Гигиена коньков и не только Бытовая сторона жизни фигуристки — это постоянная борьба с влагой и бактериями. Коньки после каждой тренировки тщательно просушиваются специальными сушилками. Внутрь ботинок кладут абсорбирующие вкладыши, потому что пот и сырость — прямой путь к грибку и быстрому износу дорогой экипировки.
Костюмы, особенно из деликатных материалов, стирают после каждого выхода на лёд, ведь пот и ледяная крошка быстро портят ткань и стразы, пишет источник.
Иллюзия лёгкости как высшее мастерство Все эти мелочи — пришитые колготки, лак, ежедневная сушка — и создают ту самую иллюзию невесомости и безупречности. Зритель видит только красоту и артистизм, но за каждым движением стоит отлаженная работа не только мышц, но и понимание этих скрытых нюансов.
Даже чемпионки, чьи имена известны всем, как Татьяна Навка, строго следовали этим негласным правилам. Потому что в спорте высших достижений мелочей не бывает.
Идеальное выступление рождается там, где бытовые вопросы решены так же блестяще, как и тройные прыжки.
«Блохоловки», плевательницы и крема со свинцом — эти правила гигиены при дворе Екатерины II вас удивят Даже обитатели Зимнего дворца страдали от антисанитарии и подвергали свое здоровье неоправданным рискам. …
Знаменитости 00:00, июня 2, 2024 | woman.ru
Названы пять фраз, которые нельзя озвучивать покупателю при продаже жилья Существуют фразы, которые собственники квартир произносят, не обдумав, в результате вызывая негативную реакцию покупателей. Что лучше не озвучивать п …
Экономика и Финансы 03:24, мая 20, 2024 | banki.ruНавка - о шоу Загитовой: "Даже не знаю, что ей посоветовать" На этой неделе известная российская фигуристка Алина Загитова объявила о создании собственного ледового шоу …
Спорт 00:26, июля 3, 2024 | sport.ru
В России впервые вручили премию «Вслух» для специалистов, которые развенчивают мифы о женском здоровье Учредитель премии — фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» — отметила заслуги блогеров, журналистов, авторов учебных курсов и благотворительных пр …
Общие новости 16:00, мая 3, 2024 | news-kmv.ruВолосы ведут себя не так, как принято думать: популярные заблуждения, которые мешают уходу О волосах существует немало мифов, которые продолжают циркулировать в народных массах многие поколения и зачастую приводят к неверным выводам и дейст …
Общие новости 07:26, декабря 15, 2025 | 24smi.orgРоссиянам назвали правила, которые позволят защититься от телефонных мошенников Россиян продолжают атаковать телефонные мошенники. Эксперты рассказали журналистам Life о правилах, которые помогут защититься от злоумышленников, со …
Общество и Регионы 18:48, апреля 16, 2024 | gazeta.ruПравила пляжного отдыха в Италии, которые могут удивить любого туриста Отдых в солнечной Италии может стать сюрпризом с неприятными последствиями и дополнительными расходами, если не учесть местные нормы и запреты, котор …
Туризм, путешествия 21:48, мая 26, 2024 | pravda.ruУ X появились новые правила, которые теперь официально разрешают контент для взрослых Социальная сеть X, ранее известная как Twitter, обновила свои условия обслуживания, тем самым официально разрешив публикацию контента для взрослых. С …
Гаджеты 10:18, июня 4, 2024 | gagadget.com
Как распознать инсульт: четыре простых правила, которые могут спасти жизнь Инсульт — опасное и коварное явление, которое занимает одно из лидирующих мест в мире среди основных причин смертности и инвалидности. Какие си …
Общие новости 15:54, июня 4, 2024 | 5-tv.ru Секреты безопасного полета: правила, которые должен знать каждый пассажир Вы когда-нибудь задумывались о причинах, по которым необходимо держать сиденье вертикально во время взлета и посадки, а шторки на окнах должны быть о …
Туризм, путешествия 22:30, апреля 21, 2024 | pravda.ru
WhatsApp все же отказался ограничивать функционал пользователям, которые не приняли новые правила мессенджера Обновленная политика конфиденциальности WhatsApp вступила в силу 15 мая, и в компании намеревались постепенно отключать некоторые функции мессенджера …
Наука и Технологии 14:26, декабря 12, 2025 | newsru.com Вовремя закрывайте дверь и ещё 4 правила, которые сделали Дональда Трампа влиятельным человеком Чтобы добиться успеха в переговорах, иногда нужно идти наперекор своим желаниям, вовремя закрывать двери и говорить «нет». Именно эти фишки в перегов …
Бизнес и Промышленность 11:12, июня 7, 2024 | secretmag.ru 7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов Рассказываем про 7 правил общения по телефону, которые реально снижают конфликты и делают разговоры приятным и продуктивными. Источник изображения: v …
Наука и Технологии 21:26, сентября 16, 2025 | hi-news.ru Технологии, которые задают правила игры: REDMOND — лауреат премии «Бренд года в России» Компания REDMOND получила национальную премию "Бренд года в России", что отражает ее влияние на образ жизни миллионов пользователей. …
Общие новости 00:26, декабря 1, 2025 | metronews.ru Дымом и льдом. Названы простые правила, которые спасут саженцы от майских заморозков и затяжных дождей Майская погода в России в мае 2024 года преподносит сюрпризы: заморозки, снег и затяжные дожди уже увидели жители многих регионов. А в некоторых терр …
Бизнес и Промышленность 12:36, мая 31, 2024 | secretmag.ru 7 книг, которые заинтересуют историей, даже если в школе вы её не любили Почитайте о николаевской России со слов очевидцев, науке за пределами европейских лабораторий и смелом поступке Екатерины II. …
Это интересно 23:00, мая 9, 2024 | lifehacker.ru
Пироги для детей: рецепты, которые понравятся даже самым привередливым Приготовление пирогов для детей может быть настоящим вызовом, особенно если ваш ребенок привередлив в еде. Тем не менее, создание блюд, которые они б …
Общество и Регионы 15:36, мая 31, 2024 | vladtime.ru 10 экзотических питомцев, которые спокойно живут даже в маленькой квартире Этих экзотических животных можно завести даже в однушке. Если вы живёте в небольшой квартире и думаете, что экзотические питомцы вам недоступны, это …
Наука и Технологии 14:26, ноября 25, 2025 | hi-news.ru Три смартфона Xiaomi, которые не стыдно купить даже вместо iPhone 15 За последние годы в смартфонах Apple стало достаточно много недостатков, на которые нельзя не обращать внимания. И если жить без бесконтактных платеж …
Наука и Технологии 08:06, апреля 19, 2024 | appleinsider.ru 7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто счита …
Наука и Технологии 21:26, августа 21, 2025 | hi-news.ru За мужем - даже в кадр. Советские пары актеров, которые играли вместе Александр Лазарев и Светлана Немоляева, Ролан Быков и Елена Санаева, Александр Абдулов и Ирина Алферова – рассказываем о семейных парах актеров, кото …
Общие новости 15:54, мая 26, 2024 | aif.ru Ксения Гущина рассказала, возвращение кого из фигуристок ждёт в следующем сезоне Российская фигуристка Ксения Гущина, чемпионка Санкт-Петербурга — 2024, ответила на вопрос о том, возвращение кого из фигуристок она ждёт в следующем …
Спорт 01:30, апреля 28, 2024 | championat.com