Тренер объяснил, что лучше для похудения: беговая дорожка или тренажёр-лестница
Обычно при беге на беговой дорожке в час сжигается больше килокалорий, чем при тренировках на тренажёре-лестнице. Вы можете даже надеть утяжелённый жилет, чтобы увеличить интенсивность ходьбы, бега или занятий на наклонной поверхности.
Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал …
Наука и Технологии 13:06, июня 11, 2024 | ferra.ruТренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой.У интервальной ходьбы и бега трусцой есть ун …
Наука и Технологии 13:12, июня 10, 2024 | ferra.ru
Что лучше для похудения - 10 тысяч шагов в день или полчаса бега? Считать шаги теперь не обязательно. Но ежедневно уделять время спорту и физическим нагрузкам все-таки стоит, советуют эксперты. …
Общие новости 20:00, мая 30, 2024 | aif.ruФитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …
Медицина 10:48, апреля 17, 2024 | versiya.infoВрач объяснил, через какое время появляются первые результаты похудения Чтобы добиться «значимой» потери веса, нужно сначала понять, сколько килограммов вы пытаетесь сбросить. По словам доктора Эми Ли, главного врача Lind …
Наука и Технологии 07:54, мая 4, 2024 | ferra.ru«Не знала ничего, тренер сказал худеть». Призер чемпионата мира рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения Призер чемпионата мира по плаванию Дарья Устинова рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения. Подробнее… …
Спорт 00:18, мая 15, 2024 | news.sportbox.ru
«Эх, путь-дорожка фронтовая...» Если каждому погибшему во время Великой Отечественной войны объявить минуту молчания, страна будет безмолвствовать больше 30 лет. Сегодня общей минут …
Общие новости 05:30, мая 7, 2024 | tyumen-city.ru
Камоцци: «Как тренер, безусловно, Станкович лучше Абаскаля» Бывший советник экс-президента «Спартака» Леонида Федуна Франко Камоцци в комментарии для «СЭ» отреагировал на назначение Деяна Станковича на пост гл …
Спорт 00:06, мая 17, 2024 | sport-express.ru
Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Те …
Медицина 15:24, апреля 20, 2024 | versiya.info
Тренер «Эдмонтона» Кноблаух: «Ойлерз» придется играть еще лучше» Главный тренер «Эдмонтона» Крис Кноблаух прокомментировал поражение в первом матче финала плей-офф НХЛ против «Флориды» (0:3). …
Хоккей 09:18, июня 9, 2024 | sport-express.ru
Тренер Гарсии: для Хейни было бы лучше, если бы его нокаутировали Деррик Джеймс, тренер американского полусредневеса Райана Гарсии, прокомментировал победу подопечного над соотечественником Девином Хейни. …
Спорт 21:12, апреля 22, 2024 | championat.com Врач объяснил, на какой стороне лучше всего спать Если вы спите на боку, то наверняка уже задавались вопросом: на какой стороне лучше всего лежать во время сна? Доктор медицинских наук Дэниел А. Баро …
Наука и Технологии 23:24, мая 23, 2024 | ferra.ru Чем Google Fuchsia лучше новой ОС от Huawei, объяснил эксперт Китайцы презентовали Harmony OS и она не оправдала ожиданий. Для начала можно сказать следующее — Fuchsia работает, пусть и в какой-нибудь пре- …
Технологии 14:48, апреля 22, 2024 | versiya.info «Мы делаем друг друга лучше». Тренер «Бостона» Маззулла — о Гвардиоле Тренер «Бостон Селтикс» Джо Маззулла рассказал о своих взаимоотношениях с наставником футбольного клуба «Манчестер Сити» Хосепом Гвардиолой. …
Спорт 12:48, июня 9, 2024 | championat.com Тренер Виктории Мбоко: ей нравится учиться, она хочет становиться лучше Натали Тозья, тренер канадской теннисистки Виктории Мбоко, рассказала за счёт чего её подопечная показывает хорошую игру на турнире в WTA-1000 в кана …
Спорт 21:26, августа 6, 2025 | championat.com Гершкович считает, что российский тренер в "Спартаке" справился бы лучше Станковича По мнению председателя Объединения отечественных тренеров, сербский специалист провалил подготовку к весенней части чемпионата России …
Спорт 07:26, мая 15, 2025 | tass.ru
Тренер "Зенита" Оливейра: Соболев уже лучше себя чувствует в команде Тренер "Зенита" Виллиам де Оливейра поделился мнением о первом забитом мяче Александра Соболева за "Зенит" в чемпионате. …
Футбол 14:26, апреля 6, 2025 | rusfootball.info Повышаем градус. Врач объяснил, каким алкоголем лучше не запивать шашлыки Съесть шашлык и не употребить при этом рюмочку не ваш вариант? Тогда вам стоит знать, каким алкогольным напитком лучше запивать жареное мясо, чтобы м …
Общие новости 09:42, мая 8, 2024 | aif.ru
Нападающий сборной Казахстана Старченко объяснил, чем доморощенные хоккеисты лучше натурализованных Нападающий сборной Казахстана по хоккею Роман Старченко заявил, что доморощенные игроки команды в отличие от натурализованных выходят на лед биться з …
Хоккей 01:30, мая 8, 2024 | sport-express.ru Тренер "Спартака" объяснил, почему его сравнивают с Гвардиолой Исполняющий обязанности главного тренера московского "Спартака" Владимир Слишкович после кубкового матча против "Динамо" заявил, что позитивно относи …
Спорт 22:36, мая 1, 2024 | gazeta.ru Экс-тренер "Спартака" объяснил, как пройдет матч с "Локомотивом" Бывший тренер московского "Спартака" Валерий Гладилин в интервью "Газете.Ru" заявил, что в столичном дерби в рамках 26-го тура Российской премьер-лиг …
Спорт 23:24, апреля 27, 2024 | gazeta.ru
Бывший тренер «Железничара» объяснил уход Игнатьева из команды Бывший главный тренер белградского «Железничара» Ненад Михайлович прокомментировал уход российского форварда Ивана Игнатьева из клуба. …
Футбол 06:06, мая 3, 2024 | sport-express.ru