Названа лучшая диета для развития выносливости

Названа лучшая диета для развития выносливости
Потребление большого количества углеводов с пищей лучше влияет на результаты тренировок выносливости мужчин, причем наиболее полезны продукты с низким гликемическим индексом. Это показало исследование, опубликованное в журнале Sports .

Опубликовано: 22:24, апреля 20, 2024 Рубрика: Наука Источник: www.gazeta.ru Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit
 
 
Названа самая полезная для женщин диета

Названа самая полезная для женщин диета Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти …

Наука 15:00, июня 2, 2024 | gazeta.ru
Названа лучшая стратегия для отмены антидепрессантов

Названа лучшая стратегия для отмены антидепрессантов Постепенное снижение дозировки антидепрессантов в сочетании с психологической поддержкой может быть столь же эффективным для предотвращения рецидива …

Наука 21:26, декабря 12, 2025 | gazeta.ru
Названа группа людей с повышенным риском развития инфаркта

Названа группа людей с повышенным риском развития инфаркта Люди с генетической чувствительностью к стрессу более подвержены инфарктам по причине волнующих событий, сообщает "Газета.Ru" со ссылкой на Journal o …

Общие новости 05:06, июня 7, 2024 | tolknews.ru
Названа комбинация витаминов, снижающая риск развития диабета

Названа комбинация витаминов, снижающая риск развития диабета Ученые Каролинского института в Швеции выяснили, что адекватное потребление витаминов С, Е и & amp;Beta;-каротина снижает риск развития сахарного диа …

Наука 00:06, апреля 17, 2024 | gazeta.ru
В Орле будущие полицейские соревнуются в меткости и выносливости

В Орле будущие полицейские соревнуются в меткости и выносливости В областной столице проходит первый всероссийский чемпионат МВД России среди образовательных организаций ведомства. …

Общие новости 19:24, июня 5, 2024 | vestiorel.ru
Битва силы и выносливости: соревнования по кроссфиту прошли в Биробиджане

Битва силы и выносливости: соревнования по кроссфиту прошли в Биробиджане В минувшие выходные в областной столице прошли соревнования по кроссфиту. Подобное мероприятие в городе проводилось впервые. 19-ти участникам был пре …

Общие новости 05:24, июня 4, 2024 | riabir.ru
Как бегали наши предки Удивительные открытия об австралопитеках и их выносливости

Как бегали наши предки? Удивительные открытия об австралопитеках и их выносливости Исследовательская группа изучила анатомию австралопитека afarensis, чтобы понять, насколько хорошо они могли бегать. Этот вид, относящийся к одним из …

Наука и Технологии 14:26, марта 24, 2025 | pravda.ru
Кузяев о Лиге 1: Я прибавил в плане выносливости, во Франции более интенсивный чемпионат и скорости выше. Рад, что там играю

Кузяев о Лиге 1: «Я прибавил в плане выносливости, во Франции более интенсивный чемпионат и скорости выше. Рад, что там играю» – Какое главное впечатление от игры с Беларусью? – Хорошие впечатления, удалось победить. Максимально настраивались на эту игру, несмотря на то, что …

Спорт 01:42, июня 8, 2024 | sports.ru
Щелочная диета: это не кисло!

Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая …

Знаменитости 11:48, мая 29, 2024 | woman.ru
Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст …

Знаменитости 22:30, мая 20, 2024 | woman.ru
Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько …

Наука и Технологии 22:54, июня 7, 2024 | ferra.ru
Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней

Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней Фруктово-белковая диета обещает уменьшение веса до 5 кг за 5 дней. Звучит заманчиво, не правда ли? Придерживаясь этой диеты, вы не будете изнывать от …

Знаменитости 15:24, мая 14, 2024 | woman.ru
Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным …

Знаменитости 09:54, июня 14, 2024 | woman.ru
Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге

Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге Не секрет, что средиземноморская диета полезна для организма. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что она также умень …

Наука и Технологии 19:24, мая 16, 2024 | ferra.ru
Ученые изучили, как диета влияет на старение

Ученые изучили, как диета влияет на старение Новое исследование, проведенное в Пенсильванском университете, проливает свет на сложный вопрос о том, как ограничение калорий влияет на старение. В …

Наука и Технологии 19:24, апреля 19, 2024 | ferra.ru
Эксперты выяснили, как диета влияет на старение

Эксперты выяснили, как диета влияет на старение Эксперименты, проведенные специалистами из Пенсильванского университета, показали, что влияние диеты на процессы старения неоднозначно. Особый интере …

Наука и Технологии 00:48, мая 1, 2024 | pravda.ru
Диета при болезни печени: советы и запреты

Диета при болезни печени: советы и запреты Даже незначительные нарушения в работе печени серьезно сказываются на процессах пищеварения. Точную причину сбоя может сказать только врач. А снизить …

Знаменитости 23:36, апреля 25, 2024 | woman.ru
Диета Монтиньяка: правила, отзывы и результаты

Диета Монтиньяка: правила, отзывы и результаты Питаясь согласно диете Монтиньяка, вы вряд ли упадете в голодный обморок, станете жаловаться на однообразную еду или скажете «Прощай» шоколаду. Его д …

Знаменитости 19:42, апреля 16, 2024 | woman.ru
Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги

Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме …

Знаменитости 01:30, июня 4, 2024 | woman.ru
Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости!

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес …

Знаменитости 09:54, июня 14, 2024 | woman.ru
Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру

Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру Лиепайская диета окружена ореолом загадок и парадоксов: ее автор избегает публичности, а разрешаемый рацион включает в себя бутерброды, консервы, май …

Знаменитости 00:42, мая 12, 2024 | woman.ru
Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд …

Наука и Технологии 16:18, июня 2, 2024 | ferra.ru
Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и …

Знаменитости 16:42, июня 8, 2024 | woman.ru
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала Сеть

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

Медицина 11:06, апреля 26, 2024 | versiya.info