Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда

Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда
Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем.

Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищи и 2 перекуса. Приблизительное меню на один день выглядит следующим образом: завтрак — пшённая каша с тыквой, запеканка из тыквы или тыквенная каша, чёрны.

Опубликовано: 14:36, апреля 24, 2024 Рубрика: Медицина Источник: versiya.info Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
Хорошие стрелялки для iPhone, которые позволят расслабиться после тяжелого дня

Хорошие стрелялки для iPhone, которые позволят расслабиться после тяжелого дня У многих из нас работа связана с постоянным стрессом. То какой-нибудь отчет надо срочно сделать, то клиенты достанут так, что хоть лезь на стену. В т …

Наука и Технологии 14:26, сентября 2, 2024 | appleinsider.ru
Большая тыква для большой медведицы

Большая тыква для большой медведицы Акция «Дары осени» завершилась, но Ленинградский зоопарк продолжает показывать, как его питомцы разбирают подарки. На очереди тыква-гигант, которую г …

Общие новости 21:26, ноября 23, 2025 | konkretno.ru
Тыква и Космонавт станут специальными гостями полуфинала шоу Маска

Тыква и Космонавт станут специальными гостями полуфинала шоу «Маска» Первый полуфинал пятого сезона шоу «Маска» покажет НТВ 21 апреля 2024 года. По традиции на сцену выйдут два новых персонажа – Тыква и... …

Знаменитости 17:42, апреля 18, 2024 | intermedia.ru
Подходит не всем: тыква может навредить при острых заболеваниях ЖКТ

Подходит не всем: тыква может навредить при острых заболеваниях ЖКТ Доктор Андрей Бобровский перечислил россиянам противопоказания, связанные с употреблением тыквы, сообщает «Радио 1». …

Медицина 14:26, октября 15, 2025 | medpulse.ru
Министр труда ответил на заявления о конце дешевого труда в России

Министр труда ответил на заявления о конце дешевого труда в России В России наблюдается не конец дешевого труда, а скорее рост ценности трудовых ресурсов для экономики, считает глава Минтруда Антон Котяков. Ранее экс …

Общие новости 18:48, апреля 25, 2024 | rbc.ru
10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые

10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые Академик РАН Дмитрий Куликов перечислил микроэлементы, необходимые для здоровья глаз, пишет RT. На него влияет не только наследственность и образ жиз …

Медицина 14:26, октября 15, 2025 | medpulse.ru
Гарик Харламов отказался худеть

Гарик Харламов отказался худеть Гарик Харламов признался, что все его попытки сбросить вес оказались тщетными. Актер не готов отказываться от вкусной еды ради идеи ЗОЖ,... …

Знаменитости 11:12, мая 17, 2024 | intermedia.ru
Гарик Харламов объяснил, почему не собирается худеть

Гарик Харламов объяснил, почему не собирается худеть Гарик Харламов за последние годы заметно прибавил в весе, но не намерен избавляться от лишних килограммов. …

Общие новости 00:18, мая 17, 2024 | 24smi.org
Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале

Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале? Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты. Даже если вы полны решимости как можно бы …

Знаменитости 05:00, апреля 26, 2024 | woman.ru
Я возненавидел все: Харламов объяснил, почему не хочет худеть

"Я возненавидел все": Харламов объяснил, почему не хочет худеть Комик Гарик Харламов на шоу Басты "Вопрос ребром" признался, что не может заставить себя похудеть. "Я не худею, я не худеющий. Сейчас вешу 108 килогр …

Культура и искусство 13:48, мая 16, 2024 | gazeta.ru
Большинство россиян признали бесполезным худеть к лету (и мы  в их числе)

Большинство россиян признали бесполезным худеть к лету (и мы — в их числе) Две трети россиян признались, что хотя бы раз пытались похудеть к лету, но им не удавалось удержать вес. Об этом сообщает Газета.Ru со ссылкой на исс …

Общие новости 23:24, апреля 24, 2024 | life.ru
Стало известно, как эффективно худеть при нехватке времени на тренировки

Стало известно, как эффективно худеть при нехватке времени на тренировки Выполнение комплексных упражнений, таких как приседания и отжимания, позволяет прорабатывать все тело во время тренировки. Такой подход помогает экон …

Наука 19:42, июня 10, 2024 | gazeta.ru
Врач перечислил продукты-обманщики, которые мешают худеть

Врач перечислил продукты-обманщики, которые мешают худеть В настоящих диетических продуктах минимум калорий, поэтому они помогают худеть, однако есть и еда, которая только притворяется низкокалорийной, заяви …

Общие новости 15:42, мая 29, 2024 | tolknews.ru
Соки, которые помогут сбросить вес

Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор …

Семья 07:26, ноября 2, 2025 | missus.ru
Эксперт по фитнесу дал советы, как сбросить 4,5 кг

Эксперт по фитнесу дал советы, как сбросить 4,5 кг Многие из нас хотели бы сбросить 4,5 кг, чтобы подготовиться к лету. Тренер Джордан Фернандес рассказал, какие действия помогут это осуществить.Подни …

Наука и Технологии 12:00, мая 20, 2024 | ferra.ru
Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько …

Наука и Технологии 22:54, июня 7, 2024 | ferra.ru
На старт, внимание, пляж. Врачи раскрыли, как не голодать и при этом худеть

На старт, внимание, пляж. Врачи раскрыли, как не голодать и при этом худеть До отпускного сезона несколько недель. И за это время вполне реально похудеть на несколько килограммов, не навредив здоровью. Специалисты рассказали …

Общие новости 23:42, мая 13, 2024 | aif.ru
Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть

Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть? Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не стр …

Знаменитости 14:36, мая 1, 2024 | woman.ru
Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …

Общие новости 06:00, мая 3, 2024 | life.ru
Сомнолог объясняет, как сбросить биологические часы за три дня

Сомнолог объясняет, как сбросить биологические часы за три дня Знаете ли вы, что для восстановления после недосыпа организму требуется всего несколько ночей качественного сна? Сомнолог Мартин Сили объясняет, как …

Спорт 20:30, апреля 28, 2024 | championat.com
Буду и дальше худеть: 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира

"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед конц …

Общие новости 21:26, марта 19, 2025 | dni.ru
Идеальная фигура к лету: начинать худеть и заниматься спортом можно в феврале

Идеальная фигура к лету: начинать худеть и заниматься спортом можно в феврале Доктор Виктория Смирнова рассказала, когда нужно начинать пересматривать свой рацион после Нового года, чтобы похудеть к лету, пишет «Газета.ру». …

Медицина 14:26, января 9, 2026 | medpulse.ru
Хлоя Кардашьян жалеет, что Оземпик не появился раньше и ей пришлось худеть самой

Хлоя Кардашьян жалеет, что "Оземпик" не появился раньше и ей пришлось худеть самой Хлоя Кардашьян в интервью изданию Bustle заявила, что жалеет о том, что несколько лет назад, когда она пыталась похудеть, у неё не было "Оземпика" — …

Красота 00:26, декабря 5, 2024 | spletnik.ru
Врач рассказал от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя худеть

Врач рассказал от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя худеть Эндокринолог Ольга Махрова, врач лаборатории «Гемотест», рассказала, что приводит к ожирению, от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя …

Медицина 21:26, декабря 2, 2024 | oskol.city