Перечислены фрукты, в которых много белка

Перечислены фрукты, в которых много белка
Белок представляет собой макроэлемент, необходимый организму для наращивания мышечной массы, борьбы с инфекциями, выработки гормонов и других важных процессов. Также потребности в белке у каждого варьируются в зависимости от возраста, массы тела, уровня физической активности.

Большинству же хватит 1,2−2 г этого вещества на 1 кг веса для поддержания здоровья.Вот какие фрукты содержат больше белка, чем остальные. Гуава. Это фрукт на вкус острый и сладкий.

Также он содержит клетчатку, витамин С.
Опубликовано: 19:24, мая 16, 2024 Рубрика: Наука и Технологии Источник: www.ferra.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Бизнес и Промышленность 17:36, мая 13, 2024 | secretmag.ru
Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках

Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмен …

Наука 00:26, ноября 18, 2024 | gazeta.ru
Перечислены китайские автомобили, ремонт которых влетит в копеечку

Перечислены китайские автомобили, ремонт которых влетит в копеечку «Российская газета» обратилась к эксперту Максиму Рязанову, техническому директору автомобильного маркетплейса Fresh, с вопросом о том, какие машины …

Авто / Мото 09:54, июня 4, 2024 | motor.ru
Перечислены ситуации, в которых оргазм может быть опасен

Перечислены ситуации, в которых оргазм может быть опасен Оргазм может быть опасен для здоровья на фоне приема стимуляторов для поддержания эрекции, при беременности, в послеоперационный период и во время не …

Наука 16:42, мая 19, 2024 | gazeta.ru
Перечислены продукты, от которых нужно отказаться при псориатическом артрите

Перечислены продукты, от которых нужно отказаться при псориатическом артрите Псориатический артрит — это тип воспалительного аутоиммунного заболевания, при котором иммунная система атакует суставы. Это приводит к боли в них и …

Наука и Технологии 11:00, мая 14, 2024 | ferra.ru
Не хотел громких бракоразводных скандалов, которых сейчас много. Тимати рассказал, почему до сих пор не женился

"Не хотел громких бракоразводных скандалов, которых сейчас много". Тимати рассказал, почему до сих пор не женился Тимати в шоу "Натальная карта" рассказал, почему никогда не был в официальном браке, несмотря на то, что у него были девушки, которые родили ему дете …

Красота 21:26, августа 25, 2024 | spletnik.ru
Моуринью об МЮ: У Тен Хага есть доверие и поддержка, которых не было у меня. В команде до сих пор пара игроков, которых я не хотел видеть 5-6 лет наз

Моуринью об «МЮ»: «У Тен Хага есть доверие и поддержка, которых не было у меня. В команде до сих пор пара игроков, которых я не хотел видеть 5-6 лет назад» 61-летний специалист работал в клубе с мая 2016 года по декабрь 2018-го. «Мои отношения с [бывшим генеральным директором] Эдом Вудвордом были хорошим …

Футбол 19:30, апреля 22, 2024 | sports.ru
Звучит не так уж много, но это очень много. Трамп  о трехдневном перемирии, предложенном Путиным

«Звучит не так уж много, но это очень много». Трамп — о трехдневном перемирии, предложенном Путиным Президент США Дональд Трамп заявил во время выступления в Белом доме, что Соединенные Штаты находятся «в хорошем положении», чтобы договориться с Рос …

Общие новости 07:26, мая 6, 2025 | meduza.io
Семак про 1:0 с Оренбургом: Грубейшие ошибки во 2-м тайме. Зенит слишком много ошибался в простейших передачах, позволял создать много моментов

Семак про 1:0 с «Оренбургом»: «Грубейшие ошибки во 2-м тайме. «Зенит» слишком много ошибался в простейших передачах, позволял создать много моментов» – Во втором тайме меньше стали мяч контролировать, стали гораздо больше ошибаться, от этого пошла нервозность, что приводило к опасным моментам у наш …

Спорт 19:24, апреля 21, 2024 | sports.ru
Марк-Андре Флери: В России много хороших вратарей. Мне нравится Василевский  быстрый, гибкий и габаритный. Он много работает над собой

Марк-Андре Флери: «В России много хороших вратарей. Мне нравится Василевский – быстрый, гибкий и габаритный. Он много работает над собой» «В России много хороших вратарей. Мне нравится Василевский – быстрый, гибкий и габаритный. Он много работает над собой. Бобровский во «Флориде», Соро …

Хоккей 13:18, июня 4, 2024 | sports.ru
ИИ научился читать инструкции по производству белка

ИИ научился читать «инструкции» по производству белка Ученые из UT Southwestern Medical Center создали программу искусственного интеллекта, которая расшифровывает инструкции, записанные в ДНК, по произво …

Наука и Технологии 09:18, мая 15, 2024 | ferra.ru
Белка на водных лыжах  звезда Интернета

Белка на водных лыжах – звезда Интернета 36-летняя американка Тони Мари Тедеско и ее муж, 41-летний Чак Бест-младший дрессируют своих домашних питомцев, которые уже стали мировыми знаменитос …

Общие новости 16:30, июня 13, 2024 | aif.ru
В Финляндии открылся завод по производству белка из воздуха

В Финляндии открылся завод по производству белка… из воздуха В Финляндии открылся первый в мире завод по производству белка из воздуха, построенный компанией Solar Foods. Этот «суперфудный» белок под названием …

Наука и Технологии 03:18, апреля 26, 2024 | ferra.ru
Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка

Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». …

Медицина 00:26, июля 12, 2025 | medpulse.ru
Россиянам рассказали, как определить суточную норму белка

Россиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, …

Наука 19:42, июня 10, 2024 | gazeta.ru
Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки

Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для эт …

Наука и Технологии 19:42, мая 14, 2024 | ferra.ru
Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жару

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что …

Общие новости 17:18, июня 3, 2024 | iz.ru
Звёздные дворняги. Как Белка и Стрелка облаяли американский спутник

Звёздные дворняги. Как Белка и Стрелка облаяли американский спутник Перед пресс-конференцией в ТАСС четвероногим космонавтам заменили имена. Предыдущие были слишком «буржуазными». …

Общие новости 00:26, августа 19, 2025 | aif.ru
Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка

Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка Специалисты проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора рассказали о пользе супов для организма. Супы способствуют усвояемости белка и других питател …

Наука и Технологии 07:18, мая 26, 2024 | ferra.ru
Доказано: некоторым растительным аналогам мяса не хватает белка

Доказано: некоторым растительным аналогам мяса не хватает белка Результаты одного небольшого исследования, опубликованные в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показали, что некоторые «растительные стейки» …

Наука и Технологии 00:54, апреля 23, 2024 | ferra.ru
Gut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочной

Gut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочной Раковые клетки поджелудочной железы используют белок PGLYRP1, чтобы защититься от иммунной системы. Этот белок также участвует в борьбе организма с б …

Наука и Технологии 06:00, июня 2, 2024 | pravda.ru
Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В

Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В Многие приверженцы ЗОЖ косо посматривают на дрожжи, потому что самый полезный хлеб обычно цельнозерновой и бездрожжевой. Однако, по словам специалист …

Бизнес и Промышленность 08:42, мая 10, 2024 | secretmag.ru
На наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белка

На наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белка Израильские ученые с помощью методов палеопротеомики исследовали восемь каменных наконечников стрел возрастом около восьми—девяти тысяч лет, которые …

Наука 12:12, мая 28, 2024 | nplus1.ru
ГК ЭФКО инвестирует более 10 млрд рублей в производство сладкого белка

ГК "ЭФКО" инвестирует более 10 млрд рублей в производство сладкого белка ГК "ЭФКО", один из ведущих производителей продуктов питания в России, с 2020 года инвестировала 1,3 млрд рублей в разработку технологии производства …

Общие новости 18:30, июня 4, 2024 | interfax.ru