На старт, внимание, пляж. Врачи раскрыли, как не голодать и при этом худеть

Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть? Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не стр …

На старт, внимание, марш! 1 июня в Тюмени Сбер проведет спортивно-благотворительный праздник «Зелёный Марафон». Участники старше 14 лет смогут пробежать дистанцию 4,2 км и пол …

#Тюменскоелето: на старт, внимание, марш! Друзья, завтра 1 июня, а это значит, стартует наше традиционное #Тюменскоелето! В течение лета ежедневно на различных площадках города проходят игров …

Личный тренер рассказал, как проходить 10 тысяч шагов в день и при этом худеть Наверняка вы слышали, что 10 тысяч шагов в сутки помогают снизить вес. Одно исследование, результаты которого опубликованы в BMC Public Health, показ …

На старт, внимание, брасс: в Курске бассейн КГУ откроют после Нового года Когда в Курске откроют бассейн КГУ? Этим вопросом в городе задаются несколько лет. Ответа не было до сих пор. И все же получить его сегодня постаралс …

Гипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачи Бокал благородного напитка может двести до критического снижения давления. Новый год принято встречать с бутылкой искристого вина. Как оказалось, это …

Внимание, сахар: врачи назвали продукт, с которым надо быть осторожными Гастроэнтеролог Дарья Утюмова объясняет, что в ягодах содержится большое количество глюкозы. Например, в 100 г продукта присутствует 16 г сахара. При …

В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему …

Уснул в 60 – проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего сна Лучший график сна позволит восстановиться после праздников. Известно, что без сна человек может умереть, а при достаточном его количестве можно полно …

Врачи раскрыли особенность нового штамма COVID-19 Доцент кафедры инфекционных болезней РУДН Сергей Вознесенский рассказал РБК, что подъем заболеваемости COVID-19 в середине мая нетипичен для подобног …

Разработчики Hades II раскрыли, когда дадут попробовать игру — детали технического тестирования и старт приёма заявок Горячо ожидаемый мифологический роглайк-экшен Hades II от американской студии Supergiant Games (Transistor, Pyre, Hades) скоро попадёт в руки избранн …

Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И произво …

Врачи раскрыли, почему сочли рост заболеваемости FLiRT нетипичным ⁠Подъем заболеваемости коронавирусом — а именно развитие новых подштаммов группы FLiRT — в конце мая нетипичен для подобных инфекций⁠; во …

Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в …

Вылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся …

Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления п …

Юран об РПЛ: «Российские тренеры несильно востребованы. Приезжают иностранцы – чего они добиваются? Надеюсь, Дегтярев заострит внимание на этом, он патриот» – В последнее время история с российскими тренерами в ближнем зарубежье стала более актуальной. – Потому что российские тренеры несильно востребованы …

Running Heroes Russia проведут первый в этом сезоне эко-забег в Москве. Регистрация закрылась за 2 часа, но можно приехать на старт и помочь убрать парк 18 мая в парке «Говоровский лес» (Москва) пройдет забег, совмещенный со сбором мусора, от организаторов Running Heroes Russia. За 2 часа участники пр …

Кому нельзя голодать в Страстную пятницу: детям, людям с хроническими заболеваниями Телеведущая Елена Малышева рассказала, кому ни в коем случае нельзя голодать в Страстную пятницу. В программе «Жить здорово!» врачи отметили также ва …

Не потолстеть поможет принцип правильного питания – не голодать: нужно отказаться от избытка соли и сахара Доктор Мария Дмитриева перечислила основные причины переедания, среди которых есть как психологические, так и физиологические. Ни в коем случае нельз …

Гарик Харламов отказался худеть Гарик Харламов признался, что все его попытки сбросить вес оказались тщетными. Актер не готов отказываться от вкусной еды ради идеи ЗОЖ,... …

Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале? Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты. Даже если вы полны решимости как можно бы …

Гарик Харламов объяснил, почему не собирается худеть Гарик Харламов за последние годы заметно прибавил в весе, но не намерен избавляться от лишних килограммов. …

"Я возненавидел все": Харламов объяснил, почему не хочет худеть Комик Гарик Харламов на шоу Басты "Вопрос ребром" признался, что не может заставить себя похудеть. "Я не худею, я не худеющий. Сейчас вешу 108 килогр …