Metro: тест со стоянием на одной ноге покажет биологический возраст человека
Подробности — далее. Что за тест на старение По словам исследователей, способность удерживаться на одной ноге снижается с годами. Чем дольше вы можете балансировать, тем лучше здоровье.
При старении силы, необходимые для этого упражнения, начинают уходить. Люди в возрасте от 18 до 39 лет обычно могут простоять на одной ноге около 43 секунд. Далее статистика такая: 40–49 лет — 40 секунд; 50–59 лет — 37 секунд; 70–79 лет — около 18 секунд; 80 лет и старше — чуть более 5 секунд.
Как именно выполнять тест Тест на биологический возраст можно делать в домашних условиях. Достаточно встать на одну ногу, не опираясь ни на что, и начать отсчитывать секунды.
Руки при этом держите на бёдрах, а глаза не закрывайте. Как только нога коснётся пола или вы уберёте руки с бёдер, таймер нужно остановить. Похожий тест придумали ранее учёные из Мичиганского университета.
По их словам, по силе хвата человека можно определить его биологический возраст. Раскрыты неизвестные детали мирного плана помощника Трампа по Украине. Коротко по пунктам Ресторан вынуждает внести депозит за Новый год.
Можно ли от этого отказаться — отвечает юрист Как мы будем работать и отдыхать в декабре 2024 года и ждать ли сокращённых дней?.
3 теста на возраст: стояние на одной ноге, ходьба задом наперед и счет букв и цифр Доктор Джефф Хейден перечислил тесты, которые помогут определить скорость биологического старения организма. …
Медицина 00:26, июня 13, 2025 | medpulse.ru
Whoop: биологический возраст Криштиану Роналду составляет 28 лет Биомаркеры показывают, что футболиста отличает эффективная доставка кислорода и метаболическая точность …
Спорт 14:26, ноября 25, 2025 | tass.ruСтарение снизило шансы устоять на одной ноге С возрастом увеличивается смещение центра тяжести тела, из-за чего продолжительность поддержания равновесия на одной ноге значительно сокращается у п …
Наука 14:26, октября 25, 2024 | nplus1.ruЧем дольше человек может простоять на одной ноге, тем моложе его организм Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании назвали простой способ проверить показатели нервно-мышечного старения, пишет Metro. …
Медицина 14:26, декабря 2, 2024 | medpulse.ru
Заварзин: Карпин сам себя перехитрил, думал обыграть "Спартак" на одной ноге Экс-генеральный директор "Спартака" Юрий Заварзин прокомментировал разгромную победу "красно-белых" над "Ростовом" (5:1) в матче 25-го тура РПЛ. …
Футбол 15:24, апреля 22, 2024 | rusfootball.info
«На такие матчи можешь выйти даже на одной ноге. Они остаются в памяти, каждый футболист мечтает о них». Радимов о травме Тюкавина перед «Краснодаром» Лучший бомбардир «Динамо» был заменен из-за повреждения в концовке второго тайма матча с «Крыльями Советов» (4:1) в минувшую субботу. Он покидал поле …
Спорт 01:18, мая 21, 2024 | sports.ru
В Госдуме предложили снизить пенсионный возраст для одной категории населения В Госдуму внесли законопроект, который подразумевает снижение пенсионного возраста для многодетных матерей. Об этом сообщает РИА Новости.Авторы закон …
Экономика и Финансы 18:36, мая 20, 2024 | banki.ruТест по знаку зодиака, который покажет, кто станет вам отличным мужем Тест по знаку зодиака, который покажет, кто станет вам отличным мужем В мире, где любовь и совместимость обернуты мистикой звезд и планет, один тест …
Общие новости 10:48, мая 27, 2024 | pg12.ru
Тест: выбранная карта Таро покажет, какое будущее вас ждет Тест: выбранная карта Таро покажет, какое будущее вас ждет В мире, полном загадок и тайн, Таро продолжает завораживать и привлекать внимание тех, кто …
Общие новости 07:26, сентября 21, 2024 | pg12.ru Инженеры создали ИИ, который умеет определять возраст человека по рукам Компания Haut.AI, лидер в области разработки искусственного интеллекта (ИИ) для ухода за кожей, сообщила о прорывном исследовании, демонстрирующем эф …
Это интересно 22:24, мая 8, 2024 | incrussia.ru Второй критический возраст человека - 60 лет: повышается давление и уровень сахара Телеведущая Елена Малышева назвала россиянам возраст старения. Первый рубеж человек проходит в 44 года, а второй - в 60 лет. …
Медицина 14:26, декабря 2, 2024 | medpulse.ru ChatGPT-4 впервые прошел тест на «человека» Неужели нейросети обрели способность мыслить как люди? Изображение: the-decoder.com Всего несколько лет назад мы едва ли могли представить, что нейро …
Наука и Технологии 14:26, июля 2, 2024 | hi-news.ru В одной из московских квартир нашли мумифицированное тело человека В Москве в одной из квартир обнаружили мумифицированное человеческое тело, передает РЕН ТВ. По данным телеканала, труп 71-летнего мужчины пролежал в …
Происшествия 07:54, мая 24, 2024 | news.rambler.ru ChatGPT довёл человека до психоза и галлюцинаций всего одной фразой 60-летний американец, придерживавшийся вегетарианской диеты, решил вдобавок полностью отказаться от соли и спросил у ChatGPT, чем её можно заменить …
Наука и Технологии 00:26, августа 10, 2025 | iguides.ru В одной из школ в Джорджии произошла стрельба. Четыре человека погибли, десятки пострадали По меньшей мере четыре человека погибли и около 30 получили ранения в результате стрельбы, произошедшей 4 сентября в школе в городе Уиндер в округе Б …
Общие новости 14:26, сентября 5, 2024 | meduza.io Ракетный удар по Севастополю. Погибли четыре человека, более 140 ранены. Обломки одной из сбитых ракет упали на пляж Глава администрации аннексированного Севастополя Михаил Развожаев 23 июня около 12:20 сообщил о ракетном обстреле города. В следующем сообщении, опуб …
Общие новости 00:26, июня 24, 2024 | meduza.io Биологический музей имени К.А. Тимирязева приглашает на выставку «Палеомотивы. Воображая жизнь до нас» На ней будут представлены произведения живописи, графики и скульптуры, посвященные древним обитателям планеты. …
Общие новости 10:48, июня 10, 2024 | mos.ru Биологический паспорт: почему дерматолог Марина Костина советует выбросить мыло и как омолодить организм на 7 лет без магии Исследуйте, как современная наука раскрывает тайны старения! Узнайте, что стоит за паспортными данными и как вы можете замедлить старение. …
Красота 07:26, января 6, 2026 | lady.pravda.ru
У немецких, испанских и итальянских клубов по одной победе в еврокубках на неделе, у английских и французских – ни одной «ПСЖ» вылетел из полуфинала Лиги чемпионов после второго поражения от «Боруссии» (0:1, 0:2 по сумме двух матчей). В Лиге Европы «Марсель» уступил «Ат …
Спорт 01:24, мая 10, 2024 | sports.ru Metro зовёт крутить педали Лето в городе, а значит, давно пора пересесть на двухколёсный транспорт. Мы запускаем новый проект «Крути педали с Metro!» и призываем горожан делить …
Общие новости 08:18, июня 5, 2024 | metronews.ru Россиянка стала инвалидом после операции на ноге за 100 тыс. рублей В Краснодаре визит женщины в больницу закончился инвалидностью и проверкой СК РФ. Об этом сообщает kp.ru. Россиянка обратилась в местную клинику в 20 …
Общество и Регионы 22:18, мая 23, 2024 | gazeta.ru
К ноге! Никакие выборы не помогут Европе сняться с поводка США Стремительное падение европейских партий налицо. Премьер Бельгии после поражения своей партии объявил об отставке. Во Франции проиграла партия Макрон …
Общество и Регионы 02:24, июня 11, 2024 | eadaily.com Metro узнало, как правильно окунаться в прорубь 19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Многие петербуржцы по случаю торжества пойдут окунаться в прорубь. О подготовке, экипировк …
Общие новости 07:26, января 19, 2025 | metronews.ru