СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабиться

Домашний массаж: техника, которая поможет снять стресс и расслабиться Перед использованием массажера не для расслабления, а в лечебных или серьезных косметологических целях посоветуйтесь с врачом. Наш обзор призван позн …

Исследование: видеоигры помогают снять стресс после работы Новое исследование показало, что видеоигры способны помочь восполнить энергию и восстановиться после стресса, связанного с работой. Увлеченная игра т …

Daily Mail: чтение стихов вслух помогает снять стресс По словам британского врача и телевизионного журналиста Майкла Мосли, чтение стихов вслух является эффективным способом замедлить дыхание и активизир …

Что такое ASMR и как видео с шёпотом, шорохом и нарезкой пластилина помогают снять стресс. Простыми словами ASMR (англ. Autonomous Sensory Meridian Response) — автономная сенсорная меридиональная реакция. Это феномен восприятия, при котором зритель или слуш …

Названы лучшие способы для заработка Многие люди стремятся найти дополнительные источники дохода или даже создать себе основной источник заработка, который позволит им достичь финансовой …

Лучшие способы обезопасить дом во время отпуска Перед праздниками многие туристы забывают о безопасности своих домов. Британское издание The Sun предлагает несколько простых мер, которые помогут из …

Названы лучшие способы предотвращения набора веса в менопаузу Известно, что гормональные изменения в менопаузу могут привести к увеличению жировых отложений, особенно в области вокруг живота. Исследование 2022 г …

Ученые назвали лучшие способы защитить собаку от летней жары Американские ученые-ветеринары из Техасского университета A & amp;M (TAMU) назвали лучшие методы защиты собак от летней жары во время прогулок на отк …

Некогда болеть: лучшие способы быстро поднять иммунитет весной С наступлением тепла риск простудиться, как ни странно, стал только выше. Дело в том, что иммунитет после зимы ослаблен. Врач Юлия Агишева рассказала …

Грейте сразу воду: кардиолог подсказывает лучшие способы сбить давление без таблеток Если вы — «гипертоник со стажем», без лекарств и смены образа жизни не обойтись. Но тут речь — о разовых скачках давления …

Вечеринка у вас дома – лучшие ежегодные церемонии вручения на Toshiba TV От ослепительных выступлений музыкальных знаменитостей до звездных моментов престижных церемоний... Сообщение Вечеринка у вас дома – лучшие ежегодные …

Овнам нужно расслабиться: Зодиак рискует разругаться с друзьями Излишняя импульсивность до добра не доведёт. Овен — типичный представитель Огня. В управителях у него настоящая мужская планета, поощряющая цел …

Солнце не дает расслабиться. 31 мая с 20:00 начнется долгая магнитная буря Ожидается, что она будет полегче, чем 10-12 мая, но все равно это испытание для чувствительных людей. Что им делать, чтобы пережить солнечные капризы …

Хорошие стрелялки для iPhone, которые позволят расслабиться после тяжелого дня У многих из нас работа связана с постоянным стрессом. То какой-нибудь отчет надо срочно сделать, то клиенты достанут так, что хоть лезь на стену. В т …

Деменко — о чемпионской гонке в РПЛ: «Борьба продолжается. «Краснодар» не дает «Зениту» расслабиться» Бывший футболист «Краснодара» Максим Деменко в комментарии для «СЭ» поделился мнением о чемпионской гонке в РПЛ после победы «быков» над «Факелом» (2 …

На долю Водолеев выпадет изрядное везение, Рыбы обязаны расслабиться: прогноз до 28 апреля На долю Водолеев выпадет изрядное везение, Рыбы обязаны расслабиться: прогноз до 28 апреля Гороскоп с 22 апреля рекомендует одним знакам зодиака не р …

Арина Соболенко: «В теннисе все происходит очень быстро – нам не хватает времени, чтобы расслабиться, развлечься или выпить» Накануне она уступила Иге Швентек 5:7, 6:4, 6:7(7). – Если бы я знала ответ, то была бы здесь с трофеем. В таких матчах все решает несколько очков. Н …

Выбор материала для строительства частного дома в 2025: список лучших дешевых материалов для строительства частного дома, цены, расчет строительства дома Рейтинг самых выгодных и экологичных стройматериалов для частного дома в 2025 году: цены и лайфхаки по экономии …

Кардиолог: стресс намного опаснее холестерина Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич напомнила, что сейчас часто говорят о вреде жирной пищи. Считается, что самые серьезные враг …

Ученые выяснили, как стресс влияет на сердце Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в …

Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красоту 06:00, 08 июня 2024, автор: Майя Б.Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красотуКомплексный подход к снижению стрессовой нагрузки и нор …

Родители 11-классников стали реже испытывать стресс из-за ЕГЭ Аналитики прогнозируют, что отношение к этой форме выпускных экзаменов будет меняться.Число родителей, сильно переживающих из-за сдачи детьми ЕГЭ, за …

Инфракрасный свет помогает снизить хронический стресс Одновременное использование света низкой интенсивности на мозге и кишечнике может снизить последствия хронического стресса. Речь о фотобиомодуляции ( …

Это не усталость: почему мы не всегда можем распознать стресс Иногда мы понимаем, что с нами происходит что-то не то, что мешает жить и свободно дышать — иногда в прямом, физическом смысле этого слова, а советы …