3 привычки, улучшающие память: отказ от телефона по утрам, стакан воды после пробуждения

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. …

ТОП-9 воспоминаний помогут оценить память после 60 лет: номер телефона, даты рождения друзей Врачи перечислили девять воспоминаний, которых будет достаточно, чтобы проверить работу памяти после 60 лет, пишет газета La Razón. …

Названы самые полезные ингредиенты, которые вы можете добавить в стакан воды Чтобы вода стала вкуснее и полезнее для здоровья, в неё можно добавить определённые продукты или напитки.Лимон. Он содержит витамин С, который играет …

«Не расплескать стакан воды при торможении»: в Красноярске определили лучшего водителя трамвая Конкурс профессионального мастерства среди водителей трамваев состоялся в Красноярске впервые после долгого перерыва. …

Память телефона заполнена, хотя там ничего нет — что делать? С проблемой переполненной памяти сталкиваются многие владельцы устройств на платформе Android. Вроде пользовательских файлов сохранено немного, но на …

Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Слишком раннее потребление этого тонизирующего напитка может дополнительно повысить е …

Пенсионерка после ремонта телефона лишилась 800 тыс. рублей В телефоне 72-летней жительницы Красногвардейского района было установлено приложение, с которого были списаны денежные средства. Накануне в 12.15 в …

Названы продукты, улучшающие работу мозга Рыба жирных сортов, орехи, темный шоколад и зеленый чай положительно влияют на состояние мозга, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог мед …

Роспотребнадзор ХМАО назвал продукты и напитки, улучшающие работу мозга Стоит включить в свой рацион кофе, чай, ягоды и рыбы жирных сортов, так как они помогут улучшить работу мозга и общее самочувствие. Об этом сообщил Р …

Фитнес-модель рассказала об упражнениях из йоги для пробуждения Фитнес-модель Алена Доманская назвала упражнения из йоги для эффективного пробуждения по утрам. Для этого подойдет комплекс "Приветствие Солнцу" или …

Естественный свет в момент пробуждения придает бодрости на целый день Современный образ жизни и технологический прогресс привели к сокращению продолжительности сна и увеличению уровня усталости у людей. Для качественног …

На «Красноярских Столбах» запретят посещать охранную зону из-за пробуждения медведей В национальном парке «Красноярские Столбы» вводят запрет на посещение охранной зоны. …

Гигантский стакан появился на вокзале в Костроме Те, кто хоть раз ездил в поездах, сразу поняли, почему этот арт-объект возник именно здесь. Огромный стакан с золотой каемочкой в подстаканнике с над …

Как заставить себя встать с постели по утрам Момент пробуждения и необходимость встать с кровати по утрам для многих людей один из самых непростых моментов. Но есть несколько способов, помочь са …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

«Спартак» оштрафован на 100 тысяч за отказ игроков от интервью после матча с «Сочи» КДК РФС оштрафовал «Спартак» на 100 тысяч рублей за отказ игроков от интервью после матча 24-го тура РПЛ против «Сочи» (0:1). …

Теплая вода по утрам может избавить от проблем с кишечником Эксперты выявили эффективный метод очищения кишечника, способный продлить жизнь, акцентируя внимание на необходимости достаточного потребления растит …

Почему мухи пристают к нам в жаркую погоду, особенно по утрам Назойливые мухи кажутся посланниками сатаны, и в летнюю жару с этим трудно не согласиться Не кажется ли вам, что мухи — самые бесполезные и бесячие н …

Отар Кушанашвили потерял память после неудачного прыжка со сцены Отар Кушанашвили стал гостем нового выпуска YouTube-шоу Басты «Вопрос ребром», представленного на канале Gazgolder 21 мая 2024 года. В студии шоу... …

Супер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 лет Врач Сара Бут назвала овощ, который нужно включить в рацион тем, кому за 50 лет, чтобы защитить здоровье сердечно-сосудистой системы и суставов. …

В Брянской областной филармонии прошел концерт «Бессмертна память — память не убить» 12+ В Брянской областной филармонии прошел концерт «Бессмертна память — память не убить», приуроченный к 81-ой годовщине освобождения Брянщины …

«Брянская Губерния» представит телеверсию концерта «Бессмертна память — память не убить!» 16+ В Брянске 17 сентября состоялся театрализованный праздничный концерт «Бессмертна память – память не убить!», посвященный 81-й годовщине освобожде …

Россиянам рассказали, на какие серьезные заболевания указывает слабость по утрам Слабость по утрам может быть признаком сахарного диабета, гипотиреоза или анемии. Об этом заявила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Машкова.Читать …

Россиян предупредили, на какие заболевания может указывать слабость по утрам Слабость по утрам может указывать на разные заболевания, в том числе и эндокринные. Среди них - сахарный диабет, гипотиреоз и анемия, рассказала "Газ …