Лечебный массаж при болях в спине: как это работает?
Слишком интенсивные физические тренировки также оказываются вредными. Чтобы снять болевые ощущения, облегчить движение, тонизировать мышцы и улучшить обменные процессы, назначают лечебный массаж спины с использованием специальных техник.
Как работает лечебный массаж спины В отличие от расслабляющего, лечебный массаж назначают при наличии весомых показаний с целью проработать определенную проблему.
Исполнение также иное: вместо легких поглаживаний на тело воздействуют довольно интенсивно, тщательно проминая мышцы в проблемных точках. Узнать больше о лечебном массаже можно на сайте https://temed.
ru/services/massazh/. Лечебный массаж работает довольно просто: происходит стимуляция спазмированных мышц, а затем они расслабляются. Также прорабатываются сухожилия и места фиксации мускулов, испытывающих напряжение.
При наличии продолжительного спазма применяют миофасциальный массаж. Результаты воздействия Лечебный массаж назначают курсом по 10-15 сеансов продолжительностью по 25-30 минут каждый.
В процессе работы специалист качественно и тщательно проминает мягкие ткани, добиваясь желаемого эффекта. Правильно сделанный лечебный массаж спины позволяет добиться таких результатов: устранение напряжения и спазмов; восстановление здорового тонуса мышц; глубокий лимфодренаж, благодаря которому процесс оттока межтканевой жидкости идет нормально; стимуляция обменных процессов в мягких тканях; коррекция проблем с осанкой; избавление от усталости, напряжения и стресса.
При проблемах со спиной массаж делается каждый день или через день.
Периодичность сеансов регулируется специалистом индивидуально, в зависимости от потребностей пациента.
Сам массаж чаще используется не как самостоятельная форма терапии, а как вспомогательный элемент лечения. Он идет в дополнение к использованию медикаментов, а также разных методов физиотерапии.
Наиболее эффективной является сочетание лечебного массажа с механотерапией на специальных тренажерах. Противопоказания Массаж спины не имеет множества противопоказаний.
Его не делают только тем пациентам, у которых серьезные проблемы с кожей (различные дерматиты, фолликулиты, обширные высыпания и т. п.), диагностирована онкология. При наличии новообразований нельзя разгонять кровообращение и стимулировать метаболизм.
Также сеансы придется отложить при вирусных заболеваниях и обострении хронических патологий. Не делается процедура при аномалиях развития позвоночника.
Эпидуральные глюкокортикоиды назвали ограниченно эффективными при болях в спине Американские исследователи провели систематический обзор и подтвердили, что инъекции глюкокортикоидов в эпидуральное пространство спинного мозга могу …
Наука 07:26, февраля 15, 2025 | nplus1.ruКак работает лимфодренажный массаж и кому его ни в коем случае нельзя. Рассказывает реабилитолог Весной у многих в список пунктов «заботы о себе и своём здоровье» включается пункт «похудеть к лету». В ход идут самые разнообразные способы, и не по …
Бизнес и Промышленность 09:00, апреля 21, 2024 | secretmag.ruЛечебный эффект: как сон помогает в борьбе с раком Полноценный сон считается залогом хорошего здоровья. Мелатонин, также известный, как гормон сна, является важной частью в человеческом организме. Он …
Общие новости 17:06, мая 4, 2024 | 5-tv.ru
В Москве после реконструкции открылся современный лечебный корпус ГКБ имени Иноземцева Мэр Москвы Сергей Собянин торжественно открыл модернизированный лечебный корпус № 1 Городской клинической больницы имени Ф. И. Иноземцева на востоке …
Общество и Регионы 07:26, июня 19, 2025 | mockva.ruВрач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться при болях в горле При наличии таких симптомов, как першение и раздражение горла, следует соблюдать определенные ограничения, в том числе исключить из рациона определен …
Общество и Регионы 08:30, мая 14, 2024 | gazeta.ruМуж Поплавской Яковлев заявил о слабости и болях в голове после сотрясения мозга Муж Яны Поплавской, радиоведущий Евгений Яковлев, сообщил в Telegram-канале актрисы, что до сих пор находится в больнице. Яковлев был госпитализирова …
Знаменитости 14:00, апреля 26, 2024 | gazeta.ru
Массаж, необходимый любому мужчине В череде сложных трудовых будней любому человеку хочется отдохнуть от работы, быта, забот и обязанностей. И мы знаем на 100%, как расслабиться предст …
Медицина 21:26, февраля 14, 2025 | versiya.infoРоссиянин арестован за нелегальный массаж в Таиланде В Таиланде арестовали россиянина за нелегальное предоставление услуг массажиста. По информации издания The Phuket News, инцидент произошёл на острове …
Туризм, путешествия 13:00, мая 8, 2024 | pravda.ru
Омолаживающий чудо-массаж для лица советуют медики Несложная, доступная каждому в домашних условиях техника массажа лица, одобренная японской медициной. …
Медицина 01:18, апреля 16, 2024 | vladtime.ru Косметолог Ямазаки заявила, что массаж лица разглаживает морщины Массаж лица — процедура, включающая в себя мягкие манипуляции и прикосновения к коже, которые улучшают ее состояние, расслабляют мышцы и стимулируют …
Знаменитости 01:48, июня 10, 2024 | gazeta.ru ТОП-3 совета для сохранения молодости лица: солнцезащитный крем и массаж Доктор Брендан Хонг сообщил, что существует три основных типа возрастных изменений: подтягивающий, обвисающий и морщинистый. …
Медицина 14:26, декабря 2, 2024 | medpulse.ru Косметолог Маргарита Иванова посоветовала делать массаж для кожи с родинками Врач-косметолог бьюти-пространства Faceology Маргарита Иванова рассказала "Газете.Ru", как ухаживать за кожей лица с родинками летом. "Так, например, …
Знаменитости 19:00, мая 23, 2024 | gazeta.ru Домашний массаж: техника, которая поможет снять стресс и расслабиться Перед использованием массажера не для расслабления, а в лечебных или серьезных косметологических целях посоветуйтесь с врачом. Наш обзор призван позн …
Наука и Технологии 21:26, июня 15, 2024 | ixbt.com
Звезда фильма «Ван Хельсинг» отказалась платить за массаж с сексуальным насилием Британская актриса Кейт Бекинсейл обвинила мануального терапевта Ника Абрамовича в сексуальном насилии во время одного из сеансов массажа. Об этом со …
Происшествия 14:26, сентября 30, 2024 | eadaily.com Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на автобусе. Для восстан …
Медицина 19:42, апреля 25, 2024 | versiya.info Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал Одна из самых популярных процедур по уходу за кожей собрала вокруг себя много утверждений, которые на самом деле не имеют с ней ничего общего. Расска …
Знаменитости 22:48, мая 17, 2024 | woman.ru ТОП-5 процедур в санатории, которые нельзя пропускать: солевые ванны, магнитотерапия, массаж Доктор Александр Умнов перечислил LIFE.ru полезные для здоровья процедуры в санатории, которые ни в коем случае нельзя пропускать. …
Медицина 14:26, декабря 2, 2024 | medpulse.ru Опасность всех дачников: удар током может остановить работу сердца - нужен прямой массаж В рамках новой программы «Жить здорово!» врач Елена Малышева вместе с коллегами рассказала, как оказывать человеку, которого ударило током, первую ме …
Медицина 00:26, июля 20, 2024 | medpulse.ru
Как избавиться от болей в спине? Поговорим о том, что те, у кого болит спина, могут сделать прямо сейчас, чтобы облегчить свое состояние …
Общие новости 21:30, мая 23, 2024 | iluki.ru Как я лечила боли в спине в домашних условиях Личный опыт. Журналист Metro на себе проверила, помогают ли при остеохондрозе зарядка, массаж и специальные домашние тренажёры. …
Общие новости 17:36, апреля 20, 2024 | metronews.ru Названы упражнения, усиливающие боль в спине По словам нейрохирурга из США Артура Дженкинса, скручивания и отведения корпуса назад или вперед могут усилить боль в спине. Такие движения лучше зам …
Наука 20:06, мая 9, 2024 | gazeta.ru Советы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор …
Медицина 21:26, июля 16, 2024 | oskol.city Робот-собака с огнеметом на спине поступила в продажу Thermonator, первая в мире собака-робот с огнеметом, уже доступна для покупки по цене 9 420 долларов. Творение Throwflame из Огайо поражает. …
Наука и Технологии 19:24, апреля 24, 2024 | news.rambler.ru Красноярцам назвали неочевидную причину болей в спине Врач общей практики Елена Павлова рассказала, что стресс и депрессия могут вызвать боли в спине. …
Общие новости 07:26, июня 20, 2025 | newslab.ru