Почему американцы при панике дышат в бумажный пакет
У вас наверняка возникал вопрос: почему американцы дышат в бумажный пакет? Неужели это помогает успокоиться? Настало время раз и навсегда разобраться в этом необычном для нас явлении.
Почему при панической атаке дышат в бумажный пакет В США дыхание в бумажный пакет долго считалось быстрым способом справиться с панической атакой. Идея выглядела логичной: во время сильного стресса и паники человек дышит слишком часто, поэтому ровень углекислого газа падает.
Из-за этого появляются головокружение, слабость и покалывания в руках. Логично полагать, что если вернуть часть собственного выдоха обратно, все должно нормализоваться.
В фильмах это выглядит просто, но на практике оказалось, что такой прием далеко не всегда безопасен. Опасность дыхания в бумажный пакет Действительно, бумажный пакет пакет когда-то считался удобным «домашним средством» при панических атаках.
Вдохи и выдохи в замкнутом пространстве действительно повышают концентрацию углекислого газа и временно уменьшают симптомы гипервентиляции легких.
Но со временем выяснилось, что метод имеет обратную сторону: вместе с углекислым газом в пакете уменьшается количество кислорода. Если спутать паническую атаку с инфарктом и подышать в пакет, это может закончиться трагедией И вот здесь начинается самое важное.
Если окажется, что у человека не паническая атака, а астма или инфаркт, дыхание в пакет может усугубить ситуацию и даже привести к смерти. В истории уже были случаи, когда паническую атаку путали с более серьезным состоянием, и дыхание в пакетик становилось причиной трагедии.
Поэтому сцены, когда паникующие люди дышат в пакет, можно увидеть только в старых фильмах и сериалах. А в современном мире этот способ борьбы с панической атакой считается опасным.
Читайте также: Психология толпы: что такое массовая истерия Что делать при панической атаке Что же делать вместо? Медики советуют простые и безопасные дыхательные техники вроде замедленного вдоха через нос и плавного выдоха через рот.
Также не стоит забывать про «дыхание животом» или прием «выдох длиннее вдоха». Еще больше полезных материалов вы найдете в нашем Дзен-канале.
Подпишитесь прямо сейчас! Такие методы возвращают уровень углекислого газа в норму без риска снизить концентрацию кислорода. А если тревожные приступы повторяются, лучше обсудить это с врачом и освоить стратегии работы с паникой.
Почему американцы не покупают больше электромобилей У Клинта и Рейчел Уэллс были причины задуматься о покупке электромобиля (EV), когда речь шла о замене одного из их автомобилей. Но у них было еще бол …
Экономика и Финансы 21:26, июня 19, 2024 | profinance.ruИздание MarketWatch рассказало, почему американцы чувствуют себя менее богатыми О замедлении экономического роста в первом квартале свидетельствуют данные Министерства торговли США, которые были опубликованы в четверг, 30 мая. Об …
Экономика 13:30, мая 31, 2024 | pravda.ruСиловики «дышат в спину» премьеру Басманный суд Москвы, по ходатайству Главного следственного управления Следственного комитета России заочно арестовал долларового мультимиллиардера, …
Бизнес и Промышленность 07:26, июля 20, 2025 | rucriminal.infoВ США объяснили, почему Украине передали дополнительный пакет военной помощи США отправили Украине новый транш помощи в связи со страхом перед продвижением российских военных. Об этом сообщает американская газета New York Post …
Военное 12:12, мая 11, 2024 | gazeta.ruГенералы в доле: Почему Пентагону выгодно покупать пакет ржавых гаек за 90 тыс долларов Аналитик и публицист Александр Роджерс — о разборках конгрессменов с армейцами, которые продают Штатам чугунные гайки по цене бриллиантовых и подъеда …
Общие новости 02:36, апреля 21, 2024 | life.ruУспей приобрести бумажный экземпляр «Хакеров.RU» Недавно мы опубликовали на страницах «Хакера» заключительную главу книги Валентина Холмогорова «Хакеры.RU». Но прочитать эту приключенческо-фантастич …
Наука и Технологии 00:26, мая 5, 2025 | xakep.ru
Госдума приняла закон об ответственности за «бумажный» НДС Это известная схема для получения вычета по налогу на добавленную стоимость с помощью фиктивных документов. Сейчас в уголовном законодательстве есть …
Власть и Закон 00:26, ноября 13, 2024 | pravo.ruВторой бумажный спецвыпуск «Хакера» уже передан в печать Напоминаем о скором выходе второго бумажного спецвыпуска «Хакера», в котором собраны лучшие статьи за 2017–2019 годы, ранее не публиковавшиеся в «бум …
Наука и Технологии 14:26, июля 13, 2024 | xakep.ru
Открываем предзаказы на бумажный выпуск «Хакера» за 2025 год Рады сообщить, что уже работаем над новым бумажным спецвыпуском «Хакера»! На этот раз в коллекционный сборник войдут лучшие статьи, опубликованные в …
Наука и Технологии 14:26, августа 7, 2025 | xakep.ru Бумажный свёрток с дурман-травой «прятал» в паспорте житель ЕАО В Биробиджане сотрудники отдельной роты патрульно-постовой службы задержали подозрительного мужчину. В ходе личного досмотра у жителя Облучья в паспо …
Общие новости 00:26, мая 21, 2025 | riabir.ru
«Бумажный» скелет и отработанное масло: из чего состоит дорога будущего В 1899 году создатель человека-невидимки и машины времени Герберт Уэллс в научно-фантастическом романе «Когда спящий проснется» описал дорогу будущег …
Общие новости 14:26, октября 9, 2024 | bragazeta.ru
Эксперт: Узбекистан выбрал не "бумажный" корейский, а реальный российский проект АЭС Директор АНО "Атоминфо-центр" Александр Уваров напомнил, что Узбекистан входит в число мировых лидеров по добыче урана, "поэтому желание государства …
Экономика 21:24, мая 27, 2024 | tass.ru Бумажный выпуск «Хакера» с лучшими статьями 2025 года передан в печать Напоминаем о скором выходе бумажного выпуска «Хакера», в котором собраны лучшие статьи за 2025 год. Рады сообщить, что тираж уже передан в печать, и …
Наука и Технологии 14:26, ноября 25, 2025 | xakep.ru Песков заявил о панике в рядах ВСУ С украинской стороны на фронтах "нарастает паника", заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков журналисту Павлу Зарубину. Видеофрагмент …
Военное 12:36, апреля 28, 2024 | gazeta.ru
СМИ: Киев в панике из-за российских ракет Новые возможности российских ракет, как сообщает издание Daily Express, ввергли киевских военных в чуть ли не панику. …
Технологии 14:26, октября 12, 2025 | eadaily.com В Британии сообщили о панике среди украинцев Жители Украины опасаются, что в скором времени Россия начнет брать под контроль город Запорожье, сообщил в своем блоге на YouTube британский эксперт …
Общие новости 08:36, мая 20, 2024 | nsn.fm Уолл-стрит в панике после решения ФРС Худший день для американских акций с 2020 года. Источник: Bloomberg Акции упали на 3%, облигации рухнули, спровоцировав рост доходности 10-летних каз …
Экономика и Финансы 00:26, декабря 23, 2024 | profinance.ru Samsung в панике от внезапно возникших проблем Руководители различных подразделений Samsung в Южной Корее теперь будут работать шесть дней в неделю, а не пять, как было раньше. …
Наука и Технологии 13:00, апреля 19, 2024 | iguides.ru Песков заявил о панике с украинской стороны на фронте России необходимо поддерживать динамику в зоне СВО, когда в рядах ВСУ нарастает паника, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. По е …
Общие новости 14:06, апреля 28, 2024 | vz.ru В Верховной Раде заявили о панике в офисе Зеленского В офисе украинского лидера Владимира Зеленского началась паника, сообщил в Telegram депутат Верховной рады Александр Дубинский, который заключен под …
Общие новости 22:24, мая 5, 2024 | nsn.fm
ВСУ в панике покидают поселок Архангельское под Авдеевкой, сообщили в ДНР Вооруженные силы Украины (ВСУ) покидают в панике поселок Архангельское под Авдеевкой, пытаются окопаться на подступах к населенному пункту. Об этом с …
Общество и Происшествия 03:18, мая 5, 2024 | ng.ru «Тётя в панике». Народ не верит, что у Орбакайте «все зашибись» «Сама прекрасно знает, что, как в России, ей больше нигде не будут платить таких больших гонораров. Пусть поет подальше от „рабов“ и „холопов“», — пи …
Общие новости 19:12, июня 13, 2024 | aif.ru «Информация из первых рук»: Песков заявил о нарастающей панике в рядах ВСУ С украинской стороны на фронте нарастает панику, такую динамику очень важно поддержать. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в …
Общие новости 15:18, апреля 28, 2024 | 5-tv.ru Пункты выдачи в панике: Ozon не справляется с доставкой товаров Владельцы пунктов выдачи Ozon в нескольких регионах столкнулись с хаосом в поставках: заказы либо задерживаются на несколько дней, либо теряются, что …
Наука и Технологии 00:26, августа 10, 2025 | iguides.ru