Пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме

6 часов — это новые 8: как биологическая эффективность сна омолаживает клетки и ускоряет метаболизм Ученые выяснили, что люди, спящие менее 8 часов живут дольше! Оптимальная продолжительность сна для активного долголетия и высокой эффективности раск …

Упражнения на выносливость меняют работу тысяч генов во всем организме Ученые обнаружили ключевые молекулярные и генетические изменения в организме крыс, вызванные упражнениями на выносливость. Результаты, которые могут …

2Drots ужесточили санкции к Крапу: за первое опоздание его отстранят от тренировок на неделю, за второе – отдадут в аренду «Мне ужесточили санкции. Если опоздаю один раз – меня отстранят на неделю. Если опоздаю второй раз – отдают в аренду. Теперь в свой телеграм-канал я …

ИИ может сэкономить финансовым консультантам 10-15 часов в неделю Использование искусственного интеллекта (ИИ) может сэкономить финансовым консультантам Morgan Stanley от 10 до 15 часов в неделю, пишет Reuters, ссыл …

Аналитики узнали, сколько часов в неделю подрабатывают самозанятые Ventra Go, цифровая платформа гибкой занятости, провела федеральный опрос среди самозанятых и выяснила, сколько времени... …

Обнаружилось, что сотрудники фабрик Shein все еще работают по 75 часов в неделю Работники некоторых поставщиков китайского гиганта быстрой моды Shein по-прежнему трудятся по 75 часов в неделю, несмотря на обещания компании улучши …

Стало известно, сколько часов в неделю подрабатывают самозанятые Треть опрошенных самозанятых россиян (32,3%) выделяют на подработку от 5 до 15 часов в неделю. Почти 15% перерабатывают — более 40 часов в неделю. А …

Половина россиян работает больше 40 часов в неделю, установленных законом Согласно ст. 91 Трудового кодекса РФ, нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю. Но переработки являются обы …

Тысячу «квадратов» под Ломоносовом тушили почти пять часов Как сообщает ГУ МЧС России по Ленобласти, в 00:10 10 мая завершено тушение хозяйственных построек в деревне Лаголово. …

Силы ПВО сбили 40 беспилотников над регионами России за пять часов Средства ПВО уничтожили 40 беспилотников над четырьмя российскими регионами. 35 из них сбиты над Белгородской областью. …

«Риск смерти»: сколько часов в неделю можно работать без вреда для здоровья Восьмичасовой рабочий день, установленный законодательством, является приемлемым графиком, который не отражается негативно на состоянии здоровья. Пре …

Медики: Премьер Словакии Фицо провел в операционной пять часов Премьер-министр Словакии Роберт Фицо получил многочисленные ранения и пять часов провел в операционной, сообщила директор больницы Мириам Лапуникова. …

Украинские девочки-подростки пять часов избивали немецкую сверстницу В немецком городе Майсен четыре девочки-подростка из Украины похитили свою сверстницу из числа местных жителей и на протяжении нескольких часов издев …

В Германии украинские подростки похитили девочку и избивали её пять часов Четыре украинские девочки-подростка похитили сверстницу в Германии и несколько часов пытали её. Об этом сообщило издание Bild.Отмечается, что инциден …

Плющенко — о новой операции на позвоночнике: очень серьёзная, продолжалась пять часов Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко высказался о новой перенесённой операции. …

Пять часов на солнце: медики прокомментировали солнечные ожоги молодой петербурженки Попавшая в реанимацию после солнечных ванн петербурженка загорала без защитных кремов — об этом заявили сотрудники больницы. …

Операция длилась пять часов: в каком состоянии находится премьер Словакии Фицо Угроза для жизни премьер-министра Словакии Роберта Фицо после покушения и операции сохраняется. Об этом сообщает телеканал Markiza, ссылаясь на источ …

Пять часов выл в капкане, а мог попасться ребенок. Псу раздробило лапу в садоводстве под Всеволожском - фото Собака в ошейнике и с адресником угодила в капкан на территории ДНП под Всеволожком. Плач животного мучил соседей часами, помочь не получалось. Местн …

Пользователи Assassin's Creed Shadows за неделю наиграли 40 миллионов часов и другие поводы для радости Ubisoft Псевдоисторический боевик с открытым миром Assassin's Creed Shadows вышел уже неделю назад, и издательству Ubisoft вместе с разработчиками из студии …

ВСУ за неделю потеряли 3725 бойцов и пять Leopard на Южном направлении За минувшую неделю ВСУ потеряли более 3,7 тысячи военнослужащих в зоне ответственности Южной группировки войск ВС России в ДНР. Об этом сообщили в Ми …

Экс-помощник Наваса подал жалобу в прокуратуру на вратаря. Он работал по 90 часов в неделю за 3200 евро в месяц наличными и жил в подвале без окон Бывший помощник Наваса, работавший на костариканца в течение 20 месяцев, обратился в прокуратуру Версаля с жалобой на экс-вратаря «ПСЖ». По его слова …

В Вологодской области за неделю закрылось восемь алкомаркетов и пять вейп-шопов Такую статистику привел губернатор Георгий Филимонов. Всего в регионе работало 610 алкомаркетов, из них 288 уже закрылись. …

В Соляном саду в июле кино и мультфильмы будут показывать пять раз в неделю Июльская программа стартует сегодня с фильма-сказки "Кащей Бессмертный" и выпуска сериала "Советский дизайн". …

«Рыба и дары моря прибывают из Японии раз в неделю и хранятся пять дней» // Дарья Цивина — о ресторане Ayu Обозреватель “Ъ FM” Дарья Цивина рассказывает о японском кластере WA Garden от White Rabbit Family и одном из лучших ресторанов омакасе в Москве. …