Эксперт дала советы по борьбе со страхом публичных выступлений

Эксперт Дайнеко дала советы для выгодных покупок на маркетплейсах Покупки на маркетплейсах стали обыденным явлением, особенно в период коронавируса. Несмотря на привлекательность онлайн-акций, не всегда стоит делать …

У брянцев появилась возможность прокачать свои навыки публичных выступлений Открыт прием заявок на Всероссийский конкурс «Знание.Лектор». Участвовать могут все желающие старше 14 лет. Событие разделено на два этапа: с августа …

Страх публичных выступлений можно решить с помощью виртуальной аудитории Если вы боитесь публичных выступлений, вы не одиноки. Это ведущая социальная фобия, которая может вызвать состояние тревоги, которое доводит людей, к …

Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре …

Тополиная метель. Врач дала советы аллергикам В начале лета многие города окутывает белый пушистый покров из тополиного пуха. Это явление представляет собой не только впечатляющее зрелище, но и с …

Врач дала советы по организации качественного места для сна От качества сна напрямую зависит то, как человек себя чувствует. Отдых во многом определяет физическое и психическое здоровье, продуктивность и даже …

Лиза Моряк дала советы по восстановлению после родов Актриса Лиза Моряк призналась в Instagram, что ей было непросто восстанавливаться после родов. Моряк отметила, что подобное восстановление является б …

Нутрициолог дала советы по хорошему самочувствию в майское застолье Нутрициолог Наталья Севостьянова рассказала, как облегчить работу ЖКТ в майские праздники. В России стартовали майские праздники – люди выезжают на п …

Диетолог дала советы по правильной готовке и употреблению шашлыка Затяжные майские выходные вдохновляют выйти на свежий воздух, чтобы разжечь костер и пожарить сочный ароматный шашлык. Свинина, баранина, говядина и …

Врач дала советы испытывающим трудности с набором веса Низкая мышечная масса или саркопения — это, в первую очередь, недостаток энергии даже для рутинной повседневной нагрузки. Кроме того, саркопения може …

Нутрициолог Косенкова дала советы по питанию во время стресса Нутрициолог, специалист по психосоматике Марина Косенкова рассказала об особенностях питания во время стресса. …

Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит с …

Офтальмолог дала советы по снижению риска развития близорукости у детей Близорукость (миопия) у детей — распространенное явление, и причин, из-за которых оно формируется, достаточно много. О том, как снизить риск развития …

Врач дала советы по сохранению веса после пасхального стола Чтобы не поправиться после Пасхи, следует соблюдать несколько правил. Их в беседе в «Газетой.Ru» 6 мая перечислила врач-эндокринолог клиники «Будь зд …

Терапевт Стольная дала советы, как собрать аптечку при выезде на природу Врач-терапевт Анастасия Стольная рассказала в беседе с RT, как собрать аптечку при выезде на природу. …

Врач дала советы по разгрузке организма после майских праздников Во время майских праздников из-за активной нагрузки организма жирной и калорийной пищей печень, желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа, сердц …

Специалист Ахвердиева дала советы по защите от мошенников при покупке путёвки Директор турагентства «Ассорти путешествий» Эльмира Ахвердиева рассказала, как защититься от мошенников при покупке путёвки. …

Педиатр Одинаева дала советы по выбору места для купания ребёнка Главный педиатр Московской области Нисо Одинаева рассказала, как выбрать безопасное место для купания ребёнка. …

Диетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного баланса Диетолог Полина Журавлёва рассказала, как поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс в организме. …

Главный педиатр Подмосковья дала советы по выбору места для купания ребенка Главный педиатр Московской области Нисо Одинаева рассказала, как правильно выбирать место для купания с ребенком и как организовать летний отдых без …

Врач дубайской клиники дала советы, что делать после случайного секса Случайные сексуальные связи могут принести не только "перчинку" в вашу жизнь, но также инфекции или нежелательную беременность. Какие действия нужно …

Карьерный консультант Семёнова дала советы по поиску работы после перерыва Карьерный консультант рекрутинговой компании Cornerstone Оксана Семёнова дала советы тем, кто давно не менял место работы и не знает, с чего начать п …

"Нужно сохранять спокойствие": Психолог дала советы родителям, что делать, если дети ругаются матом Когда ребёнок вдруг начинает ругаться матом, у родителей это вызывает шок и недоумение, они начинают тревожиться и беспокоиться, не знают, как реагир …

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес …