Как удаленная работа меняет жизнь людей? Ученые сделали необычное открытие

Как удаленная работа меняет жизнь людей? Ученые сделали необычное открытие
Удалённая работа перестала быть экзотикой и всё увереннее становится частью нашей повседневности. Для многих сотрудников переход из офиса домой оказался не просто временной мерой, а новым форматом, который изменил привычки, рацион и подход к организации времени.

Исследования показывают: удалёнка помогает не только лучше справляться с рабочими задачами, но и восстанавливать баланс между работой и личной жизнью. Как удалёнка меняет привычки сотрудников Главное преимущество — экономия времени.

Часы, которые раньше уходили на дорогу до офиса и обратно, люди теперь посвящают отдыху, приёму пищи в спокойной обстановке, занятиям спортом или общению с семьёй. Это напрямую отражается на психоэмоциональном состоянии: снижается стресс, появляется больше энергии для работы и хобби.

Особенно заметны изменения в питании. Работа из дома позволяет чаще включать в рацион свежие овощи и фрукты, а также готовить более здоровую еду.

В офисе перекусы зачастую ограничиваются кофе, булочкой или быстрыми снеками, дома же легче контролировать рацион.
Опубликовано: 21:26, сентября 19, 2025 Рубрика: Общество и Регионы Источник: www.pravda.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
Цифровые кочевники отправляются в путь // Как удаленная работа меняет мировой рынок труда и помогает экономике

«Цифровые кочевники» отправляются в путь // Как удаленная работа меняет мировой рынок труда и помогает экономике «Цифровые кочевники» сглаживают неравномерное развитие мировой экономики, полагает Всемирный экономический форум. Благодаря удаленным работникам раст …

Бизнес 14:26, ноября 20, 2024 | kommersant.ru
Ученые нашли необычное свойство аспирина, спасающее жизнь

Ученые нашли необычное свойство аспирина, спасающее жизнь Длительное ежедневное применение аспирина может предотвратить развитие рака толстой кишки. К такому выводу пришли ученые из Университета Падуи.Читать …

Общие новости 21:18, апреля 23, 2024 | ura.news
Ученые сделали неожиданное открытие о ДЦП

Ученые сделали неожиданное открытие о ДЦП Генетические дефекты, а не недостаток кислорода, вызывают детский церебральный паралич (ДЦП) в четверти случаев. Это показало исследование, опубликов …

Наука 22:24, мая 4, 2024 | gazeta.ru
Ученые УГНТУ сделали новое открытие

Ученые УГНТУ сделали новое открытие Ученые Уфимского государственного нефтяного технического университета нашли способ утилизации топочных газов на предприятиях ТЭК. В этом помогут микр …

Общие новости 07:26, октября 8, 2024 | mgazeta.com
Учёные сделали открытие, подтверждающее теорию Эйнштейна

Учёные сделали открытие, подтверждающее теорию Эйнштейна Исследование, основанное на общей теории относительности Эйнштейна, подтверждает существование "области погружения" в аккреционном диске черной дыры, …

Наука и Технологии 02:36, мая 21, 2024 | pravda.ru
Восстановление повреждений ДНК: ученые сделали удивительное открытие о мелатонине

Восстановление повреждений ДНК: ученые сделали удивительное открытие о мелатонине Добавки мелатонина могут помочь уменьшить повреждения ДНК, которые возникают у людей, работающих в ночные смены. Исследователи подчеркивают необходим …

Наука и Технологии 21:26, марта 3, 2025 | pravda.ru
Как яд кобры убивает человека  ученые сделали неожиданное открытие

Как яд кобры убивает человека — ученые сделали неожиданное открытие Яд индийской кобры не только вызывает остановку дыхания, но и разрушает сосуды. Источник фото: wikipedia.org Давно известно, что яд кобры оказывает н …

Наука и Технологии 22:12, июня 5, 2024 | hi-news.ru
Двойная звездная система против черной дыры: ученые сделали открытие

Двойная звездная система против черной дыры: ученые сделали открытие Известно, что планеты или звезды обычно не могут находиться на относительно небольшом расстоянии от черной дыры, так как под действием силы притяжени …

Наука и Технологии 21:26, марта 3, 2025 | pravda.ru
Удаленная работа: 10 споров с работодателем

Удаленная работа: 10 споров с работодателем Когда руководитель может отменить дистанционный формат в одностороннем порядке? Как суды относятся к устным договоренностям об условиях труда? Допуск …

Власть и Закон 21:26, февраля 28, 2025 | garant.ru
Звук, который меняет клетки: открытие, переворачивающее науку

Звук, который меняет клетки: открытие, переворачивающее науку Исследование Киотского университета переворачивает представления о звуке — он воздействует не только на уши и мозг, но и на отдельные клетки организм …

Наука и Технологии 07:26, апреля 24, 2025 | pravda.ru
Раны душевные, беды реальные... Как настроение Весов и Дев меняет их жизнь

Раны душевные, беды реальные... Как настроение Весов и Дев меняет их жизнь Внутреннее состояние повлияет на судьбу. Не всегда вселенная в ответе за то, что происходит с человеком. Оказалось, что некоторые зодиаки могут своим …

Наука 08:00, апреля 28, 2024 | versiya.info
Владимир Мочалов: Судейство  не работа. Это  жизнь

Владимир Мочалов: «Судейство – не работа. Это – жизнь» Владимир Мочалов в интервью KHL.ru рассказал про занятия хоккеем вместе с Александром Овечкиным, вспомнил, как играл за «Спартак» против Ильи Ковальч …

Хоккей 15:00, апреля 28, 2024 | khl.ru
Бобровский о выходе в финал Кубка Стэнли: Работа еще не завершена. Мы сделали лишь шаг. Перед нами стоит хороший вызов

Бобровский о выходе в финал Кубка Стэнли: «Работа еще не завершена. Мы сделали лишь шаг. Перед нами стоит хороший вызов» В финальной серии плей-офф «Пантерс» сыграют с «Эдмонтоном». «Работа еще не завершена. Мы сделали лишь шаг. Перед нами стоит хороший вызов, и мы с не …

Хоккей 18:30, июня 5, 2024 | sports.ru
В Финляндии из одноклеточных грибов сделали бумагу, корм для животных, а потом  для людей

В Финляндии из одноклеточных грибов сделали бумагу, корм для животных, а потом — для людей Стартап Enifer из Финляндии разрабатывает белок на основе грибков под названием Pekilo, который был создан еще в 60–70-х годах, прежде всего бумажной …

Это интересно 19:54, июня 7, 2024 | incrussia.ru
Врачи рассказали костромичам, почему работа на пенсии продлевает жизнь

Врачи рассказали костромичам, почему работа на пенсии продлевает жизнь Не стоит спешить на заслуженный отдых: труд помогает сохранять здоровье. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на мнение врача-ге …

Общие новости 08:36, мая 2, 2024 | k1news.ru
Остались без пенсии: теперь миллионов пожилых людей ждет работа

"Остались без пенсии": теперь миллионов пожилых людей ждет работа "Остались без пенсии": теперь миллионов пожилых людей ждет работа В стремительно меняющемся экономическом ландшафте России, правительство уделяет осо …

Общие новости 16:06, июня 4, 2024 | pg12.ru
Ученые создали пленку, которая меняет цвет при порче продуктов

Ученые создали пленку, которая меняет цвет при порче продуктов Проблема реализации просроченных продуктов может быть успешно решена при помощи современных технологий. Ученые из Сингапура разработали инновационную …

Наука и Технологии 07:26, октября 10, 2024 | api.follow.it
Ученые сделали живых мышей прозрачными

Ученые сделали живых мышей прозрачными Физики и биологи из США сделали кожу живых мышей прозрачной при помощи раствора красителя тартразина в воде. Его сильно поглощающие свет молекулы изм …

Наука 00:26, сентября 6, 2024 | nplus1.ru
Ученые раскрыли правду  как возраст матери кардинально меняет судьбу ребенка

Ученые раскрыли правду — как возраст матери кардинально меняет судьбу ребенка Ученые провели масштабное исследование, которое может изменить представление о поздней беременности. Они проанализировали данные о более чем 312 тыся …

Общие новости 00:26, июня 25, 2025 | news.1777.ru
Что убило Тутанхамона: учёные сделали шокирующее заявление

Что убило Тутанхамона: учёные сделали шокирующее заявление Тайна смерти Тутанхамона, одного из самых известных царей древности, много лет тревожила археологов. Наконец, анализ ДНК помог выяснить причину. Все …

Наука и Технологии 07:26, апреля 16, 2025 | pravda.ru
Ученые сделали прорыв в миниатюризации квантовых технологий

Ученые сделали прорыв в миниатюризации квантовых технологий Ученые из Бристольского университета совершили прорыв в области квантовых технологий, интегрировав самый маленький в мире детектор квантового света н …

Наука и Технологии 14:30, мая 18, 2024 | ferra.ru
Ученые сделали неожиданное заявление о влиянии сверхнагрузок на организм

Ученые сделали неожиданное заявление о влиянии сверхнагрузок на организм Чрезмерно сильные физические нагрузки могут продевать жизнь, заявили ученые из канадского Университета Альберты и австралийского Института медицински …

Общие новости 21:06, мая 15, 2024 | tolknews.ru
Российские учёные сделали лекарство для мозга из клеток кожи

Российские учёные сделали лекарство для мозга из клеток кожи Учёные РАН научились «перепрограммировать» клетки кожи для лечения болезни мозгаИнститут цитологии РАН разработал метод, который поможет преобразить …

Наука и Технологии 14:42, мая 8, 2024 | ferra.ru
Интернат, а не жизнь // Как людей превращают в объекты

Интернат, а не жизнь // Как людей превращают в объекты На протяжении нескольких лет Ольга Алленова посещает интернаты для детей с особенностями развития (ДДИ) и психоневрологические интернаты для взрослых …

Общество и Регионы 14:26, ноября 4, 2024 | kommersant.ru