Жена Смолова: «Собрания анонимных наркоманов спасли меня, без них я бы точно не встала на ноги. Я трезвая с 3 января 2021 года, ни разу не было срыва»
Так началась долгая вереница специалистов, но я все время попадала не в те руки.
Это было сложно назвать качественной терапией, так как улучшений не наблюдалось. В 2018 я несколько лет ходила к психологу-консультанту, хотя у меня уже были проблемы с зависимостями и селфхармом.
Она не имела права брать меня в терапию. Ее методы только вредили. Она считала, что мое употребление нужно рассматривать как «изюминку», а проблемы в личной жизни – это норма, потому что я – творческая личность. Я понятия не имела, что с диагнозами работают только клинические психологи и психотерапевты.
Про доказательные подходы тоже не слышала, поэтому ни о каком КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия – Спортс’‘) речи не шло. Только в октябре 2020 года мне поставили пограничное расстройство личности, хотя до этого я уже была у нескольких психиатров, и они были жутко некомпетентны.
Хотя я набирала 8/9 пунктов по критериям ПРЛ (Пограничное расстройство личности – Спортс’‘). Это было так очевидно, но они ставили то БАР (Биполярное расстройство – Спортс’‘), то циклотимию (психическое аффективное расстройство, при котором пациент испытывает колебания настроения – Спортс’‘).
Один спрашивал живу ли я половой жизнью (причем здесь это?), другой пичкал «Прозаком», от которого меня жутко тошнило, но мои жалобы он не слушал.
Мне ничего не помогало, потому что не было адекватного лечения. Уверена, если бы психпросвет был развит, как сейчас и я бы попала к хорошему специалисту, то еще в 2016 можно было бы меня подлатать и многих бы тяжелых ситуаций в моей жизни не случилось.
Но я ни о чем не жалею. Прошлое стоически принимаю. Без него я бы не получила того, что имею сейчас. 7 января 2021 года пошла на свое первое собрание Анонимных Наркоманов.
Я ходила иногда по несколько раз в день. Была на собраниях в Сочи, Дубае и даже Канкуне. Мои любимые в Москве – это в церкви у КМ20, в Англиканской церкви у Большой Никитской, Окунь на 1905 и легендарный Хон-Гиль-Дон.
На ХГД было ощущение, что попала в пионерский лагерь. Там было очень весело. Я нашла там подруг, с которыми общаюсь до сих пор. АН – это лучшее, куда может попасть человек, страдающий зависимостями. Собрания спасли меня.
Я не была уже полтора года, но без них я бы точно не встала на ноги. Я трезвая с 3 января 2021 года. У меня ни разу не было срыва и надеюсь, так будет и дальше. В октябре 2021 я пошла на тренинг и на личную терапию ДБТ (диалектико-поведенческая терапия – Спортс’‘).
Это изменило мою жизнь полностью. В анонимках прислали колкие комментарии, что я часто употребляю такие пошлости, как «це.
Роберт Левандовски: «Золотой мяч»-2021 принадлежит Месси. Но если бы мне вручили награду 2020 года, я бы не обиделся. У меня 100 голов в 85 матчах в 2020-2021 годах» «2020-й и 2021-й – лучшие годы в моей карьере. Недавно друг прислал мне статистику: я забил 100 голов в 85 матчах. Конечно, я бы с удовольствием полу …
Футбол 14:24, апреля 28, 2024 | sports.ru"Я чувствовал отчаяние". Брэд Питт рассказал, что посещал собрания анонимных алкоголиков после развода с Анджелиной Джоли Брэд Питт рассказал, что после скандального развода с Анджелиной Джоли посещал собрание анонимных алкоголиков."Я чувствовал отчаяние, мне нужно было …
Знаменитости 07:26, июня 24, 2025 | spletnik.ru
«Время было на вес золота». Врачи смоленской санавиации спасли десятки жизней с начала года Борт оснащен специальным оборудованием, которое обеспечивает искусственную вентиляцию легких в течение нескольких часов …
Общие новости 17:30, июня 7, 2024 | smolensk-i.ruЖена футболиста Смолова раскрыла цену подаренного им Porsche Популярная блогерша и диджей Карина Истомина раскрыла цену автомобиля, который ей подарил муж, футболист Федор Смолов. На эту тему она высказалась в …
Знаменитости 16:42, мая 6, 2024 | news.rambler.ru«Мужчины — как вино». Жена Смолова рассказала о планах Фёдора по завершении карьеры Российский диджей и блогер Карина Истомина, жена футболиста «Динамо» Фёдора Смолова, рассказала о планах своего супруга по завершении футбольной карь …
Спорт 16:24, мая 7, 2024 | championat.com
Экс-жена Вовченко: «Виню себя, а не его. Странно 4 года ждать, что человек бросит пить. У меня глаза и мозг не работали, видимо» Яна, бывшая жена нападающего «Металлурга» Даниила Вовченко, отметила, что винит себя, а не хоккеиста. Бракоразводный процесс между супругами начался …
Хоккей 07:26, декабря 26, 2025 | sports.ru«Я была тарелочницей»: жена футболиста Федора Смолова призналась, что разводила парней на деньги Жена российского футболиста Федора Смолова поделилась обескураживающими откровениями о своём прошлом. …
Общие новости 21:26, ноября 7, 2024 | 24smi.org"Мужчины - как вино": жена Смолова рассказала о планах игрока после завершения карьеры Российский диджей и блогер Карина Истомина, жена футболиста "Динамо" Федора Смолова, в интервью на YouTube-канале "Осторожно: Собчак" рассказала о то …
Спорт 18:42, мая 7, 2024 | gazeta.ru
Тен Хаг: критика в мой адрес? За 18 месяцев у нас ни разу не было оптимального состава Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг ответил на вопрос, беспокоит ли его критика в свой адрес, обусловленная неудовлетворительными результ …
Спорт 14:30, апреля 21, 2024 | championat.com Холанд в отпуске рубил дрова в горах: «Отец заставил меня. У меня не было выбора» «Манчестер Сити» опубликовал ролик с подписью «Летняя силовая работа», в котором форвард подтверждает, что колол дрова. – Рубить дрова в горах – это …
Спорт 00:26, июля 20, 2024 | sports.ru Кузнецов о наркотиках: «В этом сезоне меня проверяли 3-4 раза, в любой момент могут. Что было, то было, я фокусируюсь на будущем» В 2019 году в период выступлений за «Вашингтон» и сборную России нападающий был дисквалифицирован ИИХФ на четыре года после обнаружения в его пробе с …
Хоккей 21:26, марта 6, 2025 | sports.ru "Я не тряпка, чтобы об меня ноги вытирать". Татьяна Ким рассказала, как изменились её ценности после развода Самая богатая женщина России (7,4 млрд долларов по версии Forbes) и основательница Wildberries Татьяна Ким дала развёрнутое интервью газете "Аргумент …
Знаменитости 21:26, декабря 29, 2024 | spletnik.ru
Антони об уходе из «МЮ»: «Я чувствовал, что меня не уважают – не хочу называть имена, но было сложно. Не держу обиды, этот опыт научил меня сражаться и проявлять мудрость» Вингер «Бетиса» Антони рассказал, что не держит обиды на «Манчестер Юнайтед», несмотря на неуважительное отношение. – Перед уходом из «МЮ» у вас были …
Футбол 14:26, ноября 19, 2025 | sports.ru Алексей Ковалев: «У меня проблем с тренерами не было, у них были проблемы со мной. Всю карьеру, кроме 6 лет в «Питтсбурге», меня почему-то пытались переучить, заставить делать что-то другое» Ранее он играл за «Рейнджерс», «Питтсбург», «Монреаль», «Оттаву» и «Флориду» – Много писали о том, что у вас был трудный характер и что вы тяжело нах …
Хоккей 21:00, мая 29, 2024 | sports.ru Муту об употреблении кокаина: «Худшее решение, которое я мог принять. Мне было одиноко и грустно, но это меня не оправдывает. Этот урок сделал меня более зрелым человеком» В сентябре 2004 года в результате анализа допинг-пробы в крови экс-нападающего «Челси» был обнаружен кокаин. Клуб расторг контракт с футболистом, Адр …
Футбол 14:26, марта 27, 2025 | sports.ru «Ноги Кремля» не было? В Киеве треснул стеклянный мост, на котором прыгали Кличко Полиция ищет вандалов, которые якобы расстреляли из огнестрельного оружия пол за более чем полмиллиарда рублей. …
Происшествия 03:06, апреля 17, 2024 | vladtime.ru «Локомотив» потерял шансы выиграть Мир РПЛ. Последнее чемпионство было в 2018 году, последний трофей – в 2021-м Команда Михаила Галактионова потеряла шансы на титул после победы «Динамо» в матче с «Балтикой» (3:2) в 28-м туре. …
Футбол 01:24, мая 12, 2024 | sports.ru
Сергачев: «Я бег не люблю. После хоккея в триатлоне меня точно не увидите» Защитник «Юты» Михаил Сергачев рассказал о спортивных увлечениях жены и о том, что сам не готов переходить в триатлон по окончании хоккейной карьеры. …
Хоккей 07:26, февраля 27, 2025 | sport-express.ru «Было жарче, ноги не работали». Елена Рыбакина назвала причины поражения на «Ролан Гаррос» Чемпионка Уимблдона-2022, четвёртая ракетка мира казахстанская теннисистка Елена Рыбакина оценила условия на корте по ходу её матча в четвертьфинале …
Спорт 01:36, июня 6, 2024 | championat.com
Тухель — о матче с «Штутгартом»: «Поражения точно можно было избежать» Главный тренер «Баварии» Томас Тухель считает, что команда могла избежать поражения в матче 32-го тура бундеслиги против «Штутгарта». …
Спорт 23:06, мая 4, 2024 | sport-express.ru
Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 27 января В этот день в 2012 году власти Феодосии признали: хулиганы портят надписями здания. Сейчас уже реже встретишь надпись "Марина, выходи за меня замуж", …
Общие новости 14:26, января 29, 2025 | kafanews.com
Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 14 января В этот день в 2020-м закрыли мусорный полигон Феодосии, - свалку за Челнокова. Свалку закрыли, но в порядок пока не привели. Но обещают через пару ле …
Общие новости 07:26, января 15, 2025 | kafanews.com
