Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания
Перекусы в офисе В рационе офисных работников должны быть цельнозерновые продукты — источники сложных углеводов, магния, цинка и витаминов группы B.
Диетолог посоветовала есть на работе цельнозерновой хлеб или крекеры. Также врач рекоме.
Диетолог Круглова объяснила, как питаться на работе и не набрать лишний вес В полноценный обед можно добавить цельнозерновые продукты и рыбу, а кусочек сыра будет небольшим перекусом. …
Общие новости 14:00, апреля 23, 2024 | aif.ruОчки не помогают: они не защитят от снижения зрения при работе за ноутбуком Доктор Мария Чурганова прокомментировала популярное мнение о пользе ношения очков со специальным напылением при работе за компьютером. …
Медицина 21:26, января 17, 2026 | medpulse.ruНедостаток воды и вредные перекусы: почему не получается похудеть Также нужно учитывать состояние и особенности организма. При наличии хронических заболеваний или других нарушений подобные занятия дадут негативный э …
Общие новости 13:00, мая 31, 2024 | sovainfo.ruСуд арестовал имущество зампреда «Яблока» Максима Круглова, обвиняемого в «фейках» про армию Замоскворецкий суд Москвы удовлетворил ходатайство следствия и арестовал имущество заместителя председателя партии «Яблоко» Максима Круглова, обвиняе …
Общие новости 21:26, октября 10, 2025 | meduza.ioОт компульсивного переедания оказалось не так легко избавиться, как считалось раньше В Соединённых Штатах компульсивное переедание — наиболее распространённое расстройство пищевого поведения. Результаты недавней научной работы показал …
Наука и Технологии 18:54, мая 29, 2024 | ferra.ruВрач-гастроэнтеролог рассказала о последствиях для здоровья от переедания шашлыка Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Калимат Багатова рассказала о негативных последствиях для здоровья при излишнем употреблении шашлы …
Общество и Регионы 06:36, июня 10, 2024 | gazeta.ruСтресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах переедания Культура еды формируется у человека с рождения, на нее оказывают влияние родители и окружающая ситуация, религия, семейные ценности, экономическая об …
Общие новости 19:42, июня 2, 2024 | sovainfo.ru«Новогодние салаты – прошлый век»: Врач утвердил спасение от переедания и похмелья на Новый год На праздничном столе 2020 должна быть солянка и окрошка. Почти все хозяйки озабочены приготовлением новогодних салатов. Диетолог Дмитрий Хольцев реко …
Медицина 16:24, апреля 27, 2024 | versiya.info
Исследование: друзья помогают избежать переедания при стрессе и расстройства пищевого поведения Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nutrients, раскрывает инновационный аспект поведения людей: как социальная поддержка может снизить ст …
Это интересно 07:48, апреля 17, 2024 | incrussia.ru Тарханов объяснил регулярные травмы Головина Известный тренер Александр Тарханов поделился комментарием о регулярных травмах российского хавбека «Монако» Александра ГоловинаЧитать да …
Футбол 14:26, февраля 17, 2025 | euro-football.ru За регулярные поездки на дачу костромичке вручили подарок Жительница Костромской области Александра Никифоровна стала почетным пассажиром Северной пригородной пассажирской компании. Более 30 лет она совершае …
Общие новости 15:18, июня 7, 2024 | k1news.ru
Дегтярев предложил проводить регулярные спортивные Игры ШОС В пятницу министр спорта России в Алма-Ате провел двустороннюю встречу с генеральным секретарем ШОС Чжан Мином …
Спорт 13:36, мая 24, 2024 | tass.ru "Победа" запустила регулярные рейсы из Ставрополя в Анталью Авиакомпания "Победа" начала регулярные рейсы из Ставрополя в Анталью, о чем сообщила пресс-служба международного аэропорта Ставрополя. "Первый рейс …
Туризм, путешествия 07:54, июня 4, 2024 | pravda.ru "Аэрофлот" возобновляет регулярные рейсы из Москвы в Самарканд Авиакомпания "Аэрофлот" возобновляет прямые регулярные рейсы из Москвы в Самарканд. Первый перелет из российской столицы в один из самых интересных и …
Развлечения 07:26, июля 12, 2025 | travel.ru
Национальный авиаперевозчик Таджикистана запускает регулярные рейсы в Катар Национальный авиаперевозчик «Сомон Эйр» совместно с компанией Fly.tj запускает регулярные авиарейсы по маршруту Душанбе — Доха — Душанбе. Об этом соо …
Общество и Регионы 00:26, ноября 13, 2024 | eadaily.com
«Аэрофлот» в июне начнет регулярные рейсы из Москвы в Элисту «Аэрофлот» с 16 июня начнет регулярные рейсы из Москвы в Элисту, говорится в сообщении компании.Продажа билетов открыта. В летнем сезонном расписании …
Бизнес и Промышленность 22:48, мая 13, 2024 | finam.ru Red Wings запускает регулярные рейсы из Сочи в Батуми с 22 июня С 22 июня этого года начнутся регулярные рейсы из Сочи в Батуми. Компания "Аэродинамика" объявила о запуске полетов два раза в неделю: по средам и су …
Туризм, путешествия 08:42, июня 14, 2024 | pravda.ru Регулярные поездки на велосипеде оказались полезны для костей и суставов Езда на велосипеде — это не только хорошая кардиотренировка с низкой нагрузкой, но и способ предотвратить боль в коленях и артрит. К такому выводу не …
Наука и Технологии 15:48, июня 3, 2024 | ferra.ru
Группа «Аэрофлот» открывает регулярные рейсы между Калининградом и Кировском Группа «Аэрофлот» открывает регулярные рейсы между Калининградом и Кировском (аэропорт «Хибины»), сообщил «Аэрофлот».Полеты будет выполнять авиакомпа …
Бизнес и Промышленность 00:26, января 7, 2025 | finam.ru Регулярные физические упражнения оказались способны обратить старение вспять Исследователи обнаружили, что с возрастом в тканях накапливаются определенные жиры, но их количество можно уменьшить с помощью регулярных физических …
Это интересно 21:26, июня 23, 2024 | incrussia.ru Red Wings будет выполнять прямые регулярные рейсы из Самары в Алматы Авиакомпания Red Wings будет выполнять прямые регулярные рейсы из Самары в Алматы. Первый перелет из столицы крупного российского региона в бывшую ст …
Развлечения 03:00, мая 28, 2024 | travel.ru Видимо, США возобновили регулярные запуски военных ракет с мыса Канаверал В конце апреля мыс Канаверал стал свидетелем запуска гиперзвуковой ракеты армии США — первого испытания оружия такого рода с этого космодрома с 1988 …
Наука и Технологии 21:26, апреля 27, 2025 | ferra.ru