Врач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жару

Врач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жару
Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко объяснила, что делать для улучшения самочувствия в жару.По её словам, отталкиваться нужно от фактического состояния.

Возможно, придётся расслабить шейно-воротниковую зону для снятия напряжения в шее и голове или облегчения головной боли, либо просто прилечь. Но наиболее важно придерживаться питьевого режима: выходить с бутылкой воды.

В жару допустима лёгкая физическая активность, но только е.
Опубликовано: 03:00, мая 29, 2024 Рубрика: Наука и Технологии Источник: www.ferra.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
Воспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жару

Воспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жару В жаркую погоду стоит отказаться от питательных кремов, которые создают дополнительную плёнку на поверхности кожи и блокируют выход секрета из сально …

Общие новости 03:54, июня 3, 2024 | life.ru
Врач Чудаков: перед дождём и грозой у некоторых людей ухудшается самочувствие

Врач Чудаков: перед дождём и грозой у некоторых людей ухудшается самочувствие Кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков в беседе с RT предупредил, что перед дождём и грозой у некоторых людей ухудшается самочувстви …

Общие новости 07:26, июля 5, 2024 | russian.rt.com
Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару

Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару Специалист посоветовала делать питательные маски и отказаться от использования инструментов с нагревом. …

Общие новости 15:54, мая 26, 2024 | aif.ru
Нейросеть рассказала, как знаки зодиака могут улучшить свое ментальное здоровье

Нейросеть рассказала, как знаки зодиака могут улучшить свое ментальное здоровье Каким знакам зодиака лучше обратиться к психологу, а каким лучше уйти с головой в йогу и медитацию? Совместно с чат-ботом с искусственным интеллектом …

Общие новости 01:18, мая 21, 2024 | tatarstan24.tv
Врач рассказал, как улучшить сон для снижения риска инсульта

Врач рассказал, как улучшить сон для снижения риска инсульта Лечение апноэ (расстройства, характеризующегося остановками дыхания во время сна) существенно снижает риск инсульта. Об этом изданию MedicalXpress ра …

Наука 08:36, мая 14, 2024 | gazeta.ru
Хилькевич объяснила, почему сменит дочери имя на свое

Хилькевич объяснила, почему сменит дочери имя на свое Актриса Анна Хилькевич на церемонии вручения премии МУЗ-ТВ 2024 объяснила, почему сменит имя дочери Маше практически на свое. Об этом она побеседовал …

Культура и искусство 00:26, июня 15, 2024 | gazeta.ru
Бородина объяснила свое отсутствие на праздновании 20-летия шоу Дом-2

Бородина объяснила свое отсутствие на праздновании 20-летия шоу «Дом-2» Ксения Бородина ответила на вопрос подписчика о причинах своего отсутствия на праздновании 20-летия шоу «Дом-2». Ее просто не было в России. …

Знаменитости 19:24, мая 12, 2024 | news.rambler.ru
Врач предостерёг от употребления популярного напитка в жару

Врач предостерёг от употребления популярного напитка в жару В жаркую погоду не стоит пытаться заглушить жажду сладкой газировкой, кофе, крепким чаем, также следует исключить из рациона любой алкоголь. Об этом …

Общие новости 08:00, июня 2, 2024 | life.ru
Врач назвала действия для улучшения самочувствия в жару

Врач назвала действия для улучшения самочувствия в жару Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко рекомендовала во вторник, 28 мая, в период жа …

Общие новости 21:54, мая 28, 2024 | iz.ru
Тарасова объяснила свое сравнение российской фигуристки с говном

Тарасова объяснила свое сравнение российской фигуристки с говном Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова заявила, что ей без разницы как отнеслись к ее сравнению фигуристки Марии Талалайкиной с говном. Ее слова пе …

Спорт 20:18, апреля 24, 2024 | gazeta.ru
Врач Ораева заявила о вреде молочных коктейлей в жару

Врач Ораева заявила о вреде молочных коктейлей в жару Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Ширин Ораева заявила, что молочные коктейли могут быть вредны в жаркую погоду, поскольку быс …

Общие новости 20:30, июня 5, 2024 | russian.rt.com
Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания

Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала, как поддерживать оргагнизм в жару.По словам врача, прежде всего н …

Наука и Технологии 08:06, июня 5, 2024 | ferra.ru
Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы

Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы Летом кожа подвергается сильным стрессам из-за жары, палящего солнца, нехватки влаги и много ещё чего. Поэтому специалисты советуют обращать особое в …

Бизнес и Промышленность 10:36, июня 3, 2024 | secretmag.ru
Певица Глюкоза объяснила свое необычное поведение на концерте в Красноярске

Певица Глюкоза объяснила свое необычное поведение на концерте в Красноярске Российская певица Глюкоза, известная также под именем Наталья Чистякова-Ионова, прокомментировала свое вызывающее поведение на праздничном концерте в …

Культура и искусство 21:26, августа 10, 2024 | mockva.ru
Врач назвала простой способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста

Врач назвала простой способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста Мужчины среднего возраста могут улучшить здоровье, отказавшись хотя бы от одной порции красного мяса в пользу пищи растительного происхождения. Об эт …

Наука 05:12, мая 6, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару

Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару Нахождение ребенка в жару в закрытой машине может нанести вред его здоровью. Об этом пишет RT со ссылкой на педиатра Ульяну Макарову. "Даже если на у …

Авто / Мото 21:18, июня 8, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru …

Наука 01:30, июня 10, 2024 | gazeta.ru
В жару стоит быть осторожнее с блюдами с сырыми яйцами, предупредила врач

В жару стоит быть осторожнее с блюдами с сырыми яйцами, предупредила врач Случаи пищевых отравлений чаще встречаются в летнее время года, так как на фоне высоких температур и влажности окружающей среды создаются более комфо …

Общество и Регионы 05:30, июня 10, 2024 | gazeta.ru
Врач объяснила, чем опасны энергетики для детей

Врач объяснила, чем опасны энергетики для детей Содержание кофеина в энергетических напитках может привести ребенка к хроническим головным болям, бессоннице и раздражительности. Об этом рассказала …

Общие новости 03:54, мая 21, 2024 | ura.news
Врач объяснила, как отличить деменцию от забывчивости

Врач объяснила, как отличить деменцию от забывчивости Если пожилой человек убирает вещи в необычные места, например, ключи в шкафчик в ванной, либо переспрашивает одно и то же несколько раз, у него может …

Наука 00:06, апреля 27, 2024 | gazeta.ru
Врач объяснила, какая еда приводит к старению

Врач объяснила, какая еда приводит к старению Употребление ультрапереработанной пищи и продуктов с высоким содержанием сахара способствует ускорению процесса старения. Об этом заявила врач-терапе …

Общие новости 05:12, мая 13, 2024 | ura.news
Врач объяснила, почему бывает трудно набрать вес

Врач объяснила, почему бывает трудно набрать вес На недостаток веса может указывать индекс массы тела (ИМТ) ниже 18,5. Об этом "Газете.Ru" рассказала Екатерина Несвит, врач высшей категории, нутрици …

Общество и Регионы 05:18, апреля 19, 2024 | gazeta.ru
Врач объяснила желание Плющенко сделать пластику

Врач объяснила желание Плющенко сделать пластику Косметолог Марият Мухина объяснила желание российского фигуриста Евгения Плющенко сделать пластику. Соответствующий комментарий приводит «Абзац». …

Знаменитости 21:26, июня 9, 2025 | news.rambler.ru
Врач Коршунова объяснила, как облегчить симптомы артрита

Врач Коршунова объяснила, как облегчить симптомы артрита Артрит может заметно ухудшить качество жизни человека и спровоцировать структурные изменения в суставах. …

Общие новости 14:00, апреля 23, 2024 | aif.ru