Стало известно, что жители Пензенской области не умеют питаться сбалансированно
Это значит, что в нашем регионе люди не очень хорошо следят за своим питанием. Выяснилось, что жители Пензы не умеют правильно сочетают продукты и часто едят слишком жирную и сладкую пищу.
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), доля энергии, которую мы получаем из жиров, должна составлять не больше 30%, а из сахара – не более 5%.
Однако, по данным исследования, пензенцы получают 37,3% энергии из жиров и 15,4% из сахара. Это значит, что мы едим больше вредной еды, чем нужно.
Эксперты отметили, что хуже всего питаются жители Мордовии, которые заняли последнее, 85 место в этом рейтинге. А самое сбалансированное питание у людей в Дагестане, Чувашии и Чечне.
Это говорит о том, что в некоторых регионах люди более внимательно подходят к своему рациону, что отражается на их здоровье. Если мы хотим улучшить свое питание, стоит задуматься о правильном соотношении жиров, углеводов и белков в нашем рационе.
Стало известно, как жители Брянской области отправляют деньги ВСУ Стало известно, как жители Брянской области отправляют деньги украинским формированиям. Около 40 процентов похищенных у россиян средств направляются …
Общие новости 09:00, июня 5, 2024 | bragazeta.ruСтало известно, куда переезжают жители Алтайского края на ПМЖ Жители Алтайского края продолжают покидать регион в поисках лучшей жизни. Так, по данным Алтайкрайстата, с января по март 2024 года из региона уехало …
Общие новости 15:42, июня 3, 2024 | tolknews.ruСтало известно, за сколько лет жители Ставрополья накопят на квартиру Средняя стоимость вторичного жилья площадью 60 кв. метров в крае составляет в среднем 6, 3 млн рублей …
Общие новости 07:26, июля 1, 2024 | atvmedia.ruСтало известно, жители каких регионов РФ предпочитают отечественные машины Лидерами по доле легковых автомобилей отечественных марок в структуре автопарка среди российских регионов стали Дагестан, Ингушетия и Чеченская респу …
Авто / Мото 22:12, июня 12, 2024 | gazeta.ruСтало известно, по каким критериям жители СКФО выбирают жилье При покупке жилья, в первую очередь, жители Северного Кавказа ориентируются на имеющийся бюджет и только потом – на местоположение недвижимости. Реже …
Общие новости 21:26, ноября 11, 2024 | atvmedia.ru
Чего вам не хватает? Стало известно, в чем нуждаются жители Москвы и Санкт-Петербурга Доступное жилье назвали более половины жителей Москвы и Санкт-Петербурга, отвечая на вопрос, чего им сегодня не хватает в жизни. Исследование, раскры …
Экономика и Финансы 20:36, мая 24, 2024 | banki.ruСтало известно, как жители Алтайского края будут получать пенсии и пособия в мае Жители Алтайского края получат пенсии за май и детские пособия за апрель в стандартные сроки, сообщает региональное отделение Социального фонда Росси …
Общие новости 21:54, мая 2, 2024 | tolknews.ruСтало известно, в какие регионы переезжают жители Алтайского края ради работы В Алтайском крае 17% соискателей готовы переехать ради трудоустройства, сообщает сервис для поиска работы hh.ru. Это самый низкий показатель среди ре …
Общие новости 08:42, июня 4, 2024 | tolknews.ru
Стало известно, куда перешли жители РФ после блокировки звонков в WhatsApp*, Telegram и FaceTime Большинство пользователей продолжили общение в привычных мессенджерах после ограничения голосовых звонков Роскомнадзором. …
Наука и Технологии 00:26, декабря 27, 2025 | iguides.ru Стало известно об отступлении ВСУ в Харьковской области Вооруженные силы Украины (ВСУ) начали отступать в Харьковской области. Об этом заявил глава военно-гражданской администрации (ВГА) региона Виталий Га …
Военное 16:06, мая 11, 2024 | news.rambler.ru Стало известно о мародерстве бойцов ВСУ в Херсонской области Украинские солдаты активно занимаются мародерством на подконтрольных им территориях, расположенных на правом берегу реки Днепр. Об этом пишет РИА Нов …
Военное 12:54, апреля 21, 2024 | gazeta.ru Стало известно о повреждении агропредприятия в Херсонской области В подконтрольной Киеву части Херсонской области получили повреждения инфраструктурные объекты и аграрное предприятие. Об этом в своем Telegram-канале …
Военное 10:12, апреля 29, 2024 | gazeta.ru Стало известно об ударе по ангару с техникой ВСУ в Николаевской области Российские войска нанесли удар по ангару с техникой Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Дмитровке Николаевской области. Об этом стало известно из сообщен …
Военное 12:36, мая 1, 2024 | news.rambler.ru Стало известно, когда в Самарской области спадет жара Сервис Gismeteo составил прогноз на ближайшие 10 дней. Синоптики отмечают, что до конца текущей недели будет держаться сухая, жаркая и преимущественн …
Общие новости 05:42, июня 11, 2024 | sovainfo.ru Стало известно, как изменится жизнь жителей Тверской области в мае Вступающие в силу изменения коснутся практически всех жителей, в том числе пенсионеров, школьников, дачников, должников за услуги ЖКХ, родственников …
Общие новости 02:24, апреля 27, 2024 | tvtver.ru Стало известно, сколько жителей Омской области пострадали от паводков Более 1,3 тыс. человек признали пострадавшими от паводка в Омской области. Об этом сообщил ТАСС на стенде агентства на Петербургском международном эк …
Общество и Регионы 10:36, июня 7, 2024 | gazeta.ru Стало известно, когда в Самарской области снова будет тепло По данным сервиса gismeteo.ru, в течение недели ожидаются дожди. Солнце будет периодически появляться из-за облаков, но вот жары, как в конце апреля, …
Общие новости 21:48, мая 1, 2024 | sovainfo.ru
Стало известно об отставке замгубернатора Брянской области Николая Лучкина Стало известно сообщение о скорой отставке заместителя губернатора Брянской области Николая Лучкина. Долгожитель политической сферы региона освободит …
Общие новости 02:42, апреля 21, 2024 | bragazeta.ru Стало известно предположительное место падения БПЛА в Воронежской области Фото freepik. Четыре российских спиртзавода атаковали украинские беспилотники в ночь на 22 октября. Один из них – «Этанол спирт» в Новохоперском райо …
Общие новости 21:26, октября 23, 2024 | vrn.vestipk.ru
Стало известно, что будет с погодой в Брянской области после мегаливня Стало известно, что будет с погодой в Брянской области после мегаливня. Синоптики Гидрометцентра сообщили, что циклон сильно повлиял на погоду в Цент …
Общие новости 23:48, июня 13, 2024 | bragazeta.ru Стало известно, как изменится жизнь жителей Тверской области в марте Множество нововведений, в том числе весьма неожиданных и необычных, ждет жителей региона с первого дня весны. …
Общие новости 07:26, марта 1, 2025 | tvtver.ru Стало известно о взрывах в Иваново-Франковской области на западе Украины Звуки взрывов слышны в Иваново-Франковской области на западе Украины. Об этом сообщает Telegram -канал «Общественное». Также стало известно о серии в …
Военное 09:42, апреля 18, 2024 | news.rambler.ru